-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Florsita

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.05.2010
Записей: 16834
Комментариев: 21291
Написано: 45503

1365408895_0c2d998bd366a240fd0b60445545ca27 (500x294, 188Kb)

 

Здравствуйте, мои дорогие! Меня зовут Марина. Очень рада видеть Вас на страничках своего блога. В блоге публикуются материалы на самые различные темы, очень много рецептов, так что думаю, что каждый, кто зашел на мою страничку сможет найти для себя интересную информацию. Также в блоге есть реклама, прошу учесть сей факт. Заходите, общайтесь, читайте. Всегда рада новым гостям!

Сайт мир красоты и здоровья поможет нам всегда быть на высоте!

Самые лучшие рецепты смотрите на http://vse-samoe-vkysnoe.ru/

Делать то, что доставляет удовольствие, - значит быть свободным.

 


Личный кабинет

Четверг, 26 Января 2012 г. 17:27 + в цитатник

Не секрет, что Интернет позволяет нам не только свободно общаться, но и осуществлять покупки, пополнять банковскую карту, платить за коммунальные услуги и многое другое. Кстати, хотелось бы подробней остановиться на пользовании банковских карточек. Интересно отметить, что Сбербанк предоставляет своим клиентам отличную возможность управлять финансовыми средствами без помощи оператора, что очень удобно. Таким образом, можно с уверенностью сказать, что ваш личный кабинет сбербанка онлайн - это оптимальный вариант для тех, кто ценит свое время и деньги.


Питер

Четверг, 26 Января 2012 г. 14:04 + в цитатник

Вот и наступили у нас холодные зимние дни. Температура за окном -15, а ночью -20. Впрочем, так бывает каждый год. Заметила, что последние лет 5-6 зима приходит очень поздно в конце января и всего на две недели. Думаю, что это хорошо, так как сильный мороз мне совсем не нравится. Сейчас просто невозможно долго гулять по улице, так как замерзает лицо. В конце года думала о том, чтобы отметить следующий новый год в России, но потом решила, что лучше ехать, когда чуть потеплеет, так как в Москве мороз, наверное, еще больше. Мне все-таки больше нравится солнышко и тепло. Кстати, если говорить о поездке в Россию, то просто невозможно не отметить еще один прекрасный город – Санкт-Петербург. При первой же возможности обязательно поеду в Питер, так как у меня с ним связаны только самые светлые и радостные воспоминания. Да и сам город очаровывает. Посетив интересный портал, который посвящен Санкт-Петербургу у меня снова появилась прекрасная возможность окунуться в его традиции, архитектуру, увидеть достопримечательности. Воодушевляют также великие люди петербурга, узнать о которых можно на питерском портале. Думаю, что этот ресурс привлечет внимание всех, как коренных жителей, так и гостей культурной столицы России.


Картриджи

Четверг, 26 Января 2012 г. 13:50 + в цитатник

Можно ли сегодня купить принтер для домашнего использования? Конечно же, можно! Ведь цены на принтеры и прочие устройства для более эффективной и плодотворной работы на компьютере более чем приемлемые. Думаю, что многие убедились в этом и на собственном опыте. Другой вопрос, какой именно принтер лучше всего выбрать. На самом деле, все зависит исключительно от ваших личных предпочтений и, конечно же, целей. Если вы хотите лишь распечатывать документы, тогда подойдет бюджетная модель, а вот для печати фото экономить на принтере не стоит, так как это может напрямую отразиться на качестве фотографий. Кстати, не забудьте в комплект с принтером приобрести , которые позволят производить печать на максимально высоком уровне. В случае, если вы хотите сэкономить, тогда перезаправляемые картриджи mg6140 станут более выгодным вариантом. На самом деле, перезаправляемые картриджи имеют массу различных преимуществ.

Часы являются неотъемлемым аксессуаром для многих, что вполне естественно. Интересно отметить, что поменять старые наручные часы на новые сейчас может абсолютно каждый желающий. Смело переходите на сайт, чтобы узнать более подробную информацию.


Гликемический индекс и похудение

Четверг, 26 Января 2012 г. 02:52 + в цитатник

 

Диета GI Итак, вернемся к скачкам уровня сахара в крови. К чему они приводят? Срабатывает особая реакция здоровая организма – вырабатывается инсулин, который в экстренном режиме «разгоняет» глюкозу по мышцам и жировым тканям. Беда в том, что в мышцах может храниться лишь некое лимитированное количество гликогена, а вот триглицериды способны скапливаться в жировой клетке до бесконечности. Наш организм делает запас «на черный день», и этот запас превращает некогда точеные фигурки в пышные формы.
Казалось бы, так просто: мы составляем меню только из «полезных» углеводов и худеем. Этой мнимой простотой и был обусловлен быстрый рост популярности питания по Монтиньяку. Но со временем диетологи поставили под сомнение эффективность гликемической диеты. Дело в том, что для похудения наряду с гликемическим индексом нужно учитывать и калорийность продуктов, размер порции, методы приготовления пищи. То есть речь идет о комплексном подходе. Важно контролировать и количество «съеденных» калорий – их сумма за сутки не должна превысить 1500 килокалорий. К тому же, эффективность потери килограммов будет минимальной без определенных физических нагрузок. Плюс этой диеты в отсутствии жестких ограничений – вы разнообразите меню, избегая вредной пищи, при этом нет нужды неделями употреблять только кефир или белок.

Каждый предприниматель не раз заказывал услуги по грузоперевозкам. Надежные грузоперевозки Киев позволят вам сэкономить не только время, но и деньги. Заходите на сайт, чтобы убедиться в этом на собственном опыте.


Классификация продуктов по показателю GI

Четверг, 26 Января 2012 г. 02:46 + в цитатник

У каждого из нас есть своя точка зрения по поводу происходящих событий в нашей стране. Сейчас у вас есть уникальная возможность письмо Путину через Интернет. Заинтересовало это предложение? Хотите отправить письмо премьеру? Тогда смело заходите на сайт!

Изначально все продукты питания были распределены на три группы: низкогликемические (GI меньше 40), среднегликемические (GI от 40 до 70) и высокогликемические (GI от 70 до 100). Правда, разбиение это относительно и в разных источниках разнится. Дело в том, что Монтиньяк за контрольный продукт принял глюкозу, в иных исследованиях им стал белый хлеб.

Классификация продуктов по показателю GI Для удобства разобьем все углеводы на «плохие» и «хорошие». Хорошие углеводы имеют низкий GI, их употребление не вызывает резких скачков уровня сахара в крови, они надолго утоляют чувство голода. Это ржаной хлеб, хлеб из цельнозерновой муки или муки грубого помола, бобовые (горох, фасоль, чечевица), соя, грибы, лимоны, зелень, фруктоза, черный шоколад, свежие фрукты, молочные продукты, фруктовый сок без добавления сахара, овсяные хлопья, неочищенный рис.
К плохим углеводам относятся высокогликемические продукты, бесконтрольное употребление которых способно вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Они быстро, но ненадолго снижают чувство голода. Это джемы, печенье, сахар, мед, мюсли, белый и серый хлеб, очищенный рис, бананы, дыня, макароны из белой муки, кукурузные хлопья и палочки. Они полезны спортсменам для быстрого восстановления сил после тяжелых физических упражнений.
Существует несколько нюансов подсчета гликемического индекса:

  • чем больше в продукте клетчатки, тем меньше его гликемический индекс;
  • гликемический индекс продукта резко возрастает после термической или механической обработки (апельсин «полезнее» апельсинового сока, сырая морковь имеет в несколько раз меньший GI, нежели вареная);
  • гликемический индекс рассчитывается после употребления 50 грамм чистых углеводов. Но в одних продуктах их содержится не более 3%, другие состоят из углеводов практически полностью.

Каждый человек наверняка задумывается о том, куда выгоднее всего инвестировать свободные финансовые средства. Интересно отметить, что сейчас возможно даже инвестирование через интернет, причем на весьма выгодных условиях.



Понравилось: 1 пользователю

Гликемический индекс

Четверг, 26 Января 2012 г. 02:28 + в цитатник
Гликемический индекс Гликемический индекс – это величина, показывающая степень влияния продуктов, съеденных человеком, на уровень сахара в его крови. Чем может быть полезна данная информация и кому, рассказывает МирСоветов.
Появилось понятие «гликемический индекс» (GI) относительно недавно. Его ввел в обиход профессор института питания города Торонто. В одной из своих работ он упомянул о том, что различные продукты питания по-разному влияют на уровень сахара в крови. Было озвучено, что употребление продуктов с низким и средним гликемическим индексом избавит от «сахарных» проблем именно диабетиков, для которых вопрос уровня сахара в крови стоял необычайно остро.
Несколькими годами позже тему гликемического индекса подхватил М. Монтиньяк. Французский диетолог разработал теорию правильного питания, издал несколько книг, которые разошлись миллионными тиражами. Теория теорией, но пример человека, потерявшего за несколько месяцев шестнадцать килограмм, вдохновил людей, жаждущих похудения, по всему миру.
Так понятие «гликемический индекс» пошло в массы. К слову, рассчитывается GI только для углеводов.
 

Одним из самых популярных видов интернет заработка является торговля на Форекс. Для более эффективной работы на валютной бирже Форекс, советую использовать тестер стратегий для форекс, которые помогут не только работать, но и зарабатывать. Более подробную информацию можно узнать непосредственно на сайте.

Если вы привыкли не тратить лишних денег, но при этом всегда выглядеть безупречно, советую обратить на часы glashutte original каталог, которые без сомнений удовлетворят запросы самых требовательных покупателей.


Отношение к близким людям

Четверг, 26 Января 2012 г. 02:21 + в цитатник

Со временем дети полностью становятся на ноги и принимают решение жить отдельно от родителей. Как показывает опыт, в большинстве случаев, с появлением отдельной жилплощади ребенок сильнее отдаляется от мамы и папы. У него появляется своя семья, с личными и бытовыми проблемами, в решении которых родители зачастую оказываются лишними. Это искренне удивляет и обижает родителей, вызывает недопонимание, которое накапливаясь годами, ухудшает отношения между родителями и детьми. Но ведь никому не хочется быть в постоянной ссоре, выслушивая обвинения и недовольства, при этом, подливая масло в огонь, собственными претензиями. Как избежать этого?
Никогда не стоит полностью отдаляться от самых близких людей. Приходите в гости каждые выходные, звоните хотя бы раз в день, интересуйтесь их здоровьем, проблемами и нуждами, рассказывайте им что-то о своей жизни. Ведь родителям, потратившим на своего ребенка так много времени и сил, хочется быть к нему ближе, получать от него внимание и быть нужным ему. Помните все правила общения с родителями, применяйте их ежедневно и со временем ваши отношения стабилизируются.

 

Перед тем, как оформить кредит или же сделать вклад в Банки Беларуси, советую внимательно изучить предложения каждого отдельного банка, чтобы ни в коем случае не ошибиться при выборе.

Теперь вы можете заказать привиочный секатор, которым можно без труда сделать прививку садовым деревьям и винограду. Хочу отдельно отметить, что это действительно оригинальный высококачественный инструмент.

Посетив SEO блог, вы сможете найти эффективные методы продвижения и раскрутки сайтов и других веб ресурсов. Здесь каждый найдет для себя что-нибудь полезное.




Процитировано 1 раз

Карандаши с логотипом

Четверг, 26 Января 2012 г. 01:02 + в цитатник

Если вы хотите недорого сделать дополнительную рекламу своей компании и предоставляемым услугам, советую обратить внимание на канцтовары с логотипом. Думаю, что это прекрасная возможность ненавязчиво в легкой форме оставить клиенту или партнеру память о ваших услугах. Тем более, что нанесение на ручки логотипа пользуется сейчас весьма большой популярностью. Многие уже на практике смогли убедиться в целесообразности этих действий. Также стоит отметить, что покупая ручки Bic можно очень выгодно вложить деньги в сувенирную продукцию. Та как ручки Bic имеют демократичный дизайн и вместе с тем превосходное качество.

Кроме ручек также можно заказать карандаши с нанесение логотипа вашей компании, что также очень удобно, а самое главное – выгодно. Данную услугу можно заказать по весьма приемлемой цене, это касается не только карандашей и ручек, но и другой сувенирной продукции и нанесением логотипа. На сегодняшний день карандаши с логотипом представлены в широчайшем ассортименте, так что каждый без труда сможет выбрать оптимальный для себя вариант, от самых простых карандашей до автоматических. Заходите на сайт, чтобы ознакомиться с каталогом продукции.


Настольная диксит игра

Четверг, 26 Января 2012 г. 00:45 + в цитатник

Не секрет, что многие любят играть в компьютерные игры. Но в этом посте хочу обратить ваше внимание на увлекательную настольную игру. Уверена, что диксит игра никого не сможет оставить равнодушным. Играть в диксит лучше всего большой компанией. Поверьте, эта игра вам никогда не надоест, так как благодаря своим уникальным правилам каждый раз вы сможете открыть в ней что-то новое для себя. Думаю, что это прекрасный вариант для домашних посиделок в семейном кругу или же яркого досуга с друзьями. Кстати, доминион игра ничем не уступает диксит. Каждая игра уникальна и интересна по своему. Можете убедиться в этом на собственном опыте!


Уважение к родителям

Четверг, 26 Января 2012 г. 00:35 + в цитатник

Минуя подростковый возраст, человек переходит в следующую возрастную категорию. Теперь он уже может принимать самостоятельные решения, отчасти может содержать себя финансово, а значит, ему требуется больше свободы действий, а родительские указания и «морали» вызывают только раздражение и недовольство. Но, согласитесь, ведь зачастую претензии родителей вполне обоснованы! Все мы не идеальны и делаем ошибки, а родители лишь акцентируют на них внимание. Часто уже сознательные взрослые люди все еще зависимы в финансовом, физическом или эмоциональном плане, родителям приходится постоянно опекать «ребенка», параллельно ограничивая свободу его действий и высказывая в его адрес постоянные комментарии и советы. Поэтому если вы действительно хотите избежать конфликтов с родителями, то постарайтесь быть независимыми. Научитесь зарабатывать на собственные нужды, решать проблемы без привлечения родителей, вести себя как взрослый здравомыслящий человек, оценивать реально складывающиеся жизненные ситуации и проблемы.
Мать обнимает дочерей И, конечно, ни в коем случае нельзя забывать об уже перечисленных правилах общения с родителями. Прежде всего, об уважении к родителям. Это правило должно быть главным на протяжении всей жизни.
 

Для того, чтобы бизнес развивался, можно снять в аренду офис. Куплю коммерческую недвижимость в Уфе также интересное предложение. Заходите на сайт, чтобы узнать обо всем подробней и выбрать для себя наиболее выгодный вариант.

 Если вы не хотите в один прекрасный день узнать о том, что ваш сайт рухнул, советую время от времени проводить мониторинг сайтов, который поможет обезопасить вас от неприятных сюрпризов. Будьте уверенны в завтрашнем дне.

Всем, кто хочет купить новый ноутбук для работы и развлечений, советую обратить внимание на описание игрового ноутбука Toshiba Satellite X205 и уже на основе этих данных сделать соответствующие выводы.



Поиск сообщений в Florsita
Страницы: 1683 ... 450 449 [448] 447 446 ..
.. 1 Календарь