-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Florsita

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.05.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 45343

1365408895_0c2d998bd366a240fd0b60445545ca27 (500x294, 188Kb)

 

Здравствуйте, мои дорогие! Меня зовут Марина. Очень рада видеть Вас на страничках своего блога. В блоге публикуются материалы на самые различные темы, очень много рецептов, так что думаю, что каждый, кто зашел на мою страничку сможет найти для себя интересную информацию. Также в блоге есть реклама, прошу учесть сей факт. Заходите, общайтесь, читайте. Всегда рада новым гостям!

Сайт мир красоты и здоровья поможет нам всегда быть на высоте!

Самые лучшие рецепты смотрите на http://vse-samoe-vkysnoe.ru/

Делать то, что доставляет удовольствие, - значит быть свободным.

 


Весна

Суббота, 09 Апреля 2011 г. 23:42 + в цитатник

Время летит очень быстро. Кажется, что мы совсем недавно встречали Новый год, а уже через две недели наступит самый светлый праздник Пасхи. Не смотря на то, что уже практически середина весны, погода пока не радует. Даже у нас на Украине уже несколько дней идут дожди, а температура воздуха не больше 6-8 градусов. Немного странно наблюдать за такой поздней весной. Единственное, что напоминает о весне это пробивающаяся зеленая травка. А ведь, как правило, уже во всю зеленеют сады и даже начинают цвести тюльпаны. Знаю, что на майские праздники тюльпаны в нашем частном домике уже отцветают. Интересно, а у вас весна такая же поздняя?

 

Рекомендую всем посетить сайт, на котором находится презентация powerpoint на тему трение. Думаю, что многим этот сайт может быть очень полезный.

Думаю, что уже сегодня стоит подумать об установке сплит-системы или кондиционеров. Ведь не исключено, что это лето может быть таким же жарким, как и в прошлом году.


Игра

Суббота, 09 Апреля 2011 г. 23:40 + в цитатник

Хотели бы вы стать олигархами? Если да, советую посетить сайт http://grogro.ru, на котором можно стать олигархом, хоть и ненадолго. Я говорю о новой интересной игре. Для того, чтобы освоить и начать играть абсолютно не нужно владеть какими-нибудь специальными знаниями. Все очень просто! Суть игры заключается в том, что вы открываете поля с недвижимостью и в случаи попадания на нужное поле, получаете за это денежное вознаграждение. А вот, если вы попадете на поле тюрьма, то придется тут же завершить игру и забрать все, что успели выиграть на данный момент. Стать победителем в этой игре вам поможет удачно выбранная стратегия, удача и, конечно же, интуиция. Как правило, участники игры в большинстве случае получают очень даже хороший выигрыш. Может, стоит попробовать свои силы в этой игре? 


Природная медитация для улучшения самочувствия

Пятница, 08 Апреля 2011 г. 23:56 + в цитатник

Для улучшения самочувствия и укрепления нервов психологи советуют нам проводить так называемую природную медитацию. Это совсем не сложная и можно даже сказать очень увлекательная процедура. Суть ее заключается в следующем.

3824370_487c709b8b78b (350x240, 36Kb)

Ежедневно в течение 15-20 минут наблюдайте за каким-нибудь природным явлением.

Например, смотрите, как по небу медленно движутся облака или как от ветра раскачиваются ветви деревьев.

Такие наблюдения способствуют улучшению обмена веществ и понижению выработки адреналина. Вы станете гораздо спокойнее, будете крепко спать по ночам, а днем будете пребывать в хорошем расположении духа!

 

Наверняка многие из вас слышали о DDos-атаках, которые были направлены на блоги ЖЖ. Всем, кто хочет узнать более подробную информацию, рекомендую прочитать вот здесь. Уверена, что эта статья для многих прояснит реальное положение дел.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Рецепты сладких соусов (11 рецептов)

Пятница, 08 Апреля 2011 г. 23:43 + в цитатник

3824370_4520005312451567920klub (640x443, 87Kb)

Сладкие соусы отлично подойдут к блинчикам, оладьям, пудингам и другим сладким мучным блюдам. Ниже представлены рецепты сладких соусов - португальский, "Ксения", вишневый соус с вином, абрикосовый к пудингу, ягодный сладкий соус, "таежный", грушево-апельсиновый, клубничный сладкий соус, персиковый, сладкий молочный и соус "земляничный десерт".

 

Португальский остро-сладкий соус

1 кг незрелых манго, 1/4 стакана кокосовой стружки, 1 ст. л. измельченной кураги, по 1 ст. л. апельсинового и лимонного сока, 2 ст. л. кунжутного масла, 1 ч. л. семян черной горчицы, 2 ст. л. измельченной кинзы, 1 стручок зеленого острого перца, 1/3 ч. ложки молотого кайенского перца, 1/2 ч. л. соли.

Зеленый острый перец очистить от семян и очень мелко нарезать. Манго почистить, удалить косточки, а мякоть натереть на крупной терке, соединить с кокосовой стружкой, курагой, лимонным и апельсиновым соком, солью, кайенским и зеленым перцем, осторожно перемешать, закрыть крышкой и дать постоять в течение получаса при комнатной температуре или в течение 4-6 часов в холодильнике. Семена горчицы обжарить в масле, пока они не начнут трещать, влить вместе с маслом в соус, добавить кинзу, хорошо перемешать и подать через 30-50 минут.

 

Рецепт сладкого соуса "Ксения"

4-5 яблок, 1,5 стакана воды, 5 ст. л. сахара, 1 ст. л. крахмала.

Яблоки вымыть, очистить, удалить сердцевины, нарезать ломтиками, сложить в кастрюлю, влить 1/2 стакана воды, закрыть крышкой и варить до мягкости, после чего протереть через сито или размять в пюре при помощи кухонного комбайна. В полученную массу добавить сахар и оставшуюся воду, вскипятить и варить 5-7 минут. Затем, быстро помешивая, ввести разведенный холодной водой крахмал и снова довести до кипения. Сладкий соус готов.

 

Вишневый соус с вином

1 стакан спелых вишен, 1 стакан воды, 1/3 стакана красного столового вина, 1/2 стакана сахара, 1 ч. л. крахмала, 1/4 ч. л. корицы.

Вишни вымыть, удалить косточки, залить водой, довести до кипения и протереть вместе с жидкостью через сито или сделать пюре с помощью миксера. В полученную массу добавить вино, сахар, корицу и разведенный в небольшом количестве холодной воды крахмал. Сладкий соус, размешивая, довести до кипения и подать.

 

Абрикосовый сладкий соус к пудингу

0,5 кг спелых абрикосов, 1/2 стакана сливок, 1 ст. л. картофельной муки, 2 ст. л. сахара.

Спелые абрикосы промыть, разделить на половинки, вынуть косточки, залить холодной водой и сварить до мягкости, после чего протереть через сито. Полученное пюре смешать с картофельной мукой и сахаром, добавить сливки и, помешивая, довести сладкий соус на слабом огне до кипения.

Ягодный сладкий соус - рецепт

1 стакан красной смородины, 1/2 стакана малины, 2/3 стакана воды, 3 ст. л. сахара, 1 ст. л. сливок, 1 ч. л. картофельной муки.

Смородину очистить от веточек, промыть, соединить с малиной, залить кипятком, вскипятить и варить 5-7 минут, после чего вместе с жидкостью протереть через сито. Часть соуса охладить, развести им картофельную муку, размешать, чтобы не было комочков, и влить эту массу в оставшийся соус. Затем добавить сахар, сладкий соус вскипятить, снять с огня, влить сливки и хорошо перемешать.

Соус "Таежный"

3 стакана брусники, 4 стакана воды, 1/2 стакана вина, 1 стакан сахара, 1 ч. л. крахмала, 1/6 ч. л. молотой корицы.

Бруснику промыть, сложить в эмалированную посуду, залить холодной водой и сварить до мягкости. Затем отвар слить, а ягоды протереть через сито. Полученное пюре развести отваром, добавить сахар, корицу и вино, довести до кипения и варить 5-7 минут. Тем временем крахмал развести небольшим количеством холодной воды, влить в сладкий соус и снова вскипятить.

 

Грушево-апельсиновый сладкий соус

0,5 кг спелых груш, 1/4 стакана свежего апельсинового сока, 1/4 ст. л. тертой апельсиновой цедры, 2 ст. л. очищенных лесных орехов, 1 ст. л. сахара, 1 ст. л. сливочного масла, 1/4 ч. л. молотой корицы, 1/2 ст. л. молотого имбиря, молотый кардамон и красный молотый перец на кончике ножа.

Груши вымыть, очистить, разрезать вдоль на четвертинки, удалить сердцевину, а мякоть нарезать кусочками толщиной 1 см. Красный перец, имбирь, цедру, кардамон и корицу хорошо перемешать, высыпать в сотейник с разогретым сливочным маслом и, помешивая, жарить на слабом огне 1-2 минуты. Затем, когда специи начнут издавать аромат, влить апельсиновый сок, всыпать сахар и продолжать нагревание, помешивая, пока сахар не растворится. После этого добавить груши, перемешать и варить при слабом кипении в течение 30 минут до загустения, последние 5 минут интенсивно помешивая, чтобы соус не пригорел. Лесные орехи высыпать в сухую сковороду и, помешивая, обжарить, после чего мелко нарезать, всыпать в сладкий соус, снова хорошо перемешать и остудить до комнатной температуры.

 

Клубничный сладкий соус

1 стакан клубники, 1,25 стакана воды, 1/2 стакана сахара, 1/2 ч. л. крахмала.

Из сахара и воды сварить сироп. У спелой клубники удалить хвостики, промыть и протереть через сито. В полученное пюре влить сахарный сироп, довести соус до кипения и, непрерывно помешивая, влить тонкой струйкой разведенный холодной водой крахмал. Сладкий соус снова довести до кипения и подать.

 

Персиковый соус к блинчикам

1/2 стакана персикового сока, 1 спелый персик, 1 ст. л. белого вина, 2,5 ст. л. сахара, 2 ст. л. воды.

Персик ошпарить кипятком, снять кожицу, удалить косточку, а мякоть размять в пюре. Из сахара и воды сварить сироп, соединить его с кипящим персиковым соком, размешать и варить в течение 15-20 минут. После этого влить вино, добавить персиковое пюре, размешать, закрыть посуду крышкой и дать сладкому соусу остыть.

 

Соус "Земляничный десерт"

1 стакан густой сметаны или сливок, 1 стакан садовой земляники, 3 ст. л. красного вина, 1/2 лимона, 2 ст. л. сахара, молотый мускатный орех на кончике ножа.

Лимон вымыть, вытереть, очистить от кожицы, натереть ее на мелкой терке, а из мякоти выжать сок. У земляники удалить хвостики, промыть, протереть через сито или сделать пюре с помощью миксера или кухонного комбайна. В полученную массу добавить лимонный сок, цедру, вино, сахар, мускатный орех, хорошо перемешать, соединить со сметаной или сливками и хорошо взбить миксером до состояния однородной массы. Хранить сладкий соус на нижней полке холодильника.

 

Сладкий молочный соус

1,5 стакана молока, 3 яичных желтка, 2 ст. л. сливочного масла, 3 ст. л. сахара, 1 ч. л. картофельного крахмала, 1 пакетик ванильного сахара.

Яичные желтки растереть добела с сахаром. Молоко вскипятить с ванилином и постепенно, непрерывно размешивая, тонкой струйкой влить во взбитые желтки. Посуду с соусом поставить на водяную баню и взбивать соус на пару, пока он не загустеет. Затем поставить посуду в холодную воду и размешивать, добавляя небольшими порциями размягченное сливочное масло, пока сладкий соус не остынет.

 

Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 1 пользователю

Антивирус Dr.Web

Пятница, 08 Апреля 2011 г. 23:30 + в цитатник

Сегодня уже практически невозможно представить свою жизнь без Интернета. Думаю, что многие со мной согласятся в том, что Интернет занял прочное место в нашей жизни и представить свой день без посещения любимых сайтов уже практически невозможно. Каждый день мы заходим в Интернет, чтобы найти нужную нам информацию, узнать последние новости, скачать любимые фильмы, послушать музыку, посмотреть фото, найти новые знакомства и многое другое. Список можно продолжать бесконечно. У каждого есть свои любимые ресурсы и причины заходить на них снова и снова. А те, кто является владельцем какого-нибудь веб-ресурса проводят за компьютером сутки напролет. Ведь, как правило, именно этим они и зарабатывают себе на жизнь. Могу сказать, что даже ведение блога очень увлекательное занятие, от которого весьма трудно отказаться в пользу домашней работы.

В этом огромном потоке информации очень сложно самостоятельно фильтровать просматриваемые веб-страницы и скачиваемые данные. Скачивая файлы с малознакомых нам ресурсов мы имеет серьезную угрозу скачать на компьютер какую-нибудь вирусную программу. На сегодняшний день существует огромное количество вирусов, червей, троянов и других вредоносных программ, которые могут навсегда уничтожить всю информацию с нашего компьютера. Даже просматривая письма в своем электронном ящике можно нарваться на вирус. Поэтому очень важно вовремя защитить свой компьютер и установить надежную антивирусную программу. Именно такой программой является Антивирус Dr.Web. Установив ее, вы можете быть полностью уверенны в безопасности своего компьютера. Программа способна найти и распознать практически любой вирус. В зависимости от того, где именно и как вы пользуетесь Интернетом можно выбрать наиболее подходящий вид антивирусной программы. Например, для дома или офиса, для защиты интернет-шлюзов или почтовых серверов и многое другое.




Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Аренда автомобиля

Пятница, 08 Апреля 2011 г. 23:27 + в цитатник

В наше время мужчины перестали радовать своих любимых женщин неожиданными подарками и сюрпризами. Если вы хотите подарить своей второй половинке настоящий праздник, рекомендую обратиться в компанию, которая предоставляет различные транспортные услуги. Вы можете заказать практически любой вид транспорта в Москве или Санкт-Петербурге. Например, вы можете заказать такую услугу, как аренда автомобиля с водителем санкт-петербург. Автомобиль можно арендовать, как с водителем, так и без него. Все зависит от ваших личных предпочтений и планов на день. Любители роскошного отдыха имеют уникальную возможность арендовать лимузин или автомобиль класса люкс, который соответствует вашим требованиям и статусу. Только представьте, как обрадуется ваша любимая женщина, увидев такой сюрприз возле подъезда и узнав о планах на день.

Кроме того, стоит отметить, что у вас есть уникальная возможность арендовать яхту или даже самолет. Ознакомиться с условиями аренда самолета, а также узнать о тарифах можно непосредственно на сайте. В случаи, елси у вас возникнут какие-либо вопросы, можно связаться с консультантами компании по телефону или написать письмо на электронный ящик. Вся контактная информация представлена на сайте. Заходите на сайт прямо сейчас и выбирайте транспорт для вашего роскошного отдыха!




