-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Florsita

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.05.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 45343

1365408895_0c2d998bd366a240fd0b60445545ca27 (500x294, 188Kb)

 

Здравствуйте, мои дорогие! Меня зовут Марина. Очень рада видеть Вас на страничках своего блога. В блоге публикуются материалы на самые различные темы, очень много рецептов, так что думаю, что каждый, кто зашел на мою страничку сможет найти для себя интересную информацию. Также в блоге есть реклама, прошу учесть сей факт. Заходите, общайтесь, читайте. Всегда рада новым гостям!

Сайт мир красоты и здоровья поможет нам всегда быть на высоте!

Самые лучшие рецепты смотрите на http://vse-samoe-vkysnoe.ru/

Делать то, что доставляет удовольствие, - значит быть свободным.

 


Блинный пирог с творожной начинкой

Суббота, 16 Февраля 2013 г. 12:22 + в цитатник

1361002905_UJmFiPFTE (600x400, 48Kb)

Ингредиенты:
Молоко коровье 300 мл
Мука пшеничная 250 г
Соль 2 г
Растительное масло 40 мл
Куриное яйцо 4 шт.
Творог обезжиренный 700 г
Корица молотая 2 г
Ванильный сахар 2 г
Молоко сгущенное 80 мл
Сливочное масло 30 г
Сухари панировочные 20 г
Сахар-песок 30 г

Разбавить молоко 1:1 холодной водой, добавить яйца и все хорошенько перемешать. Молочно-яичную смесь ввести в муку и тщательно перемешать, добавить масло, посолить. Масло можно и не добавлять, но тогда его нужно добавить на сковороду.
Хорошо разогреть сковороду, смазав ее маслом, если ранее не добавляли, и выпекать блины, подрумянивая их с одной и другой стороны.
Блинов примерно получается 15 штук.
Смешать творог со сгущенным молоком, если под рукой не оказалось сгущенного молока, замените сгущенку сливками с сахаром. Добавить немного молотой корицы и ванильного сахара.
Смазать маслом и обсыпать сухарями форму.
Уложить слоями блины, промазывая каждый слой творожной массой.
Взбить яйцо с сахаром и выложить его на верхний блин.
Поставить в разогретую до 190 градусов духовку на 30–40 минут. 

1361002972_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Увлекательный женский портал http://divchina.kiev.ua расскажет вам о моде, красоте, здоровье, отношениях и здесь же вы сможете найти полезные советы на другие не менее актуальные женские темы.


Купить Skyrim в интенете

Суббота, 16 Февраля 2013 г. 12:20 + в цитатник

1361002838_94790892_1355050994_2 (181x43, 1Kb)

Хочу обратить ваше внимание на интересный интернет-магазин, в котором вы сможете купить Skyrim в интенете на весьма выгодных и разумных условиях. Если это предложение вас заинтересовало, советую уже сейчас посетить сайт igromagaz.ru, чтобы ознакомиться с каталогом доступных предложений для выбрать для себя что-нибудь интересное. Здесь же вы сможете найти The Elder Scrolls V: Skyrim и купить компьютерную игру по разумной цене. Отдельно стоит отметить, что все игры, представленные на сайте лицензионные и абсолютно безопасные, так что вы сможете играть в любые компьютерные игры без лишних опасений.


Как уберечься от гриппа? Укрепление иммунитета

Пятница, 15 Февраля 2013 г. 22:41 + в цитатник

1360694121_14 (500x300, 34Kb)

Итак, давайте разберем основные средства для укрепления иммунитета. Соблюдая простые правила можно обезопасить себя от инфекций и уберечься даже в сезон эпидемии, но это только при условии, что вы будете бережно относиться к своему здоровью, не переохлаждаться и получать с питанием все необходимые витамины для организма.

Принимайте витамин С, А и В

Врачи утверждают, что витамин С помогает не только защитить иммунитет, но и облегчить простуду. Прием всего одной таблетки витамина С в день придаст организму необходимые силы для защиты от вредоносных бактерий. Также не забывайте о витаминах А и В. Витамин А укрепляет слизистые оболочки, что в свою очередь поможет усилить защитные функции организма. Комплекс витаминов В помогает сохранить баланс между нервной и эндокринной системами.

Эхинацея для иммунитета

Эхинацея прекрасно стимулирует иммунную систему, что в свою очередь помогает уберечься от простуд. Как укрепить иммунитет с помощью эхинацеи? Да очень просто! Продукцию из эхинацеи можно легко найти в аптеках. Пейте сиропы, пользуйтесь бальзамами или же купить эхинацею в таблетках. Также можно использовать эхинацею в натуральном виде и заваривать чай. Каждый найдет оптимальный для себя вариант.  

Ешьте чеснок с удовольствием

Ни в коем случае не пренебрегайте чесноком и вы можете быть полностью уверенными, что инфекция обойдет вас стороной. Чеснок имеет достаточно сложный состав, включает витамины, минералы, энзимы, флаваноиды и еще около 200 составляющих.

Чем опасен грипп?

1360694250_21223847886299415 (480x280, 36Kb)

Всем прекрасно известно, что грипп это инфекция, которая в первую очередь поражает наши дыхательные пути. Когда в организм попадает вирус, то он сразу начинает на него реагировать. Первым признаком считается повышение температуры, причем, температура может быть очень высокое даже до 40 С. Человека во время гриппа часто мучает головная боль, озноб и чувствуется сильная слабость организма, возможны неприятные ощущения в мышцах. Практически всегда грипп сопровождается насморком. Чем опасен грипп

На первый взгляд, может показаться, что грипп это самая обычная простуда, но это не так. Ни в коем случае не нужно переносить грипп на ногах или же затягивать с лечением, иначе могут появиться серьезные осложнения, такие как воспаление легких или бронхит. Вполне вероятно, что вирус также может перекинуться на уши и носовые пазухи, возможен, отит и синусит. В некоторых случаях даже наблюдается риск возникновения миокарда, то есть воспаления мышц сердца. Невылеченный грипп может дать осложнения на почки.

Как видите, ситуация действительно серьезная. Именно поэтому рекомендуется в обязательном режиме брать больничный при малейших признаках гриппа, вызвать на дом врача и придерживаться всех рекомендаций. Пейте больше жидкости, горячий чай с липой, медом и лимоном подойдет идеально. Обязательно принимайте иммуностимулирующие средства, витамины. В идеале лучше бы пить каждый день настой шиповника.

Как уберечься от гриппа?

1360694387_img_567c3b74a9a82fdf56f0c3725f73acce (568x400, 150Kb)

Прежде всего, если вы ведете пассивный образ жизни, то обязательно уделяйте, хотя бы 30 минут в день прогулке на свежем воздухе. Даже зимой нужно гулять, так как именно прогулки закалывают организм и повышают защитные средства иммунитета.
Как уберечься от гриппа

Старайтесь выпивать побольше жидкости. Пейте чистую негазированную волу, соки, чаи, чтобы смыть инфекцию со слизистой горла и не дать размножиться бактериям. Если у вас проблемы с почками, сердцем, диабет или гипертония, вначале следует проконсультироваться с врачом, а уже потом увеличивать дневной питьевой режим.

Зимой полезно сосать леденцы, особенно, леденцы с мятой, ментолом, эвкалиптом, которые можно приобрести в любой аптеке или супермаркете. В процессе сосания леденцов выделяет больше слюны, которая также не дается бактериям и вирусам надолго задерживаться на слизистой горла.

Обязательно в период вирусов и эпидемии гриппа нужно защищать слизистую носа от бактерий. Если вы собираетесь выйти на улицу, смажьте слизистую носа оксолиновой мазью. Когда вернетесь домой с улицы, то обязательно растворите 1.5 ч.л. морской соли без добавок в 1 ст.л. воды, процедите настой через марлю и закапывайте им по 2 капли в каждую ноздрю. Также можно купить уже готовый раствор на основе морской соли в аптеке. Йод, который содержится в морской соли, отлично справляется с инфекцией. Так что насморк при таких регулярных процедурах вам не страшен.

 

Рубрики:  Здоровье

Метки:  


Процитировано 94 раз
Понравилось: 28 пользователям

Тюнер

Пятница, 15 Февраля 2013 г. 01:28 + в цитатник

1360877286_65701 (161x25, 1Kb)

Трудно представить себе нашу жизнь без компьютера и телевизора. Конечно же, современные информационные технологии развиваются очень стремительно, но разве можно представить себе современную квартиру без телевизора. Всем прекрасно известно, что с помощью Интернета можно найти и посмотреть практически любой фильм, передачу, сериал, послушать музыку. Но разве может монитор компьютера заменить экран телевизора. Думаю, что вряд ли. Тем более, что сейчас телевизоры помимо высококачественное изображения, также имеют массу различных функций, в том числе и популярное 3д, так что смотреть любимые фильмы по телевизору сплошное удовольствие. Да и телевидение стало гораздо доступнее, чем это было раньше. Например, если вы хотите смотреть не только стандартные набор телеканалов, достаточно лишь подключить цифровое телевидение и многие популярные каналы вашей страны и других стран станут доступными. Конечно же, для подключения цифрового телевидения нужен тюнер. Можно арендовать его у вашего провайдера или же TR-2012 купить самостоятельно. Здесь уже каждый сам выбирает оптимальный для себя вариант. В любом случае, хочу обратить ваше внимание на интернет-магазин 5ok.com.ua, в котором каждый сможет найти для себя что-нибудь интересное.


