Как летом не потерять драгоценную влагу |
- свести потерю влаги к минимуму поможет нехитрое средство: несколько раз в день распыляйте на кожу прохладную воду из пульвизатора;
- увлажнить сухой воздух помогут аквариум и расставленные по квартире или офису ёмкости с водой;
- собираясь на пляж, смазывайте тело солнцезащитным кремом с увлажняющими компонентами. А после принятия солнечных ванн воспользуйтесь кремом после загара;
- в питании избегайте жирной, острой и тяжёлой пищи. Не злоупотребляйте алкогольными напитками, кофе и сладкой газированной водой. Старайтесь есть как можно больше фруктов и овощей. А пить лучше подслащенную воду без газа и всевозможные чаи.
Эти нехитрые приёмы помогут вашей коже избежать сухости и преждевременного старения, а вам уберечь летний отдых от ненужных хлопот и неприятных сюрпризов.
Узнать рецепт кваса натурального и полезного вы сможете на сайте zakvaski.com.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |