-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Florsita

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.05.2010
Записей: 16834
Комментариев: 21291
Написано: 45503

1365408895_0c2d998bd366a240fd0b60445545ca27 (500x294, 188Kb)

 

Здравствуйте, мои дорогие! Меня зовут Марина. Очень рада видеть Вас на страничках своего блога. В блоге публикуются материалы на самые различные темы, очень много рецептов, так что думаю, что каждый, кто зашел на мою страничку сможет найти для себя интересную информацию. Также в блоге есть реклама, прошу учесть сей факт. Заходите, общайтесь, читайте. Всегда рада новым гостям!

Сайт мир красоты и здоровья поможет нам всегда быть на высоте!

Самые лучшие рецепты смотрите на http://vse-samoe-vkysnoe.ru/

Делать то, что доставляет удовольствие, - значит быть свободным.

 


Новогоднее меню

Вторник, 09 Ноября 2010 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогоднее меню

Немного рецептиков для Вашего новогоднего стола))


Читать далее

Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Сырная фантазия
Часть 2 - Шоколадные вазочки
...
Часть 98 - Гарниры на любой вкус
Часть 99 - Простой кекс
Часть 100 - Яблоки, фаршированные творогом и гранатом

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Новогодние картинки

Вторник, 09 Ноября 2010 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALI-NG [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

New Year's Clipart in PNG -6


Рубрики:  Оформление блога
Фотошоп

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Тыквенный пирог

Вторник, 09 Ноября 2010 г. 16:20 + в цитатник

Мимо тыквы пройти невозможно - до того она хороша!



Тыкву почистить и порезать дольками.



В форму положить 50-100 грамм сливочного масла (по вкусу), насыпать пять столовых ложек сахара и поставить на средний огонь. Как только сахар начнет карамелизоваться, добавить четыре столовых ложки воды и выложить кусочки тыквы.

Тушить в карамельном сиропе около 15 минут, в промежутки можно добавить кусочки кислых яблок. Когда сироп уварится, выключить огонь.



Остудить и накрыть пластом рубленого слоеного теста.



Поставить в духовку минут на 25-30 при 200С.
Через несколько минут после доставания - перевернуть на доску или тарелку.

На сайте Формула Вкуса можно узнать легкие рецепты на каждый день, рецепты разных кухонь мира, праздничные блюда и многое другое.

Всем нам прекрасно известна социальная сеть Вконтакте. Предлагаю посетить сайт, на котором можно узнать забавные статуси вконтакті українською, а также некоторые секреты Вконтакте.

Узнать все об отдыхе в Анапе 2011 можно на сайте http://anapa-w.ru

Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 2 пользователям

5 упражнений для укрепления позвоночника

Вторник, 09 Ноября 2010 г. 16:14 + в цитатник


 Зображення 37 з 4683

 Если обратиться к домашним животным, то можно заметить, как кошка или собака изредка растягивают свою спину. Кошка выгибает спину, и этим растягивает позвонки. Собака поступает насколько иначе. Она опускает переднюю часть своего тела, вытягивает передние лапы далеко вперед. Тазовая часть остается слегка приподнятой. Приняв это положение, она начинает тянуться, постепенно приподнимая переднюю часть и опуская таз. В итоге как у кошки, так и у собаки получается своеобразное волнообразное движение, которое вытягивает позвоночник. Их позвоночник до самой старости сохраняет подвижность и здоровье.

 

 Если человек станет подобным образом заботиться о своем позвоночнике, то и в 70—80 лет он будет здоров, энергичен, будет обладать ясным умом и трезвой памятью. Для этого необходимо осознать важность упражнений для своего здоровья и ежедневно выполнять их, хотя бы в минимальном объеме. Положительные результаты появляются буквально через несколько недель или даже через несколько дней регулярных занятий.

 

 Как при любой физической нагрузке, после упражнений на позвоночник будут возникать боли в мышцах. Это вполне нормально. Вскоре они пройдут.

УПРАЖНЕНИЕ №1.
Это упражнение оказывает воздействие на верхнюю часть позвоночного столба, от которой отходят нервы, управляющие работой головы, мышц глаз, желудка и кишечника. Выполнение этого упражнения способствует устранению таких недугов, как головная боль, напряжение глаз, несварение желудка и плохое усвоение пищи.
Исходное положение: лечь на пол лицом вниз. В положении лежа расположите ладони под грудью, а ноги должны быть расставлены на ширину плеч. После этого постепенно примите следующее положение: опираясь только на ладони и пальцы ног, поднимите туловище вверх и выгните спину дугой. Таз должен быть расположен выше головы. Голова опущена, а руки и ноги полностью выпрямлены.
После того как вы приняли это положение, плавно примите следующее: опустите таз почти до пола. При этом руки и ноги должны быть прямые. Это положение придает особую напряженность позвоночнику. Теперь поднимите голову и откиньте ее назад.
Выполнять это упражнение рекомендуется медленно и плавно. Старайтесь опускать таз как можно ниже, а затем поднимать его как можно выше, выгнув вверх спину. Упражнение заключается в том, что вы опускаете и поднимаете таз — выгибая и прогибая позвоночный столб. Эти движения способствуют его растяжению и постановке позвонков на свои места.
Количество повторений вначале составляет 2-4. По мере тренированности возрастает до 8-12.
Когда упражнение освоено и выполняется правильно, то возникает чувство облегчения и происходит расслабление позвоночника.
УПРАЖНЕНИЕ №2.
Данное упражнение предназначено главным образом для позвоночного отдела, в котором находятся нервы, управляющие работой печени, желчного пузыря и почек. Выполнение этого упражнения приносит облегчение в случае их расстройств и заболеваний. В результате выполнения этого упражнения ослабленная печень, желчный пузырь, почки и мочевой пузырь значительно улучшат свою работу.
Примите исходное положение, как для упражнения № 1. После того как вы подняли таз и выгнули спину, выполняете следующее: поверните таз как можно больше влево, опуская левый бок как можно ниже, а затем вправо. Руки и ноги во время выполнения упражнения не сгибайте. Движение делайте медленно, плавно, представляя, что позвоночник растягивается с каждым поворотом все лучше и лучше. Сочетание растяжения позвоночника с некоторым скрутом способствуют тому, что позвонки лучше «садятся» на свои места.
Вначале упражнение покажется достаточно трудным и утомительным. Ограничьтесь 2—4 выполнениями. Постепенно делать его будет легче в связи с укреплением не только мышц, но и спинномозговых нервов.
По мере тренированности увеличьте количество выполнений до 8—12 раз.
Данное упражнение довольно сложно и требует значительного умения и напряжения.
УПРАЖНЕНИЕ №3.
Предыдущие два упражнения дали достаточно серьезную нагрузку на мышцы и связки позвоночного столба. Упражнение № 3 призвано снять остаточное напряжение и полностью расслабить позвоночный столб. В результате его выполнения стимулируется каждый нервный центр. Дополнительно облегчается состояние тазовой области.
Одной из важных особенностей этого упражнения является способность укреплять мышцы позвоночника, которые поддерживают его в вытянутом состоянии и тем самым способствуют восстановлению межпозвонковых дисков.