Свинина в горшочке

Пятница, 15 Февраля 2013 г. 01:21 + в цитатник

У каждой из нас есть свои коронные блюда, которые всегда хорошо получаются. Их можно подать, как на праздничный стол, так и готовить ежедневно. Согласитесь, что перед таким блюдом, как свинина в горшочке устоять очень трудно. Стоит отметить, что на сегодняшний день существует множество различных вариаций приготовления свинины. Но, на мой вкус, свинина в горшочках является одним из лучших вариантов. Во-первых, блюда, приготовленные в горшочках являются очень вкусными и ароматными, при этом они намного полезней, чем то же мясо, но жареной или запеченное. В плане приготовления, то здесь также нет ничего сложно. Достаточно лишь придерживаться нескольких несложных рекомендаций и можно приготовить изумительное блюдо в горшочках. Если вас заинтересовала эта информация, вы хотите порадовать своих домочадцев вкусным и сытным обедом, тогда Свинина в горшочке станет лучшим вариантом. Узнать способ приготовления свинины вы сможете на сайте sekret-vkysa.ru.


Тонкая талия - минимум упражнений и быстрый результат!

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 15:24 + в цитатник

1360841046_Kkd0ho1hy3U (604x418, 27Kb)

Для мест наибольшего скопления жира, характерны плохое кровообращение, рыхлость подкожного жира, внутренние отеки. Массаж в 5-7 раз усиливает и улучшает кровообращение, а значит и питание тканей - уходит рыхлость, отечность, все подтягивается и становится крепким, гладким и упругим.

Для тех, кто пока не нашел своего массажиста, можно посоветовать простое упражнение для уменьшения талии давно придуманное тренерами. Его можно выполнять лежа, то есть со сниженной нагрузкой на опорно-двигательный аппарат. Это упражнение хорошо тем, что дает нагрузку одновременно и на косые мышцы живота, и на верхнюю часть пресса, и даже частично на нижнюю.

* Ложитесь на спину.
* Одну руку заведите под голову, а другую положите на пресс и сильно прижмите - так вы будете контролировать правильность выполнения упражнения.
* Ноги немного согните в коленях, одну ногу положите на другую.
* В таком положении приподнимайте верхнюю часть тела, одновременно с поворотом локтя к колену.
Начните с 5 повторений в каждую сторону, постепенно доведите число повторов до 30. Когда вы сможете выполнить упражнение 30 раз, начинайте ускорять темп.

Чем интенсивнее вы будете выполнять упражнение, тем тоньше станет талия ! Идеальный темп: выполнять 30 скручиваний в каждую сторону менее чем за 20 секунд. 

1360841068_65701 (161x25, 1Kb)

Посмотреть замечательный сериал Великолепный век http://vekonline.info/ здесь вы сможете в любое удобное время онлайн в высоком качестве. Все серии доступны на одном сайте.

Если вы хотите купить или продать недвижимость, тогда советую обратить внимание на агентство недвижимости Аксай, с помощью которого вы сможете быстро и что самое главное выгодно оформить сделку.




Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

5 способов оздоровить позвоночник за 5 минут!

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 15:18 + в цитатник

 1360840624_iuj1_c0BsfQ (378x604, 25Kb)

1. Примите позу планки с упором на кисти рук и колени, спина прямая, руки на ширине плеч, пятки не касаются пола. Мышцы спины и пресса напряжены. Оторвите колени от пола на 5–7 см и задержитесь в таком положении на 15 секунд.

2. Примите позу планки с упором на кисти рук и колени, спина прямая, руки на ширине плеч. Оторвите колени от пола, затем медленно выпрямите левую ногу так, чтобы она была на одной прямой линии с туловищем. Поменяйте ногу и повторите упражнение.

3. Лягте на живот, упритесь предплечьями рук и носками ног в пол. Поднимите тело и задержитесь в этом положении на 15–20 секунд. По мере прогресса задерживайтесь в финальной точке как можно дольше.

4. Лягте на спину, упритесь предплечьями и пятками в пол и приподнимите тело. Задержитесь в этом положении на 15 секунд. По мере прогресса задерживайтесь в финальной точке на 60 секунд.

5. Лягте на спину и перекатитесь на ней так, будто вы собираетесь сделать кувырок назад. Повторите упражнение 10 раз. Выполняйте этот комплекс не менее 2 раз в неделю, и вы натренируете самые неподатливые, глубокие группы мышц.

1360840765_65701 (161x25, 1Kb)

Если вас интересует информация о Мексике, советую уже сейчас посетить популярный туристический портал turizm.ru.

Здесь же вашему вниманию представлена подробная информация про ОАЭ и о других популярных туристических направлениях.

Если вы собираетесь поехать на Кипр, тогда информация о Кипре будет весьма кстати. Смело переходите на сайт в любое удобное время.