Процитировано 1 раз

Римские шторы

Пятница, 08 Апреля 2011 г. 23:25 + в цитатник

При ремонте особое внимание стоит обратить на выбор штор для вашего дома. Ведь именно шторы могут выгодно подчеркнуть стиль и дизайн вашего дома. При выборе штор очень важно не гнаться за модой и тенденциями, а подобрать вариант, который идеально подойдет именно для вашего помещения. Классические шторы, как правило, занимают много места, поэтому, если ваша квартира не большая и вы хотите использовать свободное место по максимуму, советую обратить внимание на римские шторы. Тем более, что купить римские шторы можно по очень выгодным ценам. Римские шторы прекрасно смотрятся и на больших, и на маленьких окнах. Стоит отметить, что благодаря римским шторам вы можете попробовать себя в качестве дизайнера, например, украсить нижние края штор разнообразными декоративными элементами.


Экстренное вскрытие замков

Пятница, 08 Апреля 2011 г. 23:23 + в цитатник

Уезжая в отпуск или командировку, мы, как правило, устанавливаем повышенную защиту на двери и окна квартиры в виде дополнительных замков. Конечно же, в наше время, эта неизбежная процедура, особенно, если вы живете в большом городе. Но никто из нас, к сожалению, не застрахован от непредвиденных ситуаций. Думаю, что с каждым из вас хоть раз в жизни случалась такая ситуация, когда вы теряли ключи или попросту не могли открыть замок на входной двери. Признаюсь честно, что у меня была такая ситуация, когда я не смогла открыть замок на входной двери, а дома в это время никого не было. Пришлось срочно звонить знакомому и звать его на помощь. В тот раз все обошлось минимальными потерями. Он аккуратно выбил двери, а потом отремонтировал замок. Для того, чтобы такая ситуация больше не повторилась я решила всегда иметь при себе телефон компании, которая предоставляет такую услугу, как экстренное вскрытие замков. Все-таки хочется быть уверенной в том, что при любой непредвиденной ситуации с замком или ключами я смогу ее быстро решить и благополучно попасть домой.


Весенняя погода

Пятница, 08 Апреля 2011 г. 23:20 + в цитатник

Не смотря на то, что календарная весна наступила уже достаточно давно, температура воздуха по-прежнему не высокая. Именно в это время многие болеют простудой, особенно дети. Стоит отметить, что в основном мы болеем в весеннее время из-за своего желания как можно раньше избавиться от зимней одежды. При первом же маломальском потеплении мы сразу же снимаем свои шубки и надеваем легкие весенние курточки. Думаю, что многим близка такая ситуация, а потом приходится лечить своих родных от простуды. Так, что дорогие мои, будьте осторожны. Ведь никто не хочет болеть в такую чудесную, но пока еще не теплую погоду.

Рекомендую всем посетить сайт, на котором можно найти рецепты с прополисом для простаты. Думаю, что многие найдут здесь полезную для себя информацию.


Отдых в Греции

Четверг, 07 Апреля 2011 г. 22:56 + в цитатник

3824370_grecia (512x374, 70Kb)

Греция – страна, которая  радушно встречает гостей и дает им все, о чем только можно мечтать, отправляясь на отдых. Греция прекрасна и изящна. Она поражает туриста красками природы. Небольшая по размерам горная страна, расположенная на Балканском полуострове, на юго-востоке Европы, вызывает восхищение и желание возвращаться сюда снова и снова.

На рубеже Африки, Азии и Европы возродились мифы. Отдыхая в Греции, вы имеете уникальную возможность окунуться в удивительный и уникальный мир истории. На земле Греции сосредоточено такое большое количество памятников истории, как нигде в мире: Афины, Акрополь, Парфенон, храм Аполлона в Дельфах, город-крепость Микены,  Крит  и острова  Халкидики и Салоники, Метеора и Афон, Олимпию.

В Греции мягкий климат, чистое море, живописная природа и огромное количество памятников. Кроме того здесь чистое море, хорошие пляжи, красивая природа, множество развлечений. Каждый уголок страны уникален и не похож на другой. Берега полуостровной Греции большей частью обрываются крутыми скалами к морю, но в некоторых местах горы отступают вглубь суши, и там образуются небольшие равнинные участки.

3824370_grecia2 (500x387, 61Kb)

Греция знаменита Афинами. Этот город посвященный богине мудрости – любимой дочери Зевса Афине Палладе. С древнейших времен греки добывают серебро и свинец, месторождения которых остались лишь в окрестностях города Лаврион.

Дельфы – святилище Аполлона в Фокиде, где находился знаменитый оракул, и проводились Пифийские игры. Здесь можно посетить храм Аполлона, театр, стадион, музей, умыться водой Кастальского источника (по преданию – омолаживающего), увидеть “пуп Земли”, камень Сибиллы.

