Ноги нуждаются в тщательной ежедневной заботе не меньше, чем лицо и тело. Уход за ногами довольно прост и не требует больших усилий. Зато ухоженные ножки достойны комплиментов и цветов!

Загрубевшая кожа ног

Виновниками этого в первую очередь являются каблуки и тяжелая, тесная зимняя обувь. В данном случае помогут вам ванночки с сухой горчицей или питьевой содой.
Кожу ступней, чтобы стала нежнее, смазывайте два раза в неделю на ночь касторовым маслом. Необходимо втирать его массажными движениями. Начинать нужно с пальцев, как бы надевая носки. Затем ступню следует хорошенько размять и разтереть.

Отечность ног

• Почаще старайтесь сидеть с высоко поднятыми ногами. Также хорошим способом уменьшить отечность ног является ходьба.
• Очень хороши контрастные ванночки - необходимо подставить ступни под кран и сменить несколько раз воду –холодную на горячую и наоборот.
• Каждый раз после ванны массируйте ноги – начиная от ступней и до самых бедренных косточек.
• Компрессионные гольфы или чулки также могут помочь устранить отечность.
• Также значительное улучшение приносит прием отвара брусники. 2 чайные ложки листьев брусники необходимо залить 1 стаканом воды и кипятит 20 минут. Затем охладить, процедить и в течение дня выпить глотками. 

Уставшие ноги

В такой ситуации , пожалуй, самая эффективная и приятная процедура – это гидротерапия. Она отлично снимает усталость ног и освежает кожу. Есть только один недостаток – делают ее в салонах, и стоит она не дешево. Но нечто подобное вы сможете сделать и дома. Для этого необходимо в аптеке купить шипучие таблетки для ванны. Погруженные в обыкновенную ванночку с водой, эти таблетки моментально взрываются сотнями пузырьков и при этом создают эффект массажа. Снять усталость ног вам также помогут процедуры с валерианой и ромашкой.

Мозоли и натопыши

Чтобы удалить мозоли используйте специальные лосьоны и пластырь. Но их применение требует времени. Иногда мозоли отслаиваются только через 3-5 недель.
Если необходимо избавиться от наростов за раз, отправляйтесь в салон. Но ни в коем случае не делайте попыток самостоятельно срезать мозоли!
Чтобы натопыши не появлялись снова, используйте аптечные прокладки.

Трещины на пятках

Яблочное пюре поможет вам избавиться от трещин на пятках. Для этого необходимо взять одно яблоко, очистить от кожуры, нарезать мелкими кубиками, залить небольшим количеством молока и варить до состояния кашицы на медленном огне. Затем наложите пюре на трещины толстым слоем, а поверх повяжите повязку. Держите компресс полчаса, а затем смойте теплой водой. После этого пятки смажьте кремом и наденьте на всю ночь хлопчатобумажные носки. 

Хотите иметь оригинальные и стильные футболки? Тогда вам нужно посетить интернет магазин футболок. Здесь ваш ждут самые лучшие футболки на любой вкус!

Кухня представляет собой арену, где можно наблюдать "единство и борьбу" трех противоположностей - плиты, мойки и холодильника. Каждый из этих элементов должен иметь хотя бы минимум собственного пространства, но в то же время они не должны отстоять далеко друг от друга. И не ставьте между ними мешающие двигаться преграды - это создаст на вашей кухне источник постоянного раздражения (вот она - частая причина "кухонных" семейных ссор!).

Если вы решили поставить на кухне гарнитур с отдельно стоящим "островом", распланируйте его место так, чтобы со всех четырех сторон оставались проходы не меньше метра - иначе им будет неудобно пользоваться - и вам гарантирован еще один источник раздражения.

Стены кухни можно закрыть так называемым кухонным "фартуком".

Этот совет актуален прежде всего для старых домов, куда часто наведываются коммунальные службы - менять проводку, батареи, газовые трубы... При установке кухонного гарнитура не заделывайте наглухо доступы к этим самым коммуникациям. Имейте в виду, что снять целиковый "фартук" из пластика гораздо проще, чем разбивать кафельную плитку. 

Если вы собираетесь открыть свой бизнес, то вам наверняка понадобится такая услуга, как аренда производственных площадей. Всем рекомендую посетить сайт, на котором можно ознакомиться с более подробной информацией.