Процитировано 2 раз

Настойки на керосине

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 15:15 + в цитатник

Сейчас, помимо чистого керосина, применяют керосин, настоянный на зеленых грецких орехах. Грецкие орехи содержат много йода, вяжущих и дубильных веществ. Они обладают хорошими глистогонными и антимикробными свойствами, способствуют очищению крови. Настойка керосина на орехах дает прекрасные результаты при лечении онкологических и других заболеваний.
Изготовить настойку можно самостоятельно. Для этого необходимо зеленые грецкие орехи молочной спелости измельчить, можно на мясорубке, и поместить в стеклянную банку из расчета, чтобы она была заполнена на 2/3. Орехи залить очищенным керосином. Плотно закрытую банку поставить в темное место на три недели. После чего жидкость необходимо процедить через несколько слоев марли или специальную фильтровальную бумагу. Полученную настойку сливают в другую банку, плотно закрывают и убирают в прохладное темное место, где она может храниться год. Одного литра настойки грецких орехов хватит десяти больным в течение года.
Ореховая настойка на керосине получила название «Тодикамп». Она успешно прошла несколько комиссий Фармацевтического комитета СССР, который утвердил фармакопейную статью «Тодикампа», а также провел клинические испытания.
Но следует иметь в виду, что «тодикамп» — это далеко не одно и то же, что самодельная настойка ореха на керосине. Жидкость промышленным путем перегоняют и очищают так, что из 20 тонн керосина получается лишь 1 тонна основы для лекарства. Специально готовится и грецкий орех, в результате чего повышается его активность. Появились и две разновидности этого экстракта: фитодин и тодикларк.

Фитодин содержит, помимо уже знакомой нам смеси ореха и керосина, лекарственные растения: полынь, чеснок, лавровишню, эвкалипт, почки тополя и березы, мирт. В данном препарате назначение трав таково: они помогают снизить нагрузку на организм и повышают его защитные свойства. Фитодин обычно смешивают с водой и добавляют детскую присыпку, тальк или крахмал. Получается мазь, которую используют наружно — для аппликаций.
Тодикларк почти полностью повторяет тодикамп, но здесь привычный нам грецкий орех заменяют американским, имеющим черный цвет. По мнению некоторых специалистов, этот орех намного эффективнее грецкого, они советуют принимать его с порошком из трав полыни, гвоздики, пижмы — по 1/2 или 1/3 чайной ложки. После месячного курса — перерыв 1 месяц, а всего в год проводится 3 таких курса.
Существует много вариантов применения настойки. В целом их можно разделить на 2 группы: внутрь и наружно. Дозировка также различна и зависит от тяжести болезни, возраста больного. Например, в профилактических целях настойку грецких орехов на керосине принимают внутрь, начиная с одной капли на 100 г воды за полчаса до еды, ежедневно увеличивая на одну каплю до 24, а затем снижая с 24 до одной капли. Делают месячный перерыв и в случае необходимости повторяют курс. 

1360840519_65701 (161x25, 1Kb)

Провести незабываемый отдых в Чехии в мае вполне возможно, но перед тем, как заказать тур, советую посетить туристический портал turizm.ru.

Здесь вы сможете ознакомиться с подробной информацией про отдых в Черногории в мае и узнать о других не менее популярных туристических направлениях.

Если же вы хотите посмотреть фото отеля L’Oceanica Beach Resort 5*, смело переходите на туристический портал Тонкости туризма.




Процитировано 1 раз

Лечение керосином в народной медицине

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 15:10 + в цитатник

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА КЕРОСИНА
По популярности и эффективности методика лечения керосином стала получать все большее и большее признание. Керосин обладает следующими лечебными свойствами:
1. Прогревающим.
2. Обеззараживающими и противопаразитарными. Уничтожая патогенные микробы и грибки, он не оказывает негативного воздействия на нормальную микрофлору организма.
3. Сильно сушит и обезвоживает клетки.
4. Разжижает лимфу и снимает лимфозастой.
5. Растворяет спайки.
6. Обладает большой проникающей способностью в ткани организма.
7. Снимает воспаление и оказывает болеутоляющее действие.
8. Повышает защитные силы организма.
9. Расширяет сосуды и улучшает питание тканей.
10. Способствует усилению работы желез внутренней секреции.
11. Улучшает обмен веществ.

ЛЕЧЕНИЕ КЕРОСИНОМ — «ЗА» И «ПРОТИВ»
В историю лечения керосином вошло имя австрийской медсестры Паулы Кернер. Она находилась на последней стадии рака кишечника и врачи считали, что дни ее сочтены. Женщина решила, что ей уже хуже не будет и понемногу стала принимать керосин. Через три дня она смогла встать с постели, через 5 впервые поела без рвоты, а еще через полтора месяца почувствовала себя здоровой. Таким образом она вылечила себя, а затем и несколько десятков других больных.
Но существует много историй, окончившихся весьма плачевно. Так, человек, ежедневно принимавший по 3 - 4 чайные ложки керосина на протяжении нескольких месяцев, от своей болезни не излечился, а умер от цирроза печени и серьезных патологий поджелудочной железы и почек, вызванных его употреблением.
Лечение керосином одним помогает в борьбе с болезнью, а другим нет. Причина этому индивидуальность каждого организма. Одно средство не всегда помогает абсолютно всем. Тем, кому не помогает лечение керосином, помогут другие средства. 

1360840248_65701 (161x25, 1Kb)

Уверена, что многим будет интересно посетить сайт, на котором можно узнать про отдых на Мальдивах в мае и о других популярных туристических направлениях.

Также советую обратить внимание на отдых на Кубе в мае, ознакомиться с подробной информацией по данной теме вы сможете на сайте turizm.ru.

Узнать про отдых во Вьетнаме в мае вы также сможете на этом туристическом портале.




Процитировано 1 раз

Недостаток витаминов и болезни

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 15:06 + в цитатник

 Витамин В6 - сопровождается различными поражениями кожи и слизистых оболочек. В некоторых случаях этот тип авитаминоза может привести к развитию анемии. Причинами возникновения недостатка В6 могут быть нарушения функции желудочно-кишечного тракта, а также длительный прием таких препаратов как циклосерин или препаратов из группы гидразида.
Витамин В12 - проявляется мегалобластической анемией (нарушение созревания эритроцитов), атрофией слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, а также поражениями нервной системы в виде периферической невропатии (нарушение чувствительности и движение в руках и ногах). Наиболее часто авитаминоз В12 вследствие недостаточного поступления этого витамина с пищей, или в следствии хронических заболеваний желудка (хронический гастрит, хирургическое удаление части желудка и др.).
Наследственные формы авитаминоза В1 вызваны нарушением синтеза так называемого фактора Касла (белок защищающий витамин В12 от разрушения в кишечнике). Некоторые типы гельминтов (глистов) также могут вызывать недостаток этого витамина (растущие глисты всасывают из полости кишечника весь доступный витамин В12).
Витамин B9 (фолиевя кислота) - проявляется практически также как и авитаминоз В12. Недостаток фолиевой кислоты во время беременности может вызвать нарушение роста плода (дефекты развития). Витамин В12 и фолиевая кислота являются исключительно важными элементами для роста и развития организма, а также для обновления клеток кожи и слизистых оболочек (эти витамины участвуют в синтезе ДНК и РНК).
Витамин А - проявляется нарушениями зрения (Куринная слепота или гемеларопия), а также поражением кожи и слизистых оболочек (рта, кишечника, мочевого пузыря и пр.). Витамин А участвует в регенеративных процессах (восстановление кожи и слизистых оболочек), а также в процессах зрительного восприятия.
При недостатке этого витамина нарушается зрение, особенно ночное, вызванное недостаточностью светочувствительного пигмента клеток сетчатки, синтезируемого на основе витамина А. Недостаток витамина А развивается при недостаточном употреблении с пищей животных продуктов содержащих этот витамин, или овощей и фруктов содержащих b-каротин предшественника витамина А.
Витамин D - (рахит) тяжелое заболевание протекающие с нарушением синтеза костной ткани и деформацией скелета, а также различными нарушениями со стороны нервной системы связанные с недостатком кальция. В организме витамин D участвует в процессах всасывания кальция из кишечника и в отложении кальция в костях (минерализация костей). Недостаток витамина D сопровождается снижением концентрации кальция в крови и нарушением формирования костей.
Наиболее часто рахитизм развивается у детей (вследствие недостатка потребления витамина с пищей или формирования его в организме под действием солнечных лучей). У взрослых недостаток витамина D развивается крайне редко.
Витамин Е - сопровождается нарушением регенеративных и восстановительных процессов организма. Дефицит витамина Е вызывает преждевременное старение человека (вследствие усиления окислительных процессов в тканях).
Витамин К - проявляется геморрагическим синдромом (кровотечения на уровне органов и тканей). В отличии от недостатка витамина С при недостатке витамина К нарушается свертываемость крови из-за недостатка специальных белков синтезируемых при помощи этого витамина (при недостатке витамина С повышается ломкость сосудов).

1360840036_65701 (161x25, 1Kb)

Хотите узнать про отдых в Португалии в мае, тогда смело переходите на туристический портал turizm.ru.

Также хочу обратить ваше внимание на отдых на Украине на майские праздники, узнать о котором также можно на этом туристическом сайте.

Возможно, ваше внимание привлечет Мальта на майские праздники и вы захотите ознакомиться с подробной информацией об отдыхе на Мальте.