С доисторических времен в Олимпии проводились Олимпийские игры в честь Зевса. С момента возрождения Игр в 1896 г. здесь, в древнем святилище, снова зажигается олимпийский огонь. Отсюда он совершает свое путешествие до места проведения очередных Олимпийских Игр.

Эпидавр – театр, который был построен еще в 4 веке до н. э. сохранился и сегодня используется по своему назначению.

3824370_grecia1 (699x493, 136Kb)

Микены – город-крепость, построенный во 2 веке до н. э. Здесь находятся “Львиные ворота”, гробница Агамемнона, царский дворец.

Крит – самый большой остров в Греции. Крит просто создан для превосходного отдыха. Песочные пляжи, спокойное море, жаркое солнце, красивые пейзажи и комфортабельные гостиницы манят туристов, заставляя их возвращаться в сказочную страну вновь и вновь.

 

Следите за жизнью знаменитостей? Тогда вам будет интересно прочитать пост Мел Гибсон и шотландцы. Узнайте о своих кумирах больше интересной информации!

Рубрики:  Обо всем, что мне интересно

Метки:  


Процитировано 5 раз

Перевозки на Сахалин

Четверг, 07 Апреля 2011 г. 22:50 + в цитатник

Люди, которые имеют свой бизнес, знают, что в бизнесе не бывает мелочей. Вся работа от А до Я должна быть четкой и слаженной. Только при таком раскладе, владелец бизнеса может достигнуть успеха. Если ваша работа связана с каким-либо видом перевозки грузов, советую выбрать для сотрудничества максимально надежную компанию, которая осуществляет нужные вам грузоперевозки. Ведь, по сути, вы доверяете этой фирме свой товар, а значит и весь бизнес. От того, как быстро компания доставит груз в нужную точку, напрямую зависит ваша репутация и сотрудничество с партнерами по бизнесу.

В случаи, если вы хотите заказать перевозки на Сахалин, советую обратиться за помощью в компанию «Восточный Транзит», которая является надежным партнером и работает на рынке уже более 8 лет. Теперь вы можете больше не беспокоиться за скорость и качество перевозки ваших грузов. Будьте уверены, что груз доставят точно в срок в указанную вами точку. За долгие годы работы компании «Восточный транзит», клиенты успели оценить все преимущества сотрудничества с компанией и стали ее постоянными клиентами и партнерами. Стоит отметить, что компания предоставляет полный спектр услуг по перевозке, хранению и доставке грузов. Кроме того, компания берет на себя оформление необходимых документов при грузоперевозках разной сложности, проверку качество и количества груза, страхование груза и многое другое.


Салат «Пикантный»

Четверг, 07 Апреля 2011 г. 00:22 + в цитатник

3824370_salat (340x287, 31Kb)

Приготовление этого вкусного салата займет немного времени. Он выглядит очень аппетитно и имеет пикантный вкус. Для приготовления салата вам понадобится:

пучок зеленого салата,

пучок укропа,

4 куриных или 6 перепелиных яица,

250 г твердого сыра,

2 свежих помидора,

1 свежий огурец,

15 оливок.

Сварите яйца вкрутую, остудите и разрежьте пополам, если используете перепелиные или на четыре части, если куриные. Салат порвите на кусочки. Резать не рекомендуется, так как листья салата содержат йод и другие полезные микроэлементы, а соприкасаясь с лезвием ножа, все полезные вещества нейтрализуются.

Помидор порежьте на четыре или шесть долек. Огурец – кольцами или полукольцами.  Сыр – небольшими кубиками. Оливки – пополам. Измельчите укроп.

Когда вы нарезали все ингредиенты, займитесь приготовлением соуса. Он может быть двух видов. Для приготовления первого вам необходимо:

3 ст. ложки оливкового масла,

1 ст. ложка лимонного сока,

2 зубка чеснока,

черный молотый перец,

соль.

Смешайте в пиале оливковое масло, лимонный сок, измельченный чеснок, соль, молотый перец. Заправьте соусом салат и подавайте к столу.

Для второго вида соуса используйте нежирный майонез, добавив в него 1 ч. ложку горчицы. Заправьте получившимся соусом салат и подавайте к столу.

 

Уже совсем скоро наступит май, время пикников и выездов на шашлыки. Советую всем посетить сайт, на котором можно найти лучшие рецепты шашлыков из говядины. На сайте вы можете найти множество интересных рецептов и полезных советов.

Я довольно часто пользуюсь косметикой Avon. Если вы тоже отдаете предпочтение Avon, советую посетить сайт, на котором можно прочитать интересную информацию про подарки от Avon и узнать о том, как стать ее официальным представителем.

Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Диета для похудения - причина потери зубов

Четверг, 07 Апреля 2011 г. 00:17 + в цитатник

 3824370_48dd0117a4af2 (500x334, 24Kb)

 

Соблюдение диеты может отрицательно отразится на органах полости рта: деснах, зубах, губах и языке, а также может стать причиной понижения уровня секреции слюны.
Некоторые диеты для похудения предусматривают низкое потребление витаминов и минералов, которые необходимы для поддержания здоровья зубов. В рационе диет, имеющих низкое содержание молочных продуктов, очень мало необходимых для развития зубов кальция и витамина D.

Академия Стоматологии для сохранения стоматологического здоровья рекомендует соблюдать несколько основных принципов здорового питания.

К ним относятся:


 

Сахар

Людям, которые особенно восприимчивы к развитию кариеса, необходимо ограничить потребление пищевых продуктов с высоким содержанием сахара.
 

Кальций

Женщинам следует увеличить количество потребления пищевых продуктов с высоким содержанием кальция, в том числе обезжиренные молочные продукты.
 

Железо

Женщинам детородного возраста необходимо употреблять пищевые продукты богатые железом – это рыба, хлебобулочные изделия с цельным зерном, мясо, бобовые….
 

Холестерин и жиры

Всем людям без исключения необходимо ограничить количество потребляемых в пищу жиров особенно это касается насыщенных жиров и холестерина. Предпочтение отдайте продуктам с низким содержанием этих веществ: рыба, обезжиренные молочные продукты, овощи, плоды, постное мясо, домашняя птица, пищевые продукты с целым зерном.
Для приготовления пищи используйте методы с низким использованием жиров или вообще без их использования.

 

Клетчатка и сложные углеводы

Рекомендуется увеличить потребление овощей (в том числе горох и сушеные бобы) и горох и плодов, изделий из хлебного злака, продуктов, которые содержат цельное зерно. 

 

Скажите, а вы верите в то, что наши мысли материальны? Я в это верю! Заходите на сайт и убедитесь в том, что мечты сбываются и все зависит только от нас самих!

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Калатея Calathea - комнатное растение

Четверг, 07 Апреля 2011 г. 00:10 + в цитатник

3824370_4926a4c024033 (700x467, 30Kb)

Калатея относится к семейству марантовых. Ее родина - Южная Америка, влажные тропические районы.
Калатея - многолетнее декоративно-лиственное корневищное растение выстой около 70-80 см. Ценится калатея за оригинальную окраску листьев. Листья у этого комнатного растения могут быть как чисто зеленого цвета, так и с разнообразным рисунком из пятен и полос самых различных оттенков – от красно-коричневого до желтого. Окраска листьев у некоторых видов калатей напоминает оперенье сказочных птиц или павлина. Листья у растения крупные, овальной формы, длиной до 30 см, на длинных черешках. Цветет калатея колосовидными соцветиями весной и летом. Цветки самых разных оттенков – оранжевые, белые, фиолетовые, желтые и т. д.

Калатея – неоспоримо красивое комнатное растение, но очень капризное.

Calathea crocata калатея шафраннаякомнатное растение с темно-зелеными листьями, имеющими коричневатый оттенок, и оранжево-красными цветками, расположенными на длинных черешках. Нижняя сторона листа темная пурпурная и имеет фиолетовый отлив. Это единственный в культуре цветущий вид. Калатею шафранную, чтобы способствовать цветению, с начала октября по конец декабря необходимо содержать в условиях более затененных, без искусственного освещения.

Calathea picta калатея раскрашеннаякомнатное растение с продолговатыми листьями длиной до 20см. Верхняя сторона листа имеет темную середину с расположенными на ней симметричными полосами, центральную светлую жилку, а край листа обрамляет светлая полоса.

3824370_4926a4c127dd1 (501x375, 24Kb)

 

СОВЕТЫ ПО УХОДУ
 

Температура
Калатея – теплолюбивое комнатное растение. Зимой эти растения содержат при температуре 18-20 градусов, не ниже. Калатея не выносит резких температурных колебаний и сквозняков.

 

Освещение
Калатея требует хорошего освещения. Она любит легкую полутень с обязательной защитой от прямых лучей солнца. При недостатке света у этого растения листья теряют свою красивую окраску, пятна на общем фоне сливаются и листья приобретают равномерный зеленый цвет.
При интенсивном солнечном освещении листья калатеи становятся коричнево-красными, на них появляются ожоги.
Калатею довольно часто считают тенелюбивым комнатным растением, но она не будет крупной и густой при недостатке освещения. Чаще всего от недостатка освещенности калатея страдает зимой.
 

Полив
Калатею следует поливать только отстоянной, мягкой водой. Весной-летом полив обильный, зимой – умеренный.

 

Удобрение
Начиная с апреля и по август, калатею через каждые 2 недели подкармливают комплексным жидким удобрением, предназначенным специально для декоративно-лиственных комнатных растений. Калатею шафранную следует подкармливать удобрением, предназначенным для цветущих комнатных растений. Калатеи довольно чувствительны к перекорму или избытку удобрений.

 

Влажность воздуха
Калатея предпочитает влажный воздух до 90%. Требует регулярного опрыскивания листьев. Горшок с растением помещают либо во влажный торф, либо в аквариум. Периодически листья калатеи протирают губкой. Это касается тех видов калатей, которые имеют глянцевые жесткие листья. Сорта с бархатистыми тонкими листьями обтирать не следует, но во влажном воздухе они нуждаются не меньше.

 

3824370_4926a5a4df77e (495x422, 82Kb)

Пересадка
Пересаживают калатею каждую весну в легкую, рыхлую почву.
Состав почвы:

  • листовая земля – 2-3 части;
  • торфяная земля – 1 часть;
  • перегнойная земля – 1 часть;
  • хвойная земля с добавлением песка – 1 часть.

В почвенную смесь для калатеи добавляют также кусочки древесного угля. Это комнатное растение не переносит содержание в почве извести. Емкость для калатеи необходима не глубокая. Корневища растения для успешного выращивания в комнате прикрывают влажным мхом.
Если составить почвенную смесь самому нет возможности, тогда можно купить готовую почву для марантовых, а так же подойдет почва для азалий.

 

Размножение
Размножается калатея весной при пересадке путем деления корневищ. Возможно также размножение семенами.

 

Кстати
Листья калатеи широко применялись для плетения корзин. Отсюда и ее название - kalathos, что в переводе с древнегреческого означает корзина.

 

Если вы хотите всегда быть красивой и привлекательной, советую посетить сайт, на котором вашему вниманию представлена история косметики. Здесь вы найдете много интересной и полезной информации.

Рубрики:  Комнатные растения

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 2 пользователям

Бытовые фильтры воды

Среда, 06 Апреля 2011 г. 23:57 + в цитатник

Многие из нас живут в большом городе, который сказывается не самым лучшим образом на нашем здоровье. Загрязненный воздух, вода, продукты все это наносит непоправимый вред здоровью. Что же делать? Как можно уберечься от ужасной экологической ситуации? Прежде всего, нужно обратить внимание на качество воды, которую вы пьете сами и даете вашим детям. В первую очередь страдают дети, ведь у них еще совсем неокрепший иммунитет. Могу вам с полной уверенностью сказать, что чистую воду может пить каждый из вас и в этом вам помогут бытовые фильтры воды. Фильтры можно приобрести по очень выгодным ценам. Я уже сделала свой выбор и полностью довольна качеством питьевой воды. Позаботьтесь о здоровье своих близких прямо сейчас!


Отдых и медитации

Среда, 06 Апреля 2011 г. 23:55 + в цитатник

Мы живем в мире постоянных стрессов. Так или иначе, но каждый из нас вынужден крутиться в бешеном ритме стрессов и переживаний. Мы волнуемся за свою работу, за семью, детей, мужа, родных. Список можно продолжать еще долго. А умеете ли вы хоть на время абстрагироваться от всех проблем и посвятить его своему отдыху? Умеете ли вы отдыхать? Как ни странно, но большинство из нас попросту не умеют отдыхать. Если вы думаете, что просмотр телевизора или игры на компьютере это отдых, то глубоко заблуждаетесь. Ведь отдых – это не только состояние тела, но и состояние души.

Всем, кто хочет по-настоящему отдохнуть и расслабиться, советую обратить внимание на виды медитации, Шавасана. Уже через некоторое время вы будете чувствовать себя просто другим человеком

! Многие сталкиваются с разными проблемами при работе за компьютером. Всем желающим научиться работать за компьютером, советую посетить сайт ШколаПК.ru. Теперь вы сможете выполнить любую нужную вам операцию в считанные секунды.


Мода

Среда, 06 Апреля 2011 г. 23:53 + в цитатник

Каждая женщина в душе большая модница. Мы следим за последними тенденциями в мире моды, покупаем глянцевые журналы, посещаем разнообразные женские сайты и формы в поисках полезной информации. Всем известно, что мода очень переменчива и угнаться за ней довольно сложно, поэтому очень важно не потерять в этой гонке свое истинное лицо и всегда оставаться самой собой. Можно спрятаться за красивыми декорациями, но от себя вряд ли убежишь. В гонке за модой, успехом и богатой жизнью можно очень легко потеряться в мире своих амбиций. Нас привлекают дома знаменитостей и мы совсем не замечаем того, что наше счастье может быть совсем близко, но мы его в упор не замечаем.


Творожные яйца с клубникой (к Пасхе)

Среда, 06 Апреля 2011 г. 00:26 + в цитатник

3824370_49de0bb78f21d (425x310, 30Kb)

Этот рецепт очень подойдет к пасхе. Приготовить творожные яица с клубникой просто, а в результате получается оригинальная вкуснотища!

 

Для приготовления творожных яиц с клубникой вам понадобится:

  • творог – 700 грамм;
  • яйцо – 1 штука;
  • сливочное масло – 25 грамм;
  • мука - 1/3 стакана;
  • клубника;
  • сахар - по вкусу;
  • соль - щепотка;
  • ванильный сахар – 1 пакетик;
  • кокосовая стружка, молотые орехи для украшения - около 100 грамм.

 

Способ приготовления творожных яиц с клубникой

1. Клубнику моем и даем ей обсохнуть.

