-ћузыка

 -

–адио в блоге
[Ётот ролик находитс€ на заблокированном домене]

ƒобавить плеер в свой журнал
© Ќакукрыскин

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Florsita

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.05.2010
«аписей: 18322
 омментариев: 21812
Ќаписано: 48184

ѕочему зимой повышаетс€ риск подхватить простуду?

ƒневник

„етверг, 24 ‘еврал€ 2011 г. 12:20 + в цитатник


ј вы задумывались, почему именно в зимнее врем€ года резко повышаетс€ риск подхватить простуду или вирусную инфекцию. ќказываетс€, риск подхватить простуду повышаетс€ от увеличени€ в бронхах в€зкости мокроты и, поэтому затрудн€етс€ ее движение и увеличиваетс€ риск попадани€ инфекции в организм. ѕри холодной и сырой погоде, грипп распростран€етс€ быстрее. ѕричиной всегда считалось, ослабление в осенне-весенний период защитных функций организма. Ќо ведь это общий вывод, не вдава€сь в подробности, а если рассмотреть от чего же все-таки завис€т защитные свойства нашего организма.

 ƒавайте разберем механизм основных изменений в организме. ¬ норме, все вирусы и бактерии, вдыхаемые нами, оседают на мокроте бронхов, котора€ посто€нно движетс€ наверх под воздействием ресничек и преп€тствует попаданию инфекции в беззащитные легкие. ќхлаждение приводит к снижению в€зкости мокроты, в результате чего реснички станов€тс€ неспособными передвигать ее. “ечение мокроты при этом останавливаетс€ и открывает дл€ инфекции путь в легкие.

≈сли вы работаете на gogetlinks, советую прочитать пост обо всех плюсах и минусах этой системы, причем как дл€ вебмастеров, так и дл€ оптимизаторов.

–убрики:  «доровье

ћетки:  

ќтеки ног, рук и отеки под глазами.  ак избавитьс€ и лечение отеков народными средствами

ƒневник

ѕонедельник, 21 ‘еврал€ 2011 г. 20:13 + в цитатник


— отеками, так или иначе, сталкиваетс€ каждый человек
, и особенно это касаетс€ женщин.  онечно, отеки могут по€вл€тьс€ при травмах, ушибах – локально, однако чаще всего мы сталкиваемс€ с этим €влением, когда устаем, болеем или недосыпаем. ќтеки могут быть также вызваны неправильным питанием, употреблением алкогол€ и вообще нездоровым образом жизни.

ќтеки ног: почему отекают ноги

„аще всего людей беспоко€т отеки ног – эти отеки как раз и могут объ€сн€тьс€ многими видами заболеваний. ќни возникают при заболевани€х почек, печени; сердечной недостаточности, но чаще всего их св€зывают с венозной недостаточностью. ќбычно отеки ног по€вл€ютс€ при работе сто€ или долгом хождении на каблуках, но могут возникать и при сид€чей работе.

ќтеки под глазами: причины

ќтеки под глазами тоже могут говорить о больных почках, но возникают также при употреблении слишком большого количества жидкости или алкогол€ на ночь, либо при сильном переутомлении.

ќтеки рук: причины

ќтеки рук обычно дополн€ют эту картину, а отдельно они встречаютс€ редко. ќбычно они по€вл€ютс€ вместе с другими видами отеков: при заболевани€х почек, сердечной недостаточности или беременности. »ногда они могут по€вл€тьс€ при неудобном положении во врем€ сна, или слишком большой нагрузке на зап€сть€.

Ћечение и как избавитьс€ от отеков

ќтеки ног: лечение. ¬анночки, отвары и примочки

ќтеки ног можно лечить дома, но перед этим следует проконсультироватьс€ с врачом.

ћожно делать ванночки с сухой горчицей (1 ст.л. на литр воды), или с морской солью.

ќтеки ног уход€т, если растирать проблемные зоны настойкой каланхое перистого. 15 г свежих листьев этого растени€ заливают 20 г водки или спирта, настаивают 5 часов, процеживают и втирают в проблемные места.

ѕроблема отеков местного происхождени€ часто решаетс€ промыванием кишечника: из организма начинают выводитьс€ шлаки и засто€вшиес€ жидкости. Ќадо готовить отвары и пить их в течение определенного времени.

ѕротив отеков хорошо помогает отвар белой редьки. ¬ литре воды в течение 10 мин вар€т 400 г редьки, добавив 1 ч.л. соли. ќтвар остужают и пьют, как обычную воду или чай.

ќтвар льн€ного семени также снимает отеки ног. Ќа 1 л воды надо вз€ть 4 ст.л. сем€н, довести до кипени€ и проварить около 15 минут на слабом огне. ѕотом поставить кастрюльку в теплое место на час. Ќастой можно не процеживать, и прибавить к нему лимонный сок по вкусу. ѕить по ½ стакана 6-8 раз в день, через каждые 2 часа, лучше в гор€чем виде. ѕримерно через 2-3 недели отеки должны сойти.

Ћимоны тоже обладают легким мочегонным действием, и могут помочь при отеках ног. Ќадо высушить лимонную цедру, истолочь ее и принимать 3 раза в день, по ½ ч.л. за полчаса до еды. «апивать теплой кип€ченой водой с 1 ст.л. меда.

ќтеки под глазами – лечение и как избавитьс€

ќт отеков и припухлостей под глазами тоже можно избавитьс€, использу€ народные рецепты.

Ќадо мелко нарезать свежие листь€ петрушки, и наложить их на область вокруг глаз, положив сверху влажные ватные диски или тампоны.

ћожно сделать маску из петрушки и сметаны: смешать 1 ч.л. мелко нарезанной зелени со сметаной (2 ч.л.), и также нанести на веки и область под глазами на полчаса.

»з отвара шалфе€ можно делать контрастные компрессы. Ќадо залить ½ стакана кип€тка 1 ч.л. сухой травы шалфе€, насто€ть в течение 10 минут, процедить и разделить на 2 части. ќдну часть держать гор€чей, а вторую остудить – настой должен быть холодным. Ќадо чередовать компрессы, прикладыва€ к глазам марлевые салфетки, смоченные в холодной воде, примерно через 10 минут – в гор€чей, и т.д. ѕроцедуру выполн€ть каждый день, в течение мес€ца, по 30-40 минут перед сном.

“акже можно делать компрессы из отвара петрушки, ромашки аптечной, укропа. 1 ст.л. травы надо заварить стаканом кип€тка, настаивать 15 минут, процедить, и прикладывать теплые примочки на веки. Ћучше делать их утром и вечером, и держать не менее 10 минут – каждый день, в течение мес€ца.

„тобы приготовить компрессы из ромашки, надо насыпать сухие соцвети€ в ткань (например, носовые платки), зав€зать, положить в маленькую кастрюльку и залить кип€тком. Ќасто€ть 5-10 минут. ѕрикладывать эти мешочки с соцвети€ми к глазам – помогает даже при воспаленных и опухших веках.

≈сли делать компрессы 2-3 раза в неделю, то они предупреждают по€вление морщин.  ак вариант, можно использовать пакетики с ромашковым чаем.

ћожно делать примочки из насто€ березовых листьев. —вежие березовые листь€ (1 ст.л.) заливают холодной водой (1 стакан), настаивают 8 часов, процеживают, и делают примочки, прикладыва€ к глазам смоченные в настое марлевые салфетки.

ѕри отеках лица и глаз хорошо помогает сырой картофель. ќчищенную сырую картофелину надо натереть и через марлю отжать сок. —оком можно просто смазать проблемные участки, а можно смочить в нем марлевую салфетку и наложить на все лицо.

—н€ть отеки вокруг глаз помогают примочки из лепестков розы и шиповника. ¬ысушенными лепестками наполн€ют маленькие марлевые мешочки. ѕеред тем, как делать компресс, мешочки на 2 минуты опускают в гор€чую воду, и прикладывают к глазам в теплом виде. ћожно использовать вместо цветочных лепестков высушенную зелень петрушки или укропа, однако запах розовых лепестков – это еще и ароматерапи€.

ѕри отеках на ногах и руках можно делать компрессы из картофел€ и свеклы. Ќадо очистить сырые овощи, натереть их на терке, смешать и приложить кашицу к местам отеков. ќбернуть конечности пленкой, потом обмотать плотной тканью и держать 20 минут.

ќтеки снимаютс€ не только наружными средствами, но и приемом народных мочегонных средств.

„ай из березовых листьев пьют теплым, по 2-3 стакана в день, пока отеки не исчезнут. ƒл€ его приготовлени€ измельченные листь€ (2 ч.л.) заливают кип€щей водой (250 мл), укутывают и настаивают 10 минут.

Ќародные средства лечени€ отеков

ѕри отеках любого происхождени€ очень хорошо помогают такие народные средства:

  • “ыквенный сок. ≈го нужно пить не меньше мес€ца, по стакану в день. ћожно раздел€ть на несколько приемов.
  • ќчень эффективен огуречный рассол. ƒействует он медленно, но верно, и особенно хорошо снимает отеки в брюшной полости. ѕить надо по 2 стакана в день, пока состо€ние не улучшитс€.
  • —емена тмина (2-3 ч.л.) заваривают стаканом кип€тка, настаивают и выпивают в течение суток. ѕьют неделю, потом делают перерыв и повтор€ют курс.
  • —основые почки (1 ч.л.) вар€т в закрытой посуде, залив стаканом воды, настаивают 2 часа и выпивают в течение дн€, в 3 приема.

 

Ќикогда не пейте при отеках мочегонные аптечные препараты – химические таблетки. ќни снимают отеки, но за счет вымывани€ жидкости из кровеносных сосудов, а не из тканей. ¬ результате сгущаетс€ кровь, и могут образоватьс€ тромбы.

» маленькое отступление на про недавние событи€ в моей жизни! Ќедавно рискнула сделать пару серьезных косметических процедур.  ажетс повезло сразу! “ьфу-тьфу-тьфу ) ƒоктор хирург и косметолог јгасси –обертович.  ак все легко и быстро оказалось оказываетс€ иногда везет! а чт осделела- не скажу! ) пишите личные сообщени€) http://med.anagara.com

–убрики:  –ецепты красоты
«доровье

ћетки:  

–ецепт молодости

ƒневник

ѕ€тница, 18 ‘еврал€ 2011 г. 16:12 + в цитатник


Ётот рецепт молодости найден в “ибетском монастыре в 1971 году. ќн был написан в VI веке до нашей эры на глин€ной таблице. “екст был изучен и переведен на все €зыки мира. »так, далее сам рецепт….

ƒл€ приготовлени€ рецепта молодости вам понадобитс€ по 100 грамм бессмертника, зверобо€, березовых почек, ромашки и мед.

—пособ приготовлени€ рецепта молодости


“равы перемалываем и закрываем крышкой. ¬ечером берем 1 столовую ложку смеси, заливаем кип€тком (0,5 л.) на 20 минут. ѕотом процеживаем через ткань (но не через марлю) и выжимаем.
«атем наливаем стакан этой жидкости, раствор€ем в ней 1 чайную ложку меда и выпиваем. ѕосле этого нельз€ не есть, не пить, поэтому эту процедуру лучше делать перед сном. ”тром оставшуюс€ жидкость подогреваем на пару, раствор€ем в ней 1 чайную ложку меда и выпиваем за 15-20 минут до завтрака. “ак необходимо поступать ежедневно, пока смесь не закончитс€. „ерез 5 лет следует повторить курс лечени€.

–езультат:
ќчищает организм от известковых и жировых отложений, улучшаетс€ обмен веществ, станов€тс€ эластичными кровеносные сосуды, предупреждаетс€ инфаркт, склероз, гипертони€, исчезает головокружение, шум в голове.
”лучшаетс€ общее состо€ние организма, восстанавливаетс€ зрение, омолаживаетс€ весь организм.

 


 ≈сли вы собираетесь заказать какие-либо транспортные услуги, например, грузоперевозки ћосква советую обратитьс€ в компанию ќќќ «—ќ“ ». »сточник сайт www.sltknsk.ru

Ќужна работа? “огда советую внимательно изучить все подход€щие ¬акансии „ел€бинска. Ќа сайте находитс€ огромный выбор вакансий.

≈сли вас интересует –абота в ѕерми, советую воспользоватьс€ удобной строкой поиска. «десь вы найдете вакансию практически по любой специальности. »щите работу грамотно!

–убрики:  –ецепты красоты
«доровье

ћетки:  

ћед против кариеса!

ƒневник

„етверг, 17 ‘еврал€ 2011 г. 22:16 + в цитатник


 ариес – одно из наиболее частых заболеваний зубов, особенно у детей. „асто утверждают, что мед способствует по€влению кариеса, так как имеет липкую консистенцию. Ёто опровергают исследовани€, проведенные в 2001 году в Ќовой «еландии. ќни показали, что мед в растворенной форме преп€тствует развитию бактерий зубных бл€шек.

“акое его действие объ€сн€етс€ тем, что в состав меда входит перекись водорода.  огда мед раствор€етс€ в напитке или кушанье, св€занна€ до тех пор перекись водорода высвобождаетс€ и производит антибактериальное действие. ќна вторгаетс€ в обмен веществ бактерий и преп€тствует образованию декстрана, без которого бактерии не могут прикрепл€тьс€ к поверхности зубов.  роме того, перекись водорода преп€тствует и образованию бактери€ми кислоты.

“ак что дл€ сохранени€ красоты и здоровь€ зубов мед просто не обходим. 


ћожет возникнуть вопрос, сколько же меда можно и нужно съедать в день?

Ќекоторые диетические справочники предупреждают о недопустимости безудержного и неконтролируемого употреблени€ меда. ѕоскольку пчелопродукт не вызывает ненасытного чувства голода и очень сладок, опасность передозировки меда мала.

–екомендуема€ дневна€ норма – 2 столовые ложки меда. ¬ этом случае вы получите желаемый эффект и одновременно не будете подвергать опасности фигуру, так как мед позвол€ет так же экономить калории:

100гр меда дают примерно на 75 калорий меньше, чем такое же количество сахара.

—ледует добавить, что у меда сладость выше, и поэтому его можно использовать экономнее. —ладость зависит от доли в нем фруктозы: у цветочного меда она примерно на 30% выше, чем у сахара.

≈сли вместо 100гр сахара вз€ть 70гр меда, то при той же сладости можно сэкономить около 172ккал, что примерно соответствует количеству энергии 17 кусочков сахара-рафинада.

 

≈сли вы собираетесь приобрести усилитель gsm, советую прочитать статью, в которой подробно рассказываетс€ о том, как правильно выбирать усилитель gsm по техническим параметрам.

–убрики:  «доровье

ћетки:  

10 запретов на чай

ƒневник

¬торник, 15 ‘еврал€ 2011 г. 10:31 + в цитатник


«апрет первый на „ай на пустой желудок:
когда пьешь чай на пустой желудок, холодна€ природа ча€, проника€ вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно "проникновению волка в дом", в  итае издревле советовали "не пить чай на пустое сердце".

«апрет второй на обжигающий „ай:
слишком гор€чий чай сильно стимулирует горло, пищевод и желудок. ƒлительное употребление очень гор€чего ча€ может привести к болезненным изменени€м этих органов. ѕо данным зарубежных исследований, частое употребление ча€ температурой выше 620— ведет к повышенной ранимости стенок желудка и дает симптомы различных болезней желудка. “емпература ча€ не должна превышать 560—.

«апрет третий на холодный „ай:
в то врем€ как теплый и гор€чий чай придают бодрости, делают €сным сознание и зрение, холодный чай дает побочные эффекты: застой холода и скопление мокроты.

«апрет четвертый на крепкий „ай:
высокое содержание кофеина и теина в крепком чае может стать причиной головной боли и бессонницы.

«апрет п€тый на долгое заваривание „а€:
если чай заваривать слишком долго, чайный фенол, липоиды, эфирные компоненты начинают самопроизвольно окисл€тьс€, что не только лишает чай прозрачности, вкусовых качеств и аромата, но и значительно снижает питательную ценность ча€ за счет окислени€ содержащихс€ в чайных листь€х витаминов — и –, аминокислот и других ценных веществ.  роме того, настаива€сь, чай подвергаетс€ воздействию окружающей среды, в нем значительно увеличиваетс€ содержание микроорганизмов (бактерий и грибков).

«апрет шестой на многократное заваривание:
обычно после третьей-четвертой заварки в чайных листь€х уже мало что остаетс€. Ёксперименты показывают, что первый настой выт€гивает приблизительно 50% полезных веществ из чайных листьев, второй - 30%, а третий всего лишь около 10%; четверта€ заварка добавл€ет еще 1-3%. ≈сли же продолжать заваривать чай дальше, то в настой могут выходить и вредные составл€ющие, поскольку вредные элементы, содержащиес€ в очень небольшом количестве в чайных листь€х, выход€т в настой в последнюю очередь.

«апрет седьмой на „ай перед едой:
чай, выпитый перед едой, ведет к разжижению слюны, пища начинает казатьс€ безвкусной, кроме того, может временно снизитьс€ усвоение протеина пищеварительными органами. —ледовательно, пейте чай за 20-30 минут до еды.

«апрет восьмой на „ай сразу после еды:
содержащийс€ в чае танин может привести к затвердеванию протеина и железа, что ухудшает их усвоение. ≈сли хотите попить чай после еды, подождите 20-30 минут.

«апрет дев€тый на запивание „аем лекарств:
дубильные вещества, содержащиес€ в чае, расщепл€€сь, образовывают танин, от которого многие лекарства дают осадок и плохо усваиваютс€. ѕоэтому китайцы говор€т, что чай разрушает лекарства.

«апрет дес€тый на вчерашний „ай:
чай, посто€вший сутки, не только тер€ет витамины, но также, из-за высокого содержани€ протеина и сахаров, становитс€ идеальной питательной средой дл€ бактерий. Ќо если чай не испортилс€, его вполне можно использовать в лечебных цел€х, но только как наружное средство. “ак, насто€вшийс€ за сутки чай богат кислотами и фтором, которые преп€тствуют кровотечению из капилл€ров, поэтому вчерашний чай помогает при воспалени€х полости рта, бол€х в €зыке, экземе, кровоточащих деснах, поверхностных повреждени€х кожи, гнойниках. ѕромывание глаз вчерашним чаем помогает уменьшить непри€тные ощущени€ при по€влении в белках кровеносных сосудов и после слез, а полоскание рта утром перед тем, как чистить зубы, и после еды не только оставл€ет ощущение свежести, но и укрепл€ет зубы.

 

¬се мы любим скачивать разнообразные программы на компьютер. “олько вот, можно ли быть уверенным в том, что программа безопасна? ≈сли хотите, чтобы у вас больше не возникало проблем, советую посетить надежный и качественный сайт, на котором можно скачать goldwave.  роме того, на сайте можно найти огромное количество разнообразных программ на любой вкус!

–убрики:   улинари€
«доровье

ћетки:  

„то благотворно вли€ет на работу сердца и сосудов?

ƒневник

ѕ€тница, 11 ‘еврал€ 2011 г. 19:40 + в цитатник

романтика
„то благотворно вли€ет на работу сердца и сосудов?

ѕомните, главный элемент сердечной мышцы – калий. ћного кали€ в бананах, персиках, р€бине, терне, черной и красной смородине, крыжовнике.

ƒл€ предотвращени€ образовани€ тромбов и профилактики инфаркта и инсульта рекомендуетс€ включать в ежедневный рацион продукты, содержащие ацетилсалициловую кислоту (аспирин): €блоки, абрикосы, персики, вишни, малину, лимоны, грейпфруты, черную смородину, виноград, дыню, сливы и чернослив, огурцы, помидоры, виноградное вино, морскую капусту, кефир, какао-порошок.

¬ гречневой крупе содержитс€ много витамина PP (ниацин), который стимулирует образование гепарина и способствует замедлению свертываемости крови.  роме того, в гречке много кали€, железа, магни€, что благотворно вли€ет на работу сердца и сосудов.

≈сли у вас по€вились судороги, особенно в ночное врем€ суток, это свидетельствует о потере организмом кальци€. ≈го запасы необходимо пополнить. Ѕольше всего кальци€ в рыбе, кефире, сырах, брынзе. “олько необходимо знать, что этот элемент легче усваиваетс€ в сочетании с лимонной кислотой и в вечернее врем€. Ћимонной кислоты много в лимонах, о чем не трудно догадатьс€ по названию, а также в помидорах, черной смородине.

 

≈сли вам надоела зимн€€ холодна€ погода, советую отправитьс€ в путешествие по экзотическим странам, например, в морской круиз. ƒл€ начала стоит изучить круизы цены и выбрать маршрут, который идеально подойдет именно дл€ вас.

–убрики:  «доровье

ћетки:  

ћед и корица - панаце€ от всех заболеваний

ƒневник

ѕ€тница, 28 январ€ 2011 г. 21:06 + в цитатник
—месь меда и корицы излечивает большинство заболеваний.

 

 «ображенн€ 1 з 4377

ћед должен быть Ќј“”–јЋ№Ќџ… —џ–ќ… и Ќ≈ѕј—“≈–»«ќ¬јЌЌџ….

≈сли на этикетке сказано: „»—“џ… (PURE) - это скорее всего пастеризованный. Ћучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: —џ–ќ… (RAW) или Ќ≈ѕј—“≈–»«ќ¬јЌЌџ…. –азница в том, что пастеризаци€ меда нейтрализует в нем все ферменты.

—Ќ»∆≈Ќ»≈ ¬≈—ј:
 
≈жедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кип€тка. ≈сли принимать смесь регул€рно, это снизит вес даже самого толстого человека. “акже регул€рный прием этой смеси не позвол€ет жиру аккумулироватьс€.

ѕќ’”ƒ≈Ќ»≈:

—месь готовитс€ вечером перед сном.

1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч. л. корицы на 1 ч. л. меда рекомендуетс€, хот€ можно использовать большее или меньшее количество, сохран€€ пропорцию 1:2. “ак что, например: 1 ч. л. корицы на 2 ч. л. меда тоже ќ .

2. ¬скип€тить 1 чашку воды.

3. «алить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб насто€лась.

4. ƒобавить мед, когда смесь остынет. ¬ысока€ температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда! ! !

5. ѕить 1/2 часть смеси пр€мо перед сном. ƒругую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.

6. ”тром выпить оставшуюс€ половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.

Ќе добавл€йте ничего к этому рецепту. Ќи лимон, ни уксус. Ќет необходимости пить смесь чаще. ќна только действует на голодный желудок и особенно на ночь.

Ёто помогает почти всем. ќбъем талии уменьшаетс€ до уменьшени€ веса. Ёта программа приводит к значительному уменьшению объЄма талии... но достигнув определенного похудени€, вы уже не сможете худеть дальше. Ёто происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедл€ют пищеварение... причин€€ образование токсических отложений (понижает "рЌ" - щелочную реакцию крови).

 ак только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановитс€.

ƒругие побочные реакции от чистки могут по€витьс€ из-за выделени€ токсинов... ≈сли это случитс€, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.

ЅќЋ≈«Ќ» —≈–ƒ÷ј:

≈жедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Ёто снижает уровень холестерина в артери€х и спасает человека от инфаркта. ƒаже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.

–егул€рное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепл€ет мышцу сердца. ¬ некоторых домах престарелых  јмерики и  анады, регул€рный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состо€ни€ их, подвергшихс€ возрастным изменени€м, вен и артерий.

—ЋјЅќ—“№:

Ќедавние исследовани€ показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно дл€ поддержани€ сил. ” пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорци€х, улучшаетс€ концентраци€ внимани€ и подвижность.

ƒоктор ћилтон, который проводил исследовани€, говорит, что ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды,   после с утра натощак и после полудн€, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижатьс€, повышает жизненные функции  в течение нескольких недель.

ј–“–»“:

—традающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой  воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч. л. корицы. –егул€рный прием вылечивает даже хронический артрит.

¬ недавних исследовани€х руководимых  опенгагенским ”ниверситетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст. л. меда и 1/2 ч. л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение мес€ца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигатьс€ из-за артрита, смогли ходить, не ощуща€ боли.

’ќЋ≈—“≈–»Ќ:

2 стол. ложки меда и 3 ч. л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов.  ак и дл€ страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. ¬ том же журнале упом€нуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуютс€ на холестерин.

»ћћ”Ќ»“≈“:

≈жедневный прием меда и корицы укрепл€ет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов.   ”ченые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. ѕосто€нный прием меда усиливает способность белых кров€ных шариков сражатьс€ с  бактериальными и вирусными заболевани€ми.

¬ќ—ѕјЋ≈Ќ»≈ ћќ„≈¬ќ√ќ ѕ”«џ–я:

ѕринимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Ёто убивает микробов в мочевом пузыре.

¬џѕјƒ≈Ќ»≈ ¬ќЋќ—:

ѕри выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. «атем промыть волосы слегка теплой водой. ƒаже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.

 ќ∆Ќџ≈ »Ќ‘≈ ÷»»:

—месь меда и корицы (в равных количествах), нанесенна€  на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.

ѕ–џў»:

ѕаста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. —мазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. «а 2 недели прыщи исчезнут полностью.

” ”—џ Ќј—≈ ќћџ’:

—месь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч. л. корицы медленно втирать в зуд€щюю часть тела. «амечено, что боль уменьшаетс€ через 1-2 минуты.

Ќ≈—¬ј–≈Ќ»≈ ∆≈Ћ”ƒ ј:

ѕудра корицы посыпанна€ на 2 ст. л. меда, принимаема€ перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую т€желую пищу.

–ј——“–ќ…—“¬ќ ∆≈Ћ”ƒ ј:

ћед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает €звы.

«”ЅЌјя ЅќЋ№:

—месь 1 ч. л. корицы и 5 ч. л. меда наложить на больной зуб. ћожно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.

ѕќ“≈–я —Ћ”’ј:

≈жедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорци€х.

ѕ–ќ—“”ƒј:

—традающие от простуд должны принимать 1 ст. л. теплого меда с 1/4 ч. л. корицы 3 раза в день. ¬ылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.

√–»ѕѕ:

»спанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевани€.

–ј :

Ќедавние исследовани€ в японии и јвстралии вы€вили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. ѕациенты с такого рода опухол€ми должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение мес€ца 3 раза в день.


ƒќЋ√ќ∆»“»≈:

„ай с медом и корицей, принимаемый регул€рно, задерживает наступление старости.
1 л. корицы, заваренна€ в 3-х стаканах воды и охлажденна€ + 4 л. меда. ѕить 1/4 чашки 3-4 раза в день. —охран€ет кожу свежей и м€гкой и задерживает старение.
 

≈сли вы €вл€етесь владельцем автомобил€, рекомендую приобрести автомобильный видеорегистратор visiondrive 3000 , который записывает видео высокого качества, а также отображает врем€, дату, скорость, местоположени€ автомобил€ снабжен GPS приемником.  

 

—бросить лишний вес вполне возможно. ¬ этом вам поможет корица дл€ похудени€, узнать о которой можно пр€мо сейчас. —мело заходите на сайт!

–убрики:  «доровье

ћетки:  

’урма - пища богов с в€жущим вкусом

¬торник, 25 январ€ 2011 г. 15:41 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Vikylia24 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

’урма - пища богов с в€жущим вкусом

¬  итае хурму называли "пищей богов", счита€, что первыми хурму попробовали древние божества, в японии хурма называлась "плод солнца".  итайцы считали хурму символом радости, а у €понцев этот фрукт означал победу. “акое уважительное отношение к хурме неслучайно, ведь помимо удивительного вкуса хурма обладает еще и замечательным набором витаминов, которые так необходимы нашему организму в зимний период.



’урма – красивое и полезное растение семейства эбеновых (Ebenaceae) , принос€щее осенью вкусные и целебные сочные плоды.

ќсобенности выращивани€
¬сЄ о хурме на сайте Gardenia.ru
ќписание и использование
’урма ¬осточна€ японска€
Ўоколадна€ хурма

’урма €понска€ - выращивание

 ладезь полезных веществ

 


ћедики обожают китайский персик (еще одно название хурмы). » есть за что!

ѕлоды хурмы содержат до 25% глюкозы и сахарозы, кроме того в ее состав вход€т также витамин — и –, провитамин ј , €блочна€ и лимонна€ кислота, много железа, кальци€, меди, марганец и калий. »менно поэтому, хурма - незаменимый фрукт в лечении сердечно-сосудистых заболеваний.  роме того, по сообщени€м Health Scout в борьбе с атеросклерозом хурма опережает даже €блоки. » хот€ меди и цинка в €блоках больше, этот фрукт первенствует по содержанию натри€, кали€, магни€, кальци€, железа. ƒа и пищевых волокон в хурме на пор€док больше, чем в €блоках. 

ј еще, благодар€ наличию железа хурму используют при лечении анемии, содержащийс€ в ней магний помогает выводить из организма соли натри€ и разгружать почки. Ѕлагодар€ своему €рко оранжевому цвету плоды хурмы содержат высокий процент бета-каротина, который €вл€етс€ очень сильным антиоксидантом веществом, способным боротьс€ со свободными радикалами, разрушающими клеточные структуры, тем самым бор€сь с признаками старени€ нашей кожи. —ледует заметить, что его в хурме больше, чем в томатах, тыкве и сладком перце.

¬€жущие свойства хурмы объ€сн€ютс€ наличием в ней пектина - вещества, отвечающего за работу нашей пищеварительной системы. ¬от почему при расстройстве пищеварени€, а также других желудочных заболевани€х этот фрукт просто незаменим.

„то касаетс€ витаминных свойств плода, то содержащийс€ в хурме витамин ј защищает от рака, а витамины — и P уменьшают хрупкость сосудов. ”чеными и медиками доказано, что у людей, которые ед€т много плодов и овощей, содержащих бета-каротин, значительно уменьшаетс€ риск возникновени€ рака легких, что особенно важно дл€ за€длых курильщиков.

ƒиетологи насто€тельно рекомендуют употребл€ть этот фрукт трудоголикам, а таким диагнозом сегодн€ может похвастатьс€ чуть ли не каждый, так как он успокаивает нервную систему и повышает работоспособность. ћ€коть хурмы обладает бактерицидным действием в отношении кишечной и сенной палочки, а также золотистого стафилококка.

ћежду тем хурма сама по себе обладает мочегонным действием. Ёто самое главное ее свойство, которое позвол€ет считать ее буквально лекарственным средством в кардиологии.

Ќесмотр€ на высокое содержание полезных веществ, из-за большого количества глюкозы с хурмой следует быть осторожными тем люд€м, которые болеют диабетом.  роме того, специалисты предупреждают, что дл€ небольшого количества людей этот восточный плод весьма коварен - переев его, можно заполучить кишечную непроходимость.

ќдна хурма в день - и врач не нужен

¬ыгл€деть моложе поможет хурма

’урма спасет фигуру и сердце

’урма — любимое лакомство богов

’урма - нежна€ и коварна€ ( ому не следует увлекатьс€)

ѕитательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:
 алорийность: 63.0 ккал
¬ода: 81.5 г
Ѕелки: 0.5 г
∆иры: 0.4 г
”глеводы: 15.3 г
Ќенасыщеные жирные кислоты: 0.1 г
ћоно- и дисахариды: 15.3 г
ѕищевые волокна: 1.6 г
ќрганические кислоты: 0.1 г
«ола: 0.6 г
¬итамин A: 1.2 мг
¬итамин B1: 0.02 мг
¬итамин B2: 0.03 мг
¬итамин C: 15.0 мг
¬итамин PP: 0.2 мг
∆елезо: 2.5 мг
 алий: 200.0 мг
 альций: 127.0 мг
ћагний: 56.0 мг
Ќатрий: 15.0 мг
‘осфор: 42.0 мг

–ыжа€ косметика

Ќе только медики, но и косметологи активно используют хурму в своих цел€х.

Ётот фрукт входит в состав любых разновидностей косметических продуктов: шампуней, масок, кремов и т.д. ƒа и в домашних услови€х можно побаловать хурмой свою кожу.
Ќапример, освежить, протонизировать и даже омолодить с помощью маски: хурму измельчают на терке, кашицу смешивают со сливками или желтком в равных количествах. Ќанос€т на 15-20 минут, после чего маску снимают теплым влажным тампоном, а лицо ополаскивают холодной водой. Ќа курс назначают 15-20 масок.
’урма лечит кожу с расширенными порами, склонную к образованию прыщей: сделайте маску из столовой ложки м€коти хурмы, смешанной со взбитым белком. ќна наноситс€ на кожу лица и смываетс€ через 15 мин. ¬ неделю делают 2-3 маски.

 ак выбрать и хранить хурму

 
—„»“ј≈“—я, что хурма об€зательно должна быть в€зкой, однако это не совсем так. ” некоторых сортов хурмы терпкость отсутствует. ¬прочем, даже известный всем сорт «королек» может быть разным. ≈сли произошло опыление и образовались семена, то созревает коричневый королек — крепкий, сладкий и вкусный. ј не было опылени€ — на свет по€вл€етс€ €рко-оранжевый плод с в€зкой м€котью.
„тобы не ошибитьс€ и купить спелую хурму, следует обращать внимание на коричневые полоски на кожице плодов. „ем больше полосок, тем слаще фрукт.
»звестно, что хурма хороша как в свежем, так и в сушеном виде. —ушена€ хурма по вкусу напоминает инжир. ƒл€ сушки пригодны все сорта хурмы, но лучшие сухофрукты получаютс€ из плодов без сем€н. ѕлоды дл€ сушки выбирают твердые, с них снимают кожицу, нарезают кусочками и сушат при температуре не выше 45.—, так как при более высокой температуре плоды темнеют.
¬ насто€щее врем€ при наличии в каждом доме морозильных камер хурму можно хранить в замороженном виде, стара€сь не повредить оболочку.  стати, заморозка – один из способов избавитьс€ от терпкости плодов. ќсобенно вкусны плоды, замороженные в 35%-ном сахарном сиропе или же пересыпанные перед замораживанием сахарным песком. ƒл€ этого вымытые плоды нужно очистить от кожицы и несъедобных частей, разрезать на дольки толщиной   1–2 см, уложить в тару, пересыпа€ сахаром или залива€ сиропом, и поместить в морозильник. «амораживать можно все сорта хурмы, имеющие в зрелом состо€нии хороший вкус.
 

 

’урма в кулинарии

 

японцы ед€т хурму свежей и сушеной, делают из нее пастилу и мармелад. —толь же разнообразное применение она находит в странах «акавказь€ и —редней јзии, откуда хурма, главным образом, и прибывает к нам в поздней осенью.

»з хурмы можно сделать пюре и приготовить отличный соус дл€ творожных запеканок. ћелконарезанную хурму смешать с творогом, сахаром и мукой — основа дл€ сырников готова. “вердый королек можно приготовить так: порезать ломтиками, слегка обжарить на сливочном масле, добавить сахарный песок, карамелизовать, влить немного сливок, потушить. ѕодавать с мороженым и листочком м€ты. ћожно сделать натуральный сорбет из хурмы. √отовитс€ он просто: плоды чист€т, мороз€т около получаса, крупно натирают, плотно укладывают в бокал и еще час замораживают.

¬прочем, и в составе гор€чих блюд хурма вполне уместна. ƒобавьте несколько ломтиков плотной хурмы к запеченному цыпленку в конце приготовлени€: фрукт станет совсем м€гким, цыпленок пропитаетс€ соком, а блюдо получитс€ душистым и €рким.

–ецепты из хурмы

–ецепты салатов и десертов

Ѕлюда с хурмой

30 рецептов с хурмой

«апеканка из хурмы и творога

 


Ќеобходимые продукты:
хурма - 3 шт.
творог - 500 г
варенье жидкое - 200 г
€йцо - 1 шт.
крупа манна€ - 1/2 стакана
масло сливочное - 1 ст. ложка
сахар - 2 ст. ложки
сметана - 2 ст. ложки
сухари молотые - 1 ст. ложка
—пособ приготовлени€ рецепта:
’урму очистить от кожицы и нарезать мелкими кубиками.
ѕротертый творог соединить с €йцом, сахаром, манной крупой, перемешать и оставить дл€ набухани€ на 30 минут, затем добавить хурму.

¬ смазанную маслом и посыпанную сухар€ми форму выложить приготовленную массу, разровн€ть, смазать сметаной и выпекать в духовке 30 минут.

ѕри подаче разрезать запеканку на порционные куски и полить вареньем.

 екс из хурмы

—ырники " оролек"

ѕирожки с хурмой

 ексы с хурмой

ѕолоски из овс€нки с хурмой

 

—амбук из хурмы

 


 оличество порций: 6
¬рем€ приготовлени€: 30 мин. + охлаждение

Ќеобходимые продукты:
хурма - 700 г
сахар - 1 стакан
€ичный белок - 5 шт.
желатин - 20 г
вода - 3/4 стакана
бадь€н - 6 звездочек
лимонна€ кислота - по вкусу
зелень м€ты, ломтики хурмы - дл€ оформлени€

—пособ приготовлени€ рецепта:
∆елатин замочите в холодной воде до набухани€, затем растопите на вод€ной бане, на 1 минуту положите звездочку бадь€на.
’урму, оставив один плод дл€ оформлени€, нарежьте ломтиками, удалив косточки, залейте водой и варите 10–12 минут. ѕротрите через сито, добавьте сахар, €ичные белки и лимонную кислоту, взбейте в пышную массу и, продолжа€ взбивать, тонкой струйкой влейте растопленный желатин. ѕолученную массу разлейте в бокалы и охладите.
ѕеред подачей оформите самбук ломтиками хурмы, звездочками бадь€на и листиками м€ты.

’урма в имбирном сиропе с шоколадом и мороженым

ћороженое

“орт-мороженое из хурмы

 

ƒжем из хурмы

 
Ќеобходимые продукты:
3 чашки протертой переспевшей хурмы
2 чашки сахара
30 мл лимонный сок
2 ч. л. лимонной цедры
—пособ пригоотовлени€:
«асыпать протертое через сито пюре из хурмы сахаром и оставить при комнатной темпераруре на 3 часа
¬ыложить хурму с сахаром в тефлоновую посуду и поставить на огонь.
ѕериодически помешива€, подержать на небольшом огне, не довод€ до кипени€, в течение 15 -20 мин.
—н€ть с огн€, добавить лимонный сок и цедру, острожно перемешать и разложить по банкам.
 

 

¬€лена€ хурма

 
ѕо вкусовым и питательным качествам в€лена€ хурма близка к сушеному инжиру или финикам.

”же спелую, но ещЄ твЄрдую хурму срезают таким образом, чтобы осталс€ черенок. ј затем, аккуратно снимают кожицу, оставл€€ только самую малость у черенка, чтобы т€жЄлый фрукт не упал. «аготовленную таким образом хурму св€зывают вместе на одну нитку, на большом рассто€нии друг от друга. —в€зки подвешивают на дерев€нные распорки таким образом, чтобы фрукты свисали вниз. ј затем, начинаетс€ самое интересное. „ерез 4-5 дней, сахар в большом количестве содержащийс€ в хурме, начинает выходить наружу, образу€ лЄгкий белый налЄт на поверхности фрукта. ЌалЄт создаЄт подобие корочки. „тобы способствовать равномерному распределению сахара и избежать образовани€ толстой корки, каждый фрукт нежно массируют руками, вгон€€ сахар обратно внутрь. “ак продолжаетс€ каждые 2-3 дн€ в течении 5-8 недель! Ќо весь этот труд не пропадает зр€ - результат поразит даже истинных гурманов. ѕравильно в€лена€ хурма получаетс€ нежной, ароматной, сладкой, воистину медовой. ќна представл€ет собой суть самого фрукта, в процессе все витамины и вкусовые характеристики усиливаютс€. ћожно много говорить, но лучше один раз попробовать. √лавное не злоупотребл€ть в€леной хурмой - есть еЄ по одной штучке в день.  ак любой сухофрукт, она калорийна и ей быстро пресыщаешьс€. ј любое пресыщение вредит удовольствию.
–убрики:   улинари€
–ецепты красоты
«доровье

ћетки:  

»мбирь - пр€ность, афродизиак и лекарство

ѕонедельник, 24 январ€ 2011 г. 08:46 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ TanyashA07 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

»мбирь - пр€ность, афродизиак и лекарство

Ћечим простуду и грипп имбирем.

≈сли вы употребл€ете регул€рно имбирь, то веро€тность простудитс€ или подхватить грипп, даже в разгар эпидемии, у вас мала. Ќо если все же вы или ваши близкие заболели, тогда вам помогут простые рецепты из корн€ имбир€.
ѕервым делом начинаем пить имбирный чай. –ецепты его приготовлени€ вы найдете в разделе «»мбирный чай» на любой вкус. ¬о врем€ простуды его надо пить гор€чим не меньше трех чашек в день небольшими глотками. »мбирный чай подходит также дл€ лечени€ детей.
ѕри мокром кашле поможет гор€чее молоко с сушеным имбирем (1/3 чайной ложки). ћожно также добавить немного куркумы и мед.
ѕри сухом кашле и бронхите нужно смешать свежий имбирный сок с лимонным соком и добавить мед. ’орошо помогает при лечении легочных заболеваний пажитник (шамбала). ƒл€ приготовлени€ необходимо 2 чайных ложки сем€н на стакан воды варить 10-15 минут на медленном огне, после чего добавить ? чайной ложки сухого имбир€ и мед.
ƒл€ ингал€ций можно использовать 1-2 капли имбирного эфирного масла. ѕродолжительность процедур до 7 минут.
„тобы согреть ноги зимой можно положить сухой имбирь в носки. ј если вы промерзли или промокли на улице, разведите сухой имбирь до кашицеобразного состо€ни€ и вотрите в кожу.
Ќасморк и даже гайморит можно лечить свежим соком имбир€ с сахаром в пропорции 1:1 по одной - две капли.
ƒл€ профилактики простудных заболеваний и укреплени€ иммунитета приготовьте настойку «»ммунитет» из лечебного имбир€. 400 грамм свежего корн€ имбир€ очистите от кожуры, натрите на терке и залейте спиртом. ƒайте насто€тьс€ в течение нескольких недель в теплом месте, изредка встр€хива€.  огда настойка станет желтого цвета, процедите и пейте после завтрака и обеда по чайной ложке.

 

ѕодробнее о полезных свойствах имбир€ читать далее >>

Ћечим простуду и грипп имбирем.

»мбирь - универсальное лекарство. –ецепты народной медицины

»мбирь в јюрведе

 орень имбир€ - рецепт заваривани€

»мбирь в диетах

 лассический рецепт имбирного ча€.

 
»менно такой способ приготовлени€ имбирного ча€ описан в книгах по ведической кулинарии. “ам же можно узнать, что приготовленные блюда и напитки должны радовать глаз, затем нос и, наконец, €зык. “ак что берите свою любимую чашку и при€тного чаепити€.

1,2 л воды
3 ст л мелко натертого имбир€
6 ст л сахара или 5 ст л меда
щепотка молотого черного перца
4 ст л лимонного или апельсинового сока
нарубленные листь€ м€ты (по желанию)

¬ закипевшую воду бросаем натертый имбирь. ƒобавл€ем и раствор€ем сахар или мед. “щательно процеживаем. «атем добавл€ем перец и лимонный (апельсиновый) сок. ѕодаем гор€чим!

„ем чай имбирный нам полезен?

»мбирь - афродизиак-возбудитель


¬первые возбуждающие свойства этого растени€ открыли китайцы, кстати, по-китайски название «имбирь» означает «мужественность». ≈го пр€ный аромат ускор€ет циркул€цию крови, что сделает его идеальным аккомпанементом к вашему обеду 'a deux.  роме того он помогает от вспучивани€, так что у вас не будет "послеобеденного животика", который не €вл€етс€ особенно обольстительным.

ѕопробуйте:
ѕодавайте после обеда засахаренный имбирь, чтобы настроитьс€ на дальнейшие вечерние меропри€ти€. —делать свой имбирь можно по этому простому рецепту. ѕроложить форму дл€ духовки смазанной маслом бумагой дл€ выпечки. ¬скип€тить 450 г сахара со 175 мл воды в кастрюле с толстым дном.  ип€тить, пока сахар не начнет карамелизоватьс€ по кра€м. ƒобавить 110 г корн€ имбир€. —разу же перелить на бумагу и дать остыть. ѕорезать на маленькие кубики.
 
–ецепт коктейл€ с афродизиаком

 октейль называетс€ "√устой банановый иланго", потребуетс€ банан, кокосовое молоко, корень имбир€, сливки и мороженое. —начала банан и кокосовое молоко (полстакана) взбить в блендере, далее туда натертый имбирь, далее полпломбира и сбивать на самом высокой режиме 3 минуты, готово - украсить сливками. » подаетс€ на стол

 ак примен€ть имбирь в кулинарии?


 ¬ кулинарии употребл€ют порошок имбир€, обладающий при€тным терпким ароматом и жгучим пр€ным вкусом. ƒиапазон применени€ пр€ности довольно широк. »м сдабривают сельдь и свинину в кисло-сладком соусе, морепродукты. ѕри€тный аромат придает имбирь ухе, супам из баранины, м€сным, куриным и рыбным бульонам.

√ор€чие м€сные блюда имбирь не только ароматизирует, но и улучшает их вкус. ѕр€ность добавл€ют в блюда из баранины, гов€дины, тел€тины, свинины, курицы, индейки, гус€.  итайские кулинары пользуютс€ имбирем при приготовлении пельменей и тушеных клецок с начинкой. јппетитный запах он придает гор€чим рыбным блюдам. — ним готов€т многочисленные соусы: уорчерский дл€ салата, к бараньим отбивным, кисло-сладкий к м€су, острую приправу из томатов "чатни" и др. »мбирем сдабривают маринады дл€ вымачивани€ продуктов, с ним маринуют даже дыни и огурцы.

Ќе обход€тс€ без этой пр€ности многие кондитерские издели€. ≈ю ароматизируют печенье, пр€ники, куличи, конфетные начинки, варенье из дыни. ¬  итае из имбир€ делают варенье и лакомство в виде отваренных и засахаренных корней. ћногие народы ≈вропы и јзии сдабривают имбирем напитки. ≈го кладут в компоты из груши и тыквы, сбитень, медовые напитки, чай.
 
ћаринованный имбирь

японский маринованный имбирь

Ћосось маринованный с тайскими специ€ми

»мбирь следует вводить в блюда в разное врем€:

 - в тесто - в процессе замеса, либо в конце его
 - при тушении м€са - за 20 минут до готовности
 - в компоты, кисели, муссы, пудинги и другие сладкие блюда - за 2-5 минут до готовности
 - в соусы - после окончани€ тепловой обработки.

 урица с имбирем и персиками

 



 оличество порций: 4
¬рем€ приготовлени€: 25 мин. + маринование

Ќеобходимые продукты:
курица - 4 филе
сок лимонный - 1 ч. ложка
семена укропа - молотые семена - 2 ч. ложки
карри порошок - 2 ч. ложки
кинза рублена€ - 1 ст. ложка
зелень петрушки рублена€ - 1 ст. ложка
масло ореховое - 2 ст. ложки
корень имбир€ - 1 кусочек
персики - 4 шт.
фисташки очищенные - 2 ст. ложки

—пособ приготовлени€ рецепта:
‘иле курицы нарежьте длинными брусочками, добавьте лимонный сок, укроп, карри, зелень, перемешайте и оставьте дл€ мариновани€ на 1 час.

¬ разогретое масло положите имбирь, нагрейте до по€влени€ запаха, затем имбирь уберите, положите курицу и жарьте ее на сильном огне до готовности, врем€ от времени переворачива€.

«а минуту до готовности положите половинки персиков без косточек, нагрейте до разм€гчени€ фруктов.

ѕри подаче посыпьте курицу жареными фисташками, гарнируйте отварными спагетти.

≈ще 895 рецептов с имбирем на сайте millionmenu.ru

 
»мбирный чай и кофе

„ай с пр€ност€ми

 оличество порций: 2
“емпература подачи: ќхлажденное блюдо
—езон: весна-лето

»нгредиенты:
¬ода - 0,5 л
√воздика - 2 шт
»мбирь (корень) - 1 кусочек
„ай (сухой) - 3 ч.л.
ћолоко (гор€чее) - 0,5 л
ќписание:
¬ воду положить гвоздику, корень имбир€ и довести до кипени€. —н€ть с огн€, добавить чай, оставить заварку на 5 минут насто€тьс€, после чего процедить и добавить гор€чее молоко. ќстудить и подавать в высоких стаканах.
 
 офе йеменский с имбирем



Ќа 3 порции:
молотый кофе - 3 ст. ложки
очищенный и измельченный имбирь - 1 небольшой кусок
холодна€ вода - 1½ чашки
сахар - 1 ч. ложка

ѕоместить в кофейник-турку все ингредиенты и сварить кофе по-арабски. –азлить в чашечки и подать на стол. ѕолучаетс€ крепкий темный напиток с кофейно-имбирным ароматом.
 

 

Ёфирное масло имбир€


ѕсихоэмоциональное действие
”стран€ет повышенную утомл€емость, в€лость, апатию, усиливает коммуникабельность и оба€ние. –азвивает терпимость и сострадание. ¬осстанавлива€ душевные и физические силы, помогает быстрой реабилитации после болезней и операций. ѕуть имбир€ - путь Ћюбви. ”крепл€ет решимость, твердость, цельность натуры. Ёфирное масло имбир€ с успехом примен€ют дл€ лечени€ различных психо-эмоциональных расстройств: страха, неуверенности в себе, ухудшени€ пам€ти, агрессивности,

 осметическое действие
• ќчищает, устран€ет воспалительные реакции на проблемной, нечистой коже.
• ѕовышает тонус жирной кожи, способствует очистке и сокращению пор.
• ѕротивогерпетическое действие.
—пособствует заживлению ран, ускор€ет рассасывание гематом. ƒл€ придани€ особого аромата используетс€ в мужской косметике и парфюмерии в сочетании с пачули.

÷елебное действие
• ћощное противовоспалительное и антибактериальное средство, эффективное при острых респираторных заболевани€х, ангинах, бронхитах, благотворно воздействует на слизистую дыхательных путей.
• ќбладает высокой противовирусной активностью при гриппе, опо€сывающем лишае.
• ѕреп€тствует инфекционному заражению во врем€ эпидемий.
• »ммуностимулирующее.
• ќбезболивающее. »спользуетс€ при обморожени€х, артрите, ревматических и мышечных бол€х, при бол€х в суставах и раст€жении св€зок - сделайте массаж болезненных участков тела со смесью масел.
• ”стран€ет отечность, воспаление, тугоподвижность суставов и позвоночника при артритах, остеохондрозе.
• ќблегчает головную боль нервического и спастического характера.
• јромат имбир€ используетс€ в профилактике катаракты.
• ќптимизирует процессы пищеварени€, устран€ет чувство т€жести после еды и газообразование в кишечнике, способствует очистке кишечника. Ёффективно при расстройствах пищеварени€ с симптомами тошноты, рвоты и диареи.
• ќбладает противоотечным и легким мочегонным действием.
• јнальгезирует, ќблегчает предменструальный синдром.
• ќказывает противовоспалительное и укрепл€ющее вли€ние на мужскую половую сферу, повыша€ сексуальную активность и потенцию.
• ћасло имбир€ помогает сн€ть дискомфорт при нарушени€х пищеварени€, укачивании (тошноте) в путешествии, утреннем недомогании беременных. ¬ этих случа€х используйте масло имбир€ дл€ массажа в составе смеси масел.

Ѕыстро восстанавливает силы и физические реакции организма после болезней и операций. јнальгезирует, устран€ет отечность, воспаление, тугоподвижность суставов и позвоночника. ƒл€ мужчин: оздоравливает предстательную железу, способствует повышению сексуальной активности, увеличивает потенцию.

Ёротическое действие
аромат любовной неутомимости и долгожительства. ћощный эротический стимул€тор. ”стран€ет половое бессилие и холодность.

ћетодики применени€
јромакурительницы: 3-5 к. на 15 м2
* мобилизует внутренние силы организма, способствует быстрому прин€тию решений;
* "см€гчает сердце", развивает терпимость и сострадание;
* помогает преодолеть существующие преграды.
√ор€чие ингал€ции: 1-2 к., длительность процедуры 4-7 минут.
’олодные ингал€ции: длительность 5-7 минут
¬анны: 3-4 к
ћассаж: 4-5 к. на 15 г транспортного масла.
* при нарушени€х местного кровообращени€;
* при ревматизме;
* при артрите.
–астирани€: 7 к. на 15 г основы
 омпрессы: 2-3 к
јромамедальоны: 1-2 к
¬нутреннее употребление: 1 к. с 1 чайной ложкой меда, варень€ в хлебной «капсуле» 2 раза в день. «апивать томатным, ананасовым, апельсиновым соком, вином, чаем, кефиром. —тимулирует пищеварение, действует как жаропонижающее, антисептическое, глистогонное средство; используетс€ при импотенции, гастрите, а также дл€ облегчени€ предменструального синдрома.
ќбогащение вина или сухого ча€: 3-4 к.

ћеры предосторожности
Ќе употребл€ть внутрь натощак. Ќе примен€йте на поврежденную кожу (с порезами, ранками, трещинками). Ќе примен€ть при индивидуальной непереносимости имбир€.
ћожет вызвать раздражение чувствительной кожи. Ќе примен€ть дет€м до 6 лет.
¬ виде 8%-ного раствора в петрол€туме за 48 час. не вызывает раздражени€ кожи человека, не оказывает сенсибилизирующего действи€. ќтмечен незначительный фототоксический эффект.
Ќе имеет ограничений IFRA на применение в парфюмерии и косметики.

ќщущени€
при нанесении на кожу возникает тепло, жжение, может быть покраснение, исчезающие через 2-4 минуты. –еакци€ естественна.

–ецепты с эфирным маслом имбир€

–ецепты использовани€ эфирных масел-афродизиаков
–убрики:   улинари€
«доровье

ћетки:  

Ћечение насморка народными средствами

ƒневник

¬оскресенье, 23 январ€ 2011 г. 14:35 + в цитатник

ЋепЄшки вылечили хронический насморк

 

ћЄд 
ѕредлагаю вашему вниманию отличное народное средство, которое раз и навсегда избавит вас от хронического насморка. ƒл€ приготовлени€ нам понадобитс€ хрен, ржана€ мука и мед. ¬се ингредиенты смешать в равных част€х (примерно по 1 ст. л.). «амесить тесто, сделать лепешку и прикладывать его к переносице. ≈сли у вас нежна€ кожа и лепешка вам жжет, можно подложить марлю. ѕрикладывать такие компрессы необходимо на ночь в течении нескольких дней.


 

“опленое масло закапываем в нос

 

“опленое масло
»так, о.5 кг. сливочного масла нарезаем в эмалированную кастрюлю и ставим ее на небольшой огонь, чтобы масло хорошенько растопилось. «атем снимаем с огн€ и процеживаем через слой марли. „истое тепленное масло наливаем в баночку и ставим в холодное место. ѕо мере необходимости берем из баночки небольшое количество масла, разогреваем его на вод€ной бани и закапываем им нос. «акапывать нос нужно примерно 3 раза в день.


 

ѕейте компот из смородины

 

— помощью черной смородины можно эффективно вылечить грипп и насморк. ƒл€ лечени€ простуды необходимо сделать компот из смородины и пить его по несколько стаканов в день, только не более четырех. ќтвары и компоты со смородины можно готовить как с плодов, так и с листьев и веточек.
¬озьмите горсть веточек и залейте их литром кип€тка, поставьте на огонь и варите их п€ть минут, затем уменьшите огонь и варите еще четыре часа. ќтвар лучше пить перед сном в теплом или гор€чем виде. ƒл€ улучшени€ вкуса можно добавить сахара, а лучше меда.
„ерна€ смородина


 

Ћечение насморка эвкалиптом

 

Ёвкалипт
ћощнейшим средством от насморка €вл€етс€ отвар алтей и эвкалипта. Ћисть€ эвкалипта оказывают очень сильное дезинфицирующие и в€жущие действие, алтей, в свою очередь, оказывает противовоспалительное действие с обволакивающим эффектом.
 √отовим отвар. Ќа стакан кип€тка берем 20 гр. листьев алте€ и 10гр. листьев эвкалипта. ѕровариваем их 5-10 минут, процеживаем и начинаем принимать отвар. ѕромывать нос таким отваром необходимо по 5 раз в день и по 2 раза в каждый заход.

 

ƒл€ того, чтобы визиты к врачам сократить к минимуму, необходимо тщательно следить за своим здоровьем, отказатьс€ от вредных привычек и пересмотреть питание. “акже, рекомендую зайти на портал о здоровье, на котором можно узнать о том, как лечить лимфаденит у детей.  роме того здесь вы найдете информацию обо всех болезн€х и их лечении.

–убрики:  «доровье

ћетки:  

 —траницы: 16 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1