Процитировано 2 раз

Авитаминоз

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 15:03 + в цитатник

Витамин С. Наиболее частой причиной недостаточности витамина С является недостаточное потребление свежих овощей и фруктов, а также длительная термическая обработка продуктов питания. Абсолютный дефицит витамина С известен под названием цинга (скорбут, болезнь Меллера - Барлоу). Витамин С в организме участвует в реакциях биосинтеза и сборки волокон коллагена, входящего в состав соединительной ткани и стенок сосудов.
В следствии недостатка витамина С, синтез коллагена нарушается. Классическими симптомами цинги являются кровоизлияния в органы и ткани (как следствие хрупкости стенок сосудов). Наиболее часто кровотечения наблюдаются на уровне десен, кожи и подкожной клетчатки, суставов. Также нарушается рост и развитие костной и хрящевой ткани у детей, вследствии чего развивается так называемый скорбутный рахит. При цинге характерно развитие анемии в следствии недостаточности абсорбции фолиевой кислоты и железа на уровне кишечника (витамин С облегчает всасывание этих элементов).
Витамин В1 - (болезнь бери-бери) характеризуется глубокими расстройствами центральной и периферической нервной системы, нарушениями работы сердца и других внутренних органов. Витамин В1 занимает центральное место в энергетическом метаболизме организма, поэтому его недостача сопровождается энергетическим голоданием клеток всего организма. Клетки нервной системы и сердца наиболее чувствительны к дефициту витамина В1.
Причинами возникновения авитаминоза В1 является неправильное питание или различные заболевания пищеварительной системы при которых нарушается всасывание витаминов. Такой тип авитаминоза часто наблюдается у больных страдающих алкоголизмом.
Витамин В2 - (арибофлавиноз) сопровождается поражением слизистой оболочки и кожи губ (долго не заживающие трещины губ), слизистой полости рта (стоматит) и пр. Основной причиной недостатка витамина В2 является недостаточное потребление молочных продуктов - основного источника этого витамина.
Витамин РР - (пеллагра) характеризуется массивным поражением кожи и слизистых оболочек, а также расстройствами со стороны нервной системы и желудочно-кишечного тракта. В переводе с итальянского "пеллагра" означает - "шершавая кожа". При пеллагре кожа сильно шелушится, появляются долго не заживающие язвы. Слизистая полости рта и губ подвергается таким же изменениям. Симптомы поражения нервной системы проявляются хронической усталостью и раздражительностью, галлюцинациями, депрессией. У детей раннего возраста на фоне недостатка витамина РР может развиться умственная отсталость. 

1360839825_65701 (161x25, 1Kb)

Вас привлекает яркая и красочная Индия? Тогда отдых в Индии на майские праздники без сомнений вас заинтересует.

Узнать о нем, а также про путешествие в Египет на майские праздники вы сможете на одном из популярных туристических порталов turizm.ru.

Здесь же вы сможете узнать про отдых в Тайланде на майские праздники смело переходите на сайт в любое удобное время.


Лучшие советы по лечению близорукости

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 15:00 + в цитатник

1. Используйте любую возможность бросать быстрые взгляды на афиши, вывески магазинов, рекламные щиты и др. Быстро взгляните, закройте глаза и вспомните, что видели, потом взгляните снова.

2. Во время чтения держите книгу все дальше и дальше, уменьшая таким образом фокусное расстояние.

3. Тренируйте центральную фиксацию:
на 40-50 % успех лечения зависит от восстановления центральной фиксации.

4. Встречайте и провожайте взглядом движущиеся машины, не напрягая зрения и не поворачивая головы.

5. "Метка на стекле".
Сделайте на оконном стекле на уровне глаз отметку в виде темного кружочка диаметром 1 см. Выберите самый отдаленный объект за окном. Время от времени переводите взгляд от отдаленного объекта на кружочек в течение 1-2 мин. Эти действия расслабляют косые мышцы, которые напряжены.

6. Если один глаз имеет более слабое зрение, делайте так: на несколько минут прикройте ладонью глаз с более сильным зрением, и смотрите глазом с более слабым зрением.

7. "Вблизи - вдали": бабочка летит на брови (смотрим туда), бабочка летит на кончик носа, бабочка летит на верхнюю губу. Это упражнение можно комбинировать с упражнениями 4 и 5. 

1360839604_65701 (161x25, 1Kb)

Провести незабываемый отдых в Норвегии в мае может абсолютно каждый желающий.

Возможно, ваше внимание привлечет экзотический отдых в Марокко на майские праздники, узнать о котором всю подробную информацию можно на сайте turizm.ru.

Думаю, что Италия на майские праздники также не останется без внимания. Смело переходите на туристический портал, чтобы узнать обо всем подробнее.


Лучшие общеукрепляющие чаи

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 14:56 + в цитатник

1360839246_BPIIzene4k (604x403, 41Kb)

Все ингредиенты можно купить в аптеке, по вкусу добавляйте сахар или мед.

1. Вересковый.
2 г сушеных цветков вереска, 2 г сушеных листьев шиповника, 10 г сушеных листьев земляники. Залить кипятком (200 мл). Настоять 5-10 мин.
2. Брусничный.
12 г сушеных листьев брусники, 200 мл воды. Залить кипятком и настоять 10-15 мин.
3. Земляничный.
10 г сушеных листьев земляники, 2 г зверобоя, 2 г мяты, 200 мл воды. Залить кипятком и настоять 7-10 мин.
4. Рябиновый.
30 г сушеных ягод рябины обыкновенной, 5 г сушеных ягод малины, 2 г сушеных листьев черной смородины. Залить 200 мл кипятка, настоять 5-7 мин.
5. Витаминный.
20 г сушеных плодов шиповника, 10 г сушеных плодов рябины, 5 г сушеных листьев душицы, 200 мл воды. Сушеные плоды измельчить, залить кипятком и варить 5 мин., затем добавить листья душицы и настаивать 10 мин.
Это поливитаминный чай, он благотворно влияет на обмен веществ в организме, является противосклеротическим средством. 

1360839389_65701 (161x25, 1Kb)

Провести отдых в Болгарии на майские праздники вполне реально, но перед тем, как отправиться в путешествие, советую изучить туристический портал turizm.ru.

Здесь же вы сможете узнать про отдых в Германии на майские праздники и о других популярных туристических направлениях.

Возможно, ваше внимание привлечет отдых в Греции в мае, так как Греция является одним из самых востребованных туристических направлений у туристов.



Понравилось: 2 пользователям

Как выбрать мобильный телефон

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 14:52 + в цитатник

 Мобильный телефон — переносное средство связи, предназначенное преимущественно для голосового общения.

Практически каждый человек, рано или поздно, при этом далеко не единожды становится перед проблемой выбора нового мобильного телефона. И примерно в этом месте начинаются проблемы. Оказывается, спутника жизни выбрать гораздо проще. От предложений пестрит в глазах, реклама тянет в разные стороны, а производители фургонами валят на рынок новинки одну соблазнительней другой. А если учесть, что массово мобильность пришла в нашу постсоветскую жизнь не так уж и давно, и опыта в выборе у большинства абонентов просто нет (сегодня подавляющее большинство абонентов собираются менять телефон только в первый раз), то картина получается довольно весёлая. Одному первый телефон подарили друзья, и над каталогами он попыхтеть не успел, второму - вручили родители к поступлению в ВУЗ, ну а третий приобретал аппарат тогда, когда приходилось выбирать между тремя, а не двадцатью тремя моделями. Ну и, разумеется, сказывается финансовый фактор: мобильный телефон, как ни крути, - штука дорогостоящая. А покупать кота в мешке не хочется никому. Да и разобраться во всех этих цифрах и хитрых латинских буквах сложно. "Камера: Ну и зачем мне камера? GPRS : Это что ещё такое? Интересно, а этот Bluetooth сильно изменит мою жизнь к лучшему". Друзья советуют одно, жадность, объединившись со здравым смыслом, шепчет второе, а до противного вежливый работник салона уже полчаса говорит третье. Как тут быть? Во-первых, не паниковать. Во-вторых, хотя бы в общих чертах определиться, что вам и для каких целей, собственно, нужно.

1360839150_65701 (161x25, 1Kb)

Купить защитные наклейки Lazerwood Covers для iPhone 4/5 можно на сайте loopycats.ru на весьма выгодных условиях. Как известно, на сегодняшний день существует огромное количество вредоносных программ и вирусов.

Как защитить свой компьютер от вирусов http://net-virusov.ru здесь вы сможете найти всю подробную информации по данной теме.

Если вас привлекает Австрия на майские праздники, советую посетить туристический портал, на котором вы сможете найти подробную информацию о турах и отдыхе в Австрии.


Восточные сладости - путь к долголетию

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 14:46 + в цитатник

1360838717_ZHFNsRTy8kI (604x402, 52Kb)

Самым знаменитым восточным лакомством принято считать рахат-лукум, который означает в переводе «сладость для горла». Приготовлением рахат-лукума занимаются на Востоке более 500 лет.

Польза лукума:
* способствует улучшению работы сердца, мозга;
* при употреблении лукума происходит выделение гормона эндорфина, называемого «гормоном счастья», приносящего удовольствие;
* повышается работоспособность, восстанавливается функция желудочно-кишечного тракта, укрепляется структура волос;
* натуральный пчелиный мед и разнообразие применяемых орехов повышают половую функцию мужчин и женщин;
* употребление лукума способствует усилению иммунитета;
* лакрица, являющаяся неизменной составляющей при приготовлении, известна своими удивительными антисептическими свойствами.

Многочисленные исследования, проведенные диетологами различных стран, доказали, что польза лукума, как и других восточных сладостей, значительно превосходит пользу от употребления разнообразной выпечки. 

Заказать детское питание доставка можно через Интернет, что очень удобно. Ознакомиться с каталогом доступных предложений можно на сайте nati.su. Цены весьма приемлемые.



Понравилось: 1 пользователю

Модные советы от Эвелины Хромченко

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модные советы от Эвелины Хромченко

4360286_59286407_1274385296_eva2 (678x452, 180Kb)
4360286_6f8bdc1ad731 (526x23, 3Kb)

1. Обязательно в гардеробе должны быть туфли телесного цвета. Они отлично подходят к любой одежде, к тому же визуально удлиняют ногу.

2. Еще один must have – несколько белых рубашек. Приталенные рубашки мужского типа отлично подчеркивают красивую грудь, бедра и талию.
4360286_0_90eb2_2050906a_orig (170x96, 20Kb)

4360286_edf54eafe492_3_ (9x8, 0Kb)

 

Рубрики:  Обо всем, что мне интересно

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Подборка рецептов "Для двоих" к Дню Валентина

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Amritasha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка рецептов "Для двоих" к Дню Валентина

Торт «Для любимого мужа»

4403535_Roses_on_a_cake_4 (620x320, 61Kb)

Если вы хотите порадовать своего мужа сладкоежку, советую приготовить ему сногсшибательный тортик под недвусмысленным названием торт «Для любимого мужа». Кстати, такой тортик прекрасно подходит для празднования дня влюбленных. Порадовать таким изысканным тортиком могут и мужья своих любимых женщин.

Для приготовления торта нам понадобится:

1 стакан муки;

1 стакан сахара;

0,5 л. сливок;

150 гр. сливочного масла;

3 яйца;

0.5 стакана сахарной пудры;

малиновый или клубничный джем;

чуть-чуть соды.

Способ приготовления торта для любимого смотрим здесь пошаговый рецепт.

 

Изумительные корзинки «Рафаэлло»

4403535_0_8ce99_462941fa_XL_1_ (700x447, 70Kb)

Возвращаясь к теме быстрых и оригинальных закусок, хочу обратить ваше внимание на изумительные корзинки «Рафаэлло», которые прекрасно подходят для будничного и праздничного стола. Приготовить такие закуски можно всего за 1 час и ещё останется время на себя любимую, чтобы привести себя в порядок к приходу гостей.


Для приготовления корзинок «Рафаэлло» нам понадобится:

100 гр. маргарина;

2 ½ стакана муки;

50 гр. горького шоколада;

1 яйцо;

150 гр. сливочного масла;

15 конфет «Рафаэлло»

Здесь вы найдете рецепт корзинок рафаэлло

 

Бисквиты валентинки

4403535_4f3a4c10045e4 (640x468, 233Kb)

 

Если вы до сих пор не решили, чем же порадовать свою вторую половинку 14 февраля, советую обратить внимание на оригинальные бисквиты валентинки, испечь которые смогут, как мужчины, так и женщины, причем, приготовление этого десерта занимает минимум времени.

Также можно приготовить рисовый пудинг ко дню влюбленных

 

Необходимые ингредиенты:

300 гр. муки;

100 гр. сливочного масла;

100 гр. сахара;

2 яйца;

1 ст. л. сметаны;

100 гр. любимого джема;

Ванилин;

Сода на кончике ножа;

1 ч.л. крахмала.

Как приготовить бисквиты валентинки смотрите по ссылке


Интернет зоомагазин Харьков

Среда, 13 Февраля 2013 г. 15:29 + в цитатник

ИнДанная информация будет интересна всем, у кого есть домашние животные. Как известно, со временем кошка, собака, хомячок и другие животные становятся не просто подопечным или же милой игрушкой, а настоящим членом семьи. Именно поэтому хочу обратить ваше внимание на интернет зоомагазин харьков, в котором вы всегда сможете найти интересный товары для своих питомцев. Здесь вы сможете приобрести аквариумы, корма для животных, одежду, игрушки, миски для кормления. Кстати, особое внимание хочу обратить на салон вязаной одежды для собак, в котором можно заказать очаровательные кофточки и комбинезончики для своих любимцев.



Понравилось: 1 пользователю

Встраиваемая бытовая техника

Среда, 13 Февраля 2013 г. 15:28 + в цитатник

1360754805_46 (130x300, 8Kb)

Всем прекрасно известно, что приобрести различные товары через Интернет, в том числе и технику для дома совершенно не сложно. Конечно же, если вы хотите быть уверенными в качество товаров, тогда лучше всего сотрудничать с надежными и проверенными магазинами, особенно, если вы предпочитаете покупать бытовую технику через Интернет. Если эта информация для вас актуальна и вы хотите приобрести холодильники по выгодной и разумной цене, советую уже сейчас посетить сайт, на котором вы сможете ознакомиться с каталогом доступных товаров и при желании сразу же сделать заказ, что очень удобно и, конечно же, выгодно.

Интернет-магазин встраиваемой бытовой техники «Хорошая техника» позволяет своим клиентам максимально выгодно вложить деньги. Если эта информация для вас актуальна, тогда смело переходите на сайт уже сейчас. Именно здесь вы сможете приобрести посудомоечные машины, стиральные машины, холодильники, духовые шкафы, микроволновые печи, вытяжки, кофемашины и другие не менее полезные и популярные товары. Думаю, что бытовая техника для дома и мелкая бытовая техника также привлечет ваше внимание


Аренда виллы в Италии

Среда, 13 Февраля 2013 г. 15:15 + в цитатник

3824370_65701 (161x25, 1Kb)

Если вас привлекает отдых в Италии, тогда данная информация будет для вас весьма интересна. Интересно отметить, что на сегодняшний день довольно таки большой популярностью пользуются апартаменты в Италии. Если вы хотите провести отдых в комфортабельных апартаментах, тогда Аренда виллы в Италии без сомнений привлечет ваше внимание. Ознакомить о подробностях этого предложения вы сможете на сайте italyhotel.ru. Интересно отметить, что здесь же вы сможете ознакомиться с информацией о компании и в случае необходимости проконсультироваться с опытными специалистами по любым интересующим вопросам. Контактные телефоны вы сможете найти на сайте компании.



Поиск сообщений в Florsita
Страницы: 834 ... 422 421 [420] 419 418 ..
.. 1 Календарь