Исходное положение: сядьте на пол, упритесь на расставленные прямые руки, расположенные чуть сзади, ноги согните. Поднимите таз так, чтобы ваше тело опиралось только на расставленные согнутые ноги и прямые руки. Упражнение рекомендуется выполнять в быстром темпе, что способствует расслаблению позвоночника. Поднимать тело надо до горизонтального положения позвоночника, после чего его опускают в исходное положение.
Повторяют упражнение несколько раз — б— 8 вначале и 12—18 в конце.
УПРАЖНЕНИЕ №4.
Это упражнение предназначено для того, чтобы придать особую силу той части позвоночника, из которой выходят нервы, управляющие желудком. В целом оно эффективно и для всего позвоночника, способствуя его растяжению. Именно растяжение позвоночника, высвобождая ущемленные нервные корешки спинного мозга, приводит весь организм в нормальное, работоспособное, здоровое состояние.
Исходное положение: лечь на спину, ноги вытянуты, руки в стороны. Согните колени, подтяните их к груди и охватите руками. Сделайте такое движение, как будто вы желаете оттолкнуть колени и бедра от груди, но при этом продолжаете держать их руками. Одновременно с этим движением поднимите голову и попытайтесь коснуться подбородком колен. Держите это положение туловища в течение трех—пяти секунд.
В данном упражнении возникает резкий толчок, который растягивает позвоночник, тем самым снимая блокировку небольших ущемлений, зажатостей между позвонками.
Дополнительно это упражнение позволяет укреплять не только мышцы живота, но и глубокие мышцы, расположенные в брюшной части позвоночного столба.
Повторите упражнение 2—4 раза.
УПРАЖНЕНИЕ №5.
Хождение на четвереньках. Это упражнение Поль Брэгг считает одним из самых важных для растяжения позвоночника. Помимо прочего, оно задействует отдел позвоночника, от которого отходят нервы, управляющие работой толстого кишечника.
Исходное положение как для упражнения № 1. Встаньте на четвереньки: руки и ноги выпрямлены, спина выгнута дугой, таз высоко приподнят, голова опущена вниз. В таком положении рекомендуется обойти помещение, комнату. Помните, во время передвижения ноги и руки не сгибать, а ходить на прямых конечностях. Во время такого передвижения нагрузка на позвоночник минимальна и происходит некоторый скрут позвоночника. Именно такое положение способствует лучшему растяжению позвоночника и постановке его дисков на свои места.
Описанный комплекс упражнений Поль Брэгг советует выполнять с учетом индивидуальных особенностей. Вначале рекомендуется выполнять каждое упражнение не более двух-трех раз. Уже через день количество повторений можно увеличить до пяти раз и больше.
Буквально через несколько дней мускулы туловища наполняются силой, а позвоночник и связки становятся более гибкими. Нормально развитые люди через несколько дней смогут легко выполнять каждое упражнение до 10—12 раз.
Что касается частоты занятий, то вначале Брэгг рекомендует заниматься ежедневно. После того как появились в позвоночнике нужные улучшения, можно сократить количество занятий до двух раз в неделю. Этого вполне хватает, чтобы сохранить позвоночник гибким и растянутым.
Как указывалось ранее, достаточно недели занятий, чтобы с позвоночником начали происходить благоприятные изменения. Уже через 2—3 недели они становятся постоянными.
Постоянная тренировка позвоночного столба будет стимулировать восстановление и рост межпозвонковых дисков, что сделает позвоночник растянутым, гибким и здоровым.
 

 

 Если вы заботитесь о своем здоровье и хотите просыпаться по утрам в отличном расположении духа, рекомендую приобрести ортопедические матрасы vegas, которые поддерживают позвоночник в естественном положении. Благодаря этим матрасам вы узнаете, что такое полноценный ночной отдых.

Предлагаю вам посетить магазин автозапчастей, в котором можно приобрести запчасти к импортным и отечественным автомобилям, например, запчасти Ауди. На сайте можно воспользоваться системой поиска Price-AZ. С помощью этой поисковой системы можно искать запчасти не только по их номеру, но и по названию.

Дать бесплатное объявление теперь может каждый! Посетив сайт, на котором находится доска объявлений недвижимость, можно достаточно в короткие сроки найти подходящий вариант. Также на сайте находится информация о потребительском кредитовании и многое другое.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 83 раз
Понравилось: 5 пользователям

Заговоры для привлечения удачи

Вторник, 09 Ноября 2010 г. 16:12 + в цитатник

 

 В жизни каждого из нас случаются неприятности — большие и маленькие. И мы обычно виним судьбу, обстоятельства, кого угодно, только не себя. Очень часто люди страдают только потому, что всю свою энергию они тратят на ненависть, зависть, обиды, сплетни. У них не остается ни сил, ни энергии, чтобы строить отношения с любимым человеком, найти хорошую работу. Злость в их сердце закрыла дорогу к счастью так, как темная туча закрывает солнце. И вместо того, чтобы пытаться измениться в лучшую сторону, мы начинаем переделывать близких и любимых людей, пытаемся подогнать их под наш стандарт. Как сделать правильный выбор? Как выйти из замкнутого круга? Может, стоит вспомнить пословицу: «Подобное притягивает подобное». Если ты добрый и честный, то и люди тебя окружают добрые и честные. Все в этом мире настолько магия удачивзаимосвязано, что даже трудно себе представить. Надо работать над собой ежедневно, над своими чувствами, эмоциями и мыслями. И когда вы откроете свое сердце добру, мир улыбнется вам. Вам будут встречаться только хорошие люди, с вами будут происходить приятные события. Когда твое сердце согревает доброта, глаза светятся радостью, а на губах улыбка — это и есть счастье. И это счастье мы строим сами. Но иногда можно немного помочь судьбе, например, прочитать сборник заговоров на все случаи жизни и применить некоторые из них на практике.

 Заговоры на удачу:


  
 1. Возьмите 3 свечи любого цвета, зажгите их.

Зажгите папочку с ароматомлаванды. Держите палочку в руке и обойдите комнату 1 раз по часовой стрелке со словами: «Я открыла двери, позвала удачу, буду жить красиво, весело, счастливо». Оставьте папочку гореть до конца. Свечи погасите.
Этот ритуал можете делать в любое время суток, можно каждый день.


2. Купите камень агат.

Когда принесете его домой, промойте под проточной
водой. Затем зажгите свечу, камень возьмите в ладони и, поднеся к губам, 3
раза нашепчите: «Помоги и защити, мне удачу принеси». Свечу погасите.
Камень носите всегда при себе (можете повесить на брелок для ключей, можете повесить на нитку и одеть на запястье или шею).
Если камень треснет или потеряется, значит, он отдал вам всю свою силу и энергию. Купите новый камень и заговорите его заново.

3. Если вам понадобится помощь фортуны,

то перед тем, как производить нужные вам действия, проделайте следущее. Возьмите в руку любую монету, поднесите ладонь к губам пальцами от себя, прислоните ее к подбородку, трижды подуйте и прошепчите заговор: «Что мешает, отдуваю, то что нужно привлекаю».
Сделайте так три раза, меняя монеты. Затем бросьте их на ближайшем перекрестке и начинайте действовать.

4. На удачу в сделке. Всякий раз в день заключения сделки,

глядя на восходящее солнце, трижды произносите заговор: «Солнце, солнце, силы дай. Освети весь наш край. А мне, (имя), дай удачу, чтобы все мне удалось. Солнце, солнце, силы дай. Обогрей весь наш край. А мне, (имя), дай успех, чтобы быть сильнее всех. Солнце, солнце, силы дай. Чтобы сговор был удачен и прибыли полный мешок».

     

Рубрики:  Богатство и успех

Метки:  


Процитировано 75 раз
Понравилось: 7 пользователям

Создание сайтов

Вторник, 09 Ноября 2010 г. 16:10 + в цитатник


Каждый второй пользователь сети задумывается о создании собственного сайта. На практике создать качественный интернет - ресурс не так просто, как может показаться на первый взгляд. Необходимо владеть определенными знаниями и навыками. Во-первых, стоит позаботиться об уникальном, качественном контенте, с помощью которого можно поднять ваш ресурс на первые позиции в выдаче поисковых систем. Также для успешного функционирования сайта в дальнейшем, необходимо в совершенстве владеть несколькими языками программирования, знать основы web-дизайна и правила оптимизации.

Для новичка с первого раза создать успешный ресурс довольно проблематично, поэтому рекомендую вам обратиться за помощью к профессионалам. Существуют специальные компании, которые предоставляют такие услуги, как: разработка создание продвижение сайтов. Граммотные специалисты быстро и качественно разработают современный дизайн для вашего веб-ресурса с использованием 3D технологий, займутся наполнением ресурса, а также подберут хостинг и доменное имя. После того, как заказ будет выполнен, сотрудники компании покажут вам систему управления, с помощью которой вы сможете легко добавлять и менять информацию на сайте. Но, как известно, создание сайтов - это всего лишь половина пути. Далее необходимо его грамотно оптимизировать под потребности посетителей и поисковых систем. Специалисты компании всегда следят за тем, чтобы сайт полноценно функционировал, а контент обновлялся во время.

Таким образом, можно сделать вывод: если хотите занять достойное место в интернет – бизнесе и создать качественный ресурс, обратитесь за помощью к профессионалам. Поверьте, при грамотном подходе к делу все ваши материальные затраты со временем обязательно окупятся, более того, сайт начнет приносить стабильный доход.


Метки:  

Эффективное использование фотосепараторов

Вторник, 09 Ноября 2010 г. 16:01 + в цитатник

В наши дни фотосепарация является новой, но достаточно популярной и перспективной технологией, с помощью которой производится сортировка агрокультурных продуктов по цвету. Принцип работы фотосепаратора основан на системе двустороннего обзора зерновки. Таким образом, благодаря вторичной сортировки, на выходе продукт имеет наивысшее качество. Данную технологию широко используют в пищевой сфере для сортировки зерновых, масличных, бобовых культур, а также семян трав, орехов и даже замороженных ягод и фруктов. Кроме того, цветосортировщик отлично справляется с задачами на других производствах, например, при сортировки солей и минералов или при вторичной переработке пластика.

Фотосепараторы отлично совмещают в себе высокую эффективность и производительность, компактную структуру, высокие эксплуатационные качества и простоту в управлении. Русскоязычное программное обеспечение позволяет без труда перенастроить аппарат на другую культуру, что делает его универсальным. В результате производитель получает сепарируемую культуру наивысшего качества – будь то пшеница, подсолнечник или гречиха. Именно цветосортировка позволяет довести любую продукцию до совершенства.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Чугунные трубы (ВЧШГ)

Вторник, 09 Ноября 2010 г. 13:10 + в цитатник

Хотите приобрести чугунные трубы ВЧШГ со склада, по себестоимости, которые изготовлены из высокопрочного чугуна с шаровидным графитом для водоснабжения и для канализации? Производство Россия, Китай. Трубы ЧК стоят на 15% дешевле тех цен, которые предлагают заводы производители. Покупателю, который скупит весь товара со склада доставка бесплатная. Цены без учета НДС. Чугунные трубы (ВЧШГ) можно применять в областях водоснабжения, канализации и теплоснабжения. Высокопрочный чугун с шаровидным графитом отличается от серого чугуна с пластинчатой формой графита тем, что обладает более высокими прочностными свойствами, которые очень близким к свойствам низкоуглеродистой стали. Подобные свойства материалов были достигнуты в результате модифицирования жидкого чугуна магнием. В результате материал обладает такими качествами как пластичность и прочность, что в свою очередь, исключает риск образования и распространения трещин. К основным преимуществам материалов, которые были использованы при изготовлении труб ВЧШГ, относятся наименьшая аварийность по сравнению с трубопроводами из других материалов, а также высокая скорость прокладки и легкость монтажа.


Метки:  

Рамочка

Суббота, 06 Ноября 2010 г. 00:10 + в цитатник


Ваш текст


 (500x83, 25Kb)

 

Florsita

Рубрики:  Мои рамочки для оформления постов

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 5 пользователям

Новогодние картинки "Дед Мороз"

Суббота, 06 Ноября 2010 г. 00:09 + в цитатник

Новогодние картинки для украшения ваших блогов.



На сегодняшний день наручные часы стали неотъемлемым атрибутом нашей жизни. Одни предпочитают покупать часы зарубежных марок, а другие отдают предпочтение нашим, отечественным. Рекомендую вам посетить Интернет магазин Российских часов, в котором представлены лучшие наручные часы. В магазине можно приобрести мужские наручные часы Полет и Волмакс по самым низким ценам в Москве. Ознакомиться с каталогом, прайс-листом и способом доставки можно непосредственно на сайте.

Рубрики:  Оформление блога

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Florsita
Страницы: 1683 ... 59 58 [57] 56 55 ..
.. 1 Календарь