Узнайте имя своей зависимости, и погода не будет так неблагоприятно влиять на вас, как раньше.
Можно назвать семь основных метеотипов.
Метеотип ревматоидный. Его признаки: мышечная боль и боль в пояснице, которая имеет ноющий характер, чувство ломоты суставов, кожные покровы охватывает неприятное ощущением легкого покалывания.
Погода меняется, а вы наблюдаете схожие симптомы, видимо, «слабое звено» вашего организма – костная система.
Примите меры. Прежде всего, обратитесь к врачу-ревматологу, предупредив тем самым сложности, связанные с болезнями опорно-двигательного аппарата и их последствиями. В домашних же условиях полезно придерживаться следующих рекомендаций:
перед сном ванная в течение 30 минут. Добавьте в нее ½ кг обычной крупной каменной соли;
посетить баню либо сауну. Пуховой платок на пояснице и теплые мягкие носочки – простое и действенное средство.
 

Если вы хотите записать аудиоролик в хорошем качестве, тогда советую посетить сайт medianota.ru, на котором можно узнать всю подробную информацию по этому вопросу.