Контрастные обливания |
Контрастный душ, конечно, вряд ли принимали в прошлых веках. Но зато после русской парной в любое время года прыгали в реку, в прорубь, просто в снежный сугроб — тот же эффект! И водой обливались — то холодной, то горячей. Потому о русских красавицах и говорили: кровь с молоком.
Итак: самое простое, что можно сделать в борьбе с коварным целлюлитом в домашних условиях, — приучить себя к ежедневному контрастному душу, который значительно улучшает кровообращение, повышает тонус не только кожи, но и всего организма, улучшает настроение.
Особое внимание следует уделять «проблемным местам» и обязательно обходить область груди.
Начинать процедуру следует с горячей воды, а заканчивать прохладной. Во время душа можно растирать тело губкой или антицеллюлитной щеткой, сделанной из натуральной щетины, желательно с длинной ручкой. Массажные движения проводятся по кругу, по направлению к сердцу, от ступней. После душа, конечно, нанесите увлажняющий или антицеллюлитный гель или крем.
Думаю, что многие уже на собственном опыте успели убедиться в том, что делать покупки через Интернет действительно очень удобно и выгодно. Сейчас у вас есть прекрасная возможность купить китайский планшет, мобильный телефон и даже электронные сигареты, даже не выходя из дома. Ознакомиться с каталогом доступных товаров можно в любое удобное время.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |