Против отёков век хорошо помогает измельченная свежая петрушка, которую надо наложить на веки на 5минут. Эту процедуру лучше выполнять утром. Хороший эффект оказывают примочки из крепкого холодного чая. Надо смочить в нём марлевые тампоны и положить на глаза на 15-20 минут.

Помогает улучшить зрение и предотвратить близорукость обычный укроп. Нужно съедать его по столовой ложке 3раза в день во время еды. И, конечно же, нельзя не вспомнить про чернику. В ней содержится до 12% дубильных веществ, эфирное масло, рутин, органические кислоты, каротин, витамины С и В, пектиновые вещества, протеин.

Также рекомендуется выполнять следующие упражнения для глаз и улучшения зрения.

Сесть на стул, спина прямая, ноги скрещены. Голову держать прямо, взгляд отвести в левый нижний угол и смотреть до тех пор, пока глаза не устанут. Затем надо перевести взгляд в правый нижний угол. Дыхание при этом - произвольное. Смотреть обоими глазами на кончик носа, затем несколько раз проделайте вращательные круговые движения глазами.

После этого надо сделать массаж глаз ладонями. В исходном положении, закройте веки и сделаёте 5-10 круговых движений глазными яблоками. Потом легко помассируйте подушечками пальцев свои веки, откройте глаза и несколько раз моргните.

А еще для улучшения зрения - чаще смотрите на зелень, цветы, в сторону горизонта, на плывущие облака в небе. Это не только красиво, но и полезно для здоровья ваших глаз.

Интересно, какой косметике вы отдаете предпочтение? Сейчас купить орифлейм можно даже через Интернет. Думаю, что эта информация заинтересует многих.

Покупка мобильного телефона довольно таки не легкое дело. Ведь хочется, чтобы мобильный был не только стильным и функциональным, но и стоил приемлемую сумму денег. Рекомендую прочитать nokia c5-00.2 отзывы, возможно, именно этот сайт поможет вам сделать правильный выбор.

Автомобиль для многих уже стал неотъемлемым атрибутом комфортной жизни. Рекомендую обратить особое внимание на японские автомобили, такие как субару xv. Уверена, что это авто по достоинству оценит каждый автомобилист!