Каждый человек хочет иметь надежный и уютный дом. Если вам нужны кровельные материалы, например, металлочерепица, рекомендую обратиться в компанию Каскад. Здесь вы можете не только приобрести качественные материалы, но и заказать различные услуги.

Хотите приобрести термопреобразователь? Тогда заходите сайт, где вы найдете различные измерительные приборы. Огромный выбор товара!

Обычно к моменту возникновения идеи обновления детской комнаты ребенок уже определился с тем, какого она будет цвета. Конечно, дети еще не могут полностью самостоятельно выбрать одежду или цветовую гамму своей комнаты. Но, тем не менее, ребенок уже может «подсказать» своим родителям, что ему больше нравиться.

Какого цвета будет детская комната, как правило, напрямую зависит от того, какой характер у вашего ребенка. Непоседы предпочитают яркие, оптимистичные цвета. Дети более уравновешенные отдают предпочтение однотонным, неброским цветам.

Далее рекомендации опытных психологов о том, как правильно оформить детскую комнату.

Детская комната для малыша до 4 лет

Здесь, прежде всего, необходимо позаботиться о том, чтобы будущая комната внушала вашему ребенку чувство покоя, уюта и защищенности. Предпочтение следует отдать мягким, спокойным светло-синим или светло-оранжевым тонам. С ними будут хорошо контрастировать красные, зеленые, синие цвета.

Можно также разнообразить стены детской комнаты забавными рисунками с изображением животных, птиц, героев его любимых мультфильмов. Можно повесить над кроваткой любимые игрушки вашего малыша - они привлекут его внимание.

Детская комната для ребенка старше 4 лет

Здесь правильнее будет сделать выбор в пользу оптимистичных ярких цветов, которые развивают у ребенка фантазию. В качестве основных цветов рекомендуется использовать синие, красные и желтые.

Они создают необходимое в этом возрасте ощущение веселья и беззаботности. Но не переусердствуйте - не допускайте использования большого количества разнообразных ярких оттенков цветовой гаммы. Психологи не рекомендуют также ярко-оранжевые и ярко-красные сочетания, так как они могут раздражающе действовать на вашего ребенка.

Очень хорошо при покраске комнаты использовать шаблон. Его довольно легко сделать и совсем необязательно для этого обладать дизайнерскими способностями. Итак, берем изображение одного из любимых героев вашего ребенка или выбираем какой-нибудь другой рисунок, из тех, что дороги вашему малышу, рисуем его в увеличенном виде и переносим на стену детской комнаты.

Естественно, что по мере взросления желания вашего ребенка, его любимый стиль и вкус будут меняться. Эту проблему можно решить довольно просто, перекрасив мебель. Также приевшийся вид детской комнаты могут разнообразить различные забавные детали, такие как, к примеру, оригинальные ручки на дверях, шкафах и т. д. Кроме того можно каждую из них выкрасить своим цветом. 

Если у вас есть новорожденный малыш, советую посетить сайт, на котором можно узнать все про Уход за новорожденным. Узнайте подробнее. Отличный сайт для молодых родителей!

А здесь вы можете узнать все про Занятия и игры с детьми до года и старше. Советы родителям. Сделайте ваше общение с ребенком еще более позитивным!

Весной каждая женщина хочет быть красивой и обворожительной. После долгой зимы наша кожа нуждается в специальном уходе, а также глубоком увлажнении и восстановлении. Знаю по собственному опыту, что многим женщинам очень сложно подобрать идеальную косметику. Рекомендую вам обратить вниманию на косметику Mary Kay. Именно сейчас в сезон весна-лето она как никогда идеальна для всех типов кожи. Ведь именно косметика Mary Kay может пробудить вашу кожу и сделать ее нежной, здоровой и красивой. Но для того, чтобы быть всегда красивой и привлекательной женщиной не достаточно иметь хорошую косметику, нужно уметь делать себе правильный макияж.

К сожалению, сегодня не все женщины могут с помощью макияжа подчеркнуть достоинства и грамотно скрыть все свои недостатки. Именно поэтому советую вам записать на бесплатные мастер-классы по обучению красивого макияжа. Записавшись на курсы, вы узнаете, как подобрать идеальный макияж именно для вашего цветотипа внешности, узнаете об отличиях между дневным, вечерним, свадебным и деловыми макияжами, сможете сами на практике отработать различные техники макияжа и многое. Думаю, что такой шанс ни в коем случаи нельзя упускать. Я уже сделала свой выбор и вам рекомендую!

Каждый человек мечтает добиться успехов в жизни, причем, как в карьере, так и в личной жизни. Кто-то сразу расставляет перед собой приоритеты, а кто-то умудряется покорять вершины успеха сразу на двух фронтах. Все это сугубо индивидуальное и зависит исключительно от ваших личных предпочтений, знаний, навыков и возможностей. В любом случае, чтобы чего-то добиться в жизни необходимо приложить максимум упорства, выдержки и трудолюбия. Очень важную роль в карьерном успехе играет грамотный и рациональный подход к делу.

Если вы хотите стать успешным предпринимателем, то наверняка знаете, что автоматизация управления бизнес процессами это незаменимый помощник в любом бизнесе. Ведь, чтобы ваше предприятие успешно работало и приносило стабильный доход необходимо наладить и систематизировать абсолютно все области. Комплексные автоматизированные системы управления дают возможность увеличить эффективность работы вашего предприятия и внедряют новые технологии управления.

Очень важно, чтобы вся информация и документация предприятия были грамотно систематизированы. Ведь собрать и обработать всю необходимую информацию для работы и функционирования даже малого предприятия бывает очень проблематично, что уже говорить о профессионалах своего дела, которые постоянно развиваются и расширяют свои владения. Именно поэтому лучше всего использовать автоматизированную систему управления, которая значительно сэкономить ваши силы, время и деньги. Таким образом, если вы хотите создать действительно работающую систему управления, советую обратиться к профессионалам, которые обеспечат надежность и стабильность для вашего предприятия.

Все мы не раз посещали различные веб-ресурсы в поисках красивых и качественных фото. У каждого человека есть свои предпочтения. Одни любят живопись в фото, другие различные фото природы и животных, третьи графику… Так можно перечислять бесконечно. Но думаю, что многие сойдутся в том, что девушки и автомобили выглядят всегда беспроигрышно. Посудите сами, ведь когда видишь красивую девушку рядом с шикарным автомобилем, то волей неволей начинаешь смотреть продолжение этот фотоподборки. Именно такую такую фотоподборку я рекомендую вам посмотреть. Думаю, что девушки и автомобили Шанхайского автосалона 2011 никого не оставят равнодушным. Заходите и наслаждайтесь этими чарующими фото.

Уверенна, что практически у каждого из вас есть свой домашний любимец. У меня, например, есть прекрасный котик, которому уже 3 года. Как раз в самом расцвете сил. Конечно, не каждый решается завести кота или собаку, по объективным причинам, но советую всем отбросить предрассудки и купить маленький пушистый комочек, конечно, если у вас нет аллергии на шерсть. Думаю, что очень хорошо заводить животное, когда в доме есть ребенок школьного возраста. Ведь вы уже с детства прививаете ему необходимость заботиться о ком то еще кроме себя. Очень важно дать ребенку почувствовать свою значимость и ответственность за жизнь домашнего любимца.

Чтобы ваш кошки всегда были здоровы, красивы и энергичны, советую давать им качественный корм премиум класса. Купить кошачий корм можно, посетив интернет магазин кормов для кошек. Здесь вы найдете лучшие корма для вашего любимца.

«Единая Россия» раскалывает тандем

 На днях меня убеждали тут, что на некоторых тв явно изменился градус  высказываний о премьере...
Я не смотрю, как вы знаете тв, так что верится мне пока с трудом в это, но я не удивлюсь если это начнется.
Видимо это или другие признаки усиливающихся разногласий между Дмитрием Медведевым и Владимиром Путиным заставили резко активизироваться идеологов Единой России.
Похоже неопределенность ближайшего будущего беспокоит их больше всех. Но вместо того чтобы не нагнетать страсти и гасить разногласия в правящем тандеме, они, напротив, все делают для того, чтобы этот раскол углубился.
Тон задал заместитель секретаря президиума генсовета ЕР Юрий Шувалов. Он прямо заявил, что для партии приоритетный кандидат на президентских выборах – Владимир Путин. В том же ключе высказался коллега Шувалова –
Андрей Исаев, который отвечает в ЕР за идеологию.
Оригинально, не думал что ЕР решает кому из тандема идти в кандидаты...
Получается они хотят решать за президента и премьера, кто из них будет выдвигаться в 2012 году. Довольно бесцеремонно однако и топорно, как и многие шаги их в последнее время. Они что, на самом деле надеются монополизировать политическую жизнь в стране навечно...
Мало того, что партия фактически отстранила от управления государством  своих коллег по парламенту и другие партии, так теперь она стремится диктовать свою волю двум высшим должностным лицам России?
Любопытно, а с чего это идеологи ЕР так засуетились? Явно не от хорошей жизни.  Они прекрасно понимают, что итоги грядущих выборов в Думу не оправдают их  ожиданий. Что «партия власти» лишится этого звания, а многие депутаты-единороссы
сдадут мандаты. Вот и пытаются видимо наиболее амбициозные партийные бонзы громко заявить о своей лояльности одному из членов тандема.
Надеясь, что им засчитают эту мягко говоря "лояльность"...
При этом чувство ответственности за страну у этих людей давно атрофировалось похоже. Мне кажется они уже ни о чем не думают кроме как о своих текущих привилегиях, когда возникает угроза их положению лично.
Что там управляемость России, когда на карте собственное политическое выживание и благосостояние! Своя рубашка для единороссов как всегда ближе к телу.
Так как Вы думаете, они сознательно нагнетают тему вокруг раскола или по глупости и недальновидности?
 

Думаю, что каждая девочка в детстве мечтает о том, чтобы в будущем сделать успешную карьеру модели. И это не удивительно! Ведь все мы хотим стать сильными успешными женщинами, которые пользуются популярностью у мужчин. Если у вас есть цель и вы действительно хотите стать успешной и процветающей моделью, советую обязательно попробовать свои силы. Главное решиться на первый шаг и пройти кастинг в модельное агентство. А вдруг это ваш шанс стать успешной и всемирно известной моделью? Лучше сделать все возможное сейчас, чем потом в будущее жалеть о том, на что вы так и не смогли решиться. Действуйте и у вас все обязательно получится! Удачи!!

Совсем скоро наступит сезон кабачков. Этот рецепт грузинской кухни довольно калорийный, но наверняка любителям восточных сладостей он понравится.

Необходимые ингредиенты для приготовления пирога:

Для теста:

• 2 яйца;
• ¼ ч.л. соли;
• 300 гр. сахара;
• 300 гр. кабачков;
• 200 мл. растительного масла;
• 1 ч.л. сухих дрожжей;
• 350 гр. муки;
• 150 гр. очищенных грецких орехов
• 5 гр. тертого мускатного ореха;
• цедра одного лимона (лайма);
• 10 гр. молотой корицы.

Для украшения:

• 2 ст.л. сахара;
• 50 гр. очищенные грецких орехов.

Способ приготовления "Пирога с кабачками":

1. Взбиваем в миске яйца с солью и сахаром.

2. Кабачки моем, чистим, при необходимости (если кабачки не молодые) удаляем семена и натираем на терке.

3. Добавляем Во взбитые яйца с сахаром натертые кабачки и растительное масло. Все это тщательно перемешиваем.

4. Кладем в получившуюся массу дрожжи и просеянную муку. Опять перемешиваем и ставим на 50-60 минут в теплое место.

5. В это время подготавливаем остальные ингредиенты пирога.
Снимаем С лайма с помощью мелкой терки цедру.

Измельчаем грецкие орехи.
Соединяем измельченными орехами с цедрой лайма и специями.

6. Полученную смесь Добавляем в тесто и тщательно перемешиваем.

7. Затем тесто выливаем в невысокую форму и выпекаем в духовке 60 минут при температуре 150 градусов.

8. После того, как пирог испечется, поливаем его сахарным сиропом (думаю, что мед тоже подойдет) и украсить грецкими орехами.

Вот и все. Пирог с кабачками готов к употреблению! 

Любите готовить вкусные и полезные блюда? Тогда Печенье "Морковное" станет отличным угощением для вас и ваших близких. Хотите узнать подробный фото рецепт? Тогда прямо сейчас заходите на сайт!