2. Тем временем занимаемся приготовлением теста для творожных яиц.

3. Для этого смешиваем яйцо, сахар, творог и муку, затем добавляем сливочное масло и еще раз все тщательно перемешиваем.

4. Формируем из полученной массы овалы в форме яйца, вкладывая в середину каждого по клубнике. Клубнику необходимо тщательно залепить.

5. Затем варим наши творожные яйца с клубникой. Как только наши «яйца» всплывут, вынимаем их шумовкой, даем воде стечь и обваливаем в орехах и кокосовой стружке.

Вот и все. Творожные яйца с клубникой готовы!

Подают творожные яйца с клубникой со сметаной, взбитыми сливками, сгущенкой или просто припудривают сахарной пудрой.

Приятного Вам аппетита!

Примечание: можно использовать вместо клубники вишню, сливы, абрикосы и так далее…. А можно сделать просто сладкую творожную массу, добавить вместо сахара топлёный белый шоколад, немного меньше масла, накатать снежки и обвалять в орехах или кокосе. 

 

Хотите провести незабываемый летний отпуск? Тогда морские круизы - это именно то, что вам нужно! Здесь каждый сможет найти идеальный для себя вид отдыха.

Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 45 раз
Понравилось: 8 пользователям

Женская сумка и ее содержимое

Среда, 06 Апреля 2011 г. 00:21 + в цитатник

3824370_48c9342dab4c4 (415x450, 41Kb)

Заглянув в женскую сумку, можно получить самые интересные данные о характере женщины.

Итак:

  • Полный хаос. Нужные вещи в этих женских сумках обязательно прячутся на самом дне! Обладательница сумочного хаоса радушна, необидчива, но вполне может подвести. Познакомиться с ней легко, но расстаться еще легче. Никогда нельзя настаивать на том, чтобы такая женщина поторопилась, - это ее выведет из равновесия. Такими женщинами трудно руководить, еще труднее обладать такой супругой.
  • Образцовый порядок. Все в этой женской сумке под рукой, она отличается скромностью цвета и строгостью форм. Ее обладательница вежлива, уверена в себе, надежна и обладает прекрасными организаторскими способностями.
  • Музей. Содержимое этой женской сумки – коллекция ненужных на первый взгляд вещей. Владелица такой сумки безалаберна, мечтательна, в житейских делах абсолютно непрактична. Из таких женщин обычно получаются замечательные бабушки.
  • Скорая помощь. Подобная женская сумка принадлежала Мери Поппинс: в ней есть все! Ее хозяйка деловита и практична, терпелива и запаслива. Но самое главное – такая женщина добра по отношению к незнакомым людям.
  •  Филиал офиса. Женщина с такой сумкой - идеальный работник, для нее карьера куда важнее личной жизни, она уверена в себе, но в житейских делах наивна.

 

 

Хотите стать успешным интернет-предпринимателем? Тогда заходите на сайт http://belyaykin.com здесь вы найдете интернет-журнал для онлайн предпринимателей. Автор проекта Артем Беляйкин поможет вам добиться успеха и взойти на олимп Интернет бизнеса.

Рубрики:  Обо всем, что мне интересно

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как подготовиться к отпуску?

Среда, 06 Апреля 2011 г. 00:18 + в цитатник

Чтобы отпуск удался, нужно к нему заранее подготовиться. Хорошая привычка – заранее составлять список всего того, что нужно сделать, купить, не забыть и т.д.

Списки могут быть разными, они могут меняться с каждым отпуском, но все же есть такие дела и вещи, которые остаются неизменными. Поэтому будет не лишним иметь под рукой некий общий список, который каждый может переделать под себя. Список вещей, которые вы берете с собой, хорошо сохранить до конца отпуска, тогда вы точно ничего не забудете в отеле, доме отдыха, на даче или на лесной полянке.


 

Сделать в первую очередь


1. Прививки (если необходимо), в том числе и вашим питомцам
2. Проверить срок действия загранпаспорта
3. Оформить визы
4. Найти кого-то, кто будет присматривать за вашими животными, если вы не берете их с собой, оставить необходимый запас еды
5. Оплатить все неоплаченные счета
6. Подготовить деньги, платежные карты, дорожные чеки и т.д.
7. Снять копии с паспорта, дорожных чеков, водительского удостоверения и других нужных документов
8. Оставить близким координаты для связи с вами
9. Отложить деньги для покупки всего необходимого
10. Если Вы едете в отпуск на машине – проверить, готова ли она к путешествию
11. Договориться с близкими, чтобы забирали почту и поливали цветы
12. Установить автоответчик на электронной почте (если вы не планируете отвечать на сообщения)
 

 

Вы уже думали, где собираетесь провести свой летний отдых? Советую вам обратить внимание на отдых с детьми на азовском море. Поездка на Азовское море это лучший вариант семейного отдыха.

Рубрики:  Обо всем, что мне интересно

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Florsita
Страницы: 834 ... 69 68 [67] 66 65 ..
.. 1 Календарь