-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Florsita

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.05.2010
Записей: 16529
Комментариев: 21273
Написано: 45177

1365408895_0c2d998bd366a240fd0b60445545ca27 (500x294, 188Kb)

 

Здравствуйте, мои дорогие! Меня зовут Марина. Очень рада видеть Вас на страничках своего блога. В блоге публикуются материалы на самые различные темы, очень много рецептов, так что думаю, что каждый, кто зашел на мою страничку сможет найти для себя интересную информацию. Также в блоге есть реклама, прошу учесть сей факт. Заходите, общайтесь, читайте. Всегда рада новым гостям!

Сайт мир красоты и здоровья поможет нам всегда быть на высоте!

Самые лучшие рецепты смотрите на http://vse-samoe-vkysnoe.ru/

Делать то, что доставляет удовольствие, - значит быть свободным.

 


Упражнения для рук

Среда, 19 Сентября 2012 г. 19:36 + в цитатник

Всем женщина рекомендую обратить внимание на эффективную лечебную диету 5 http://krasavica.net.ua/dieta-5/, на котором вы найдете эффективные диеты, полезные советы по красоте и здоровью и массу другой полезной информации.

Изо дня в день увеличивайте нагрузку на руки. Старайтесь подтягиваться самостоятельно при ровных ногах, без раскачиваний и размахиваний ногами. Обращаю внимание читательниц МирСоветов: для вас важно не количество подходов, а его качество исполнения. Лучше сделать меньше подъемов, но с правильной нагрузкой.
 После верного выполнения подтягиваний при обхвате ладонями, повернутыми от вас, можно приступать к другому захвату. Поверните ладони к себе и захватите перекладину с обратной стороны. Обычно так подтягиваться легче, прорабатываются другие группы мышц. Рекомендуется приступать к этому упражнению только после выполнения предыдущих. Очень сложно с этого захвата переучиться на тот, поэтому его приберегают «напоследок». 
Завершение
Для окончания занятий достаточно немного наклониться вперед, встряхнуть руками и дать им расслабиться. Если тренировка войдет в привычку, то можно будет добавить несколько подходов по 10 раз на каждое упражнение. Более медленное выполнение придаст дополнительную нагрузку.
Пусть ваши руки будут сильными, а здоровье – крепким! 


Подтягивание на руках

Среда, 19 Сентября 2012 г. 19:34 + в цитатник

Повторить предыдущее задание, но с опорой на пальцы ног, а не колени. Ноги, ягодицы и спина должны образовать прямую линию. На вдохе всем телом опускайтесь вниз, сгибая руки в локте. Если отжимание для вас привычное занятие, то в целях дополнительной нагрузки можно замедлить процесс опускания и подъема.

Для тех, кто не умеет подтягиваться, предназначены первые три упражнения.
Упражнение 1. Возьмитесь за турник вытянутыми руками, повернутыми ладонью от вас. Провисите в ровном положении (ноги и спина прямые) как можно дольше. В следующий раз постарайтесь плавно повернуться корпусом вначале в одну, затем в другую сторону. Кроме усиления мышц рук это улучшит работу позвоночника, придаст дополнительную гибкость.
Упражнение 2. Повисните в верхней точке турника на руках. Голова находится чуть выше перекладины. Когда поймете, что держаться тяжело, плавно опускайтесь вниз, напрягая мышцы рук. Периодически старайтесь чуть приподняться наверх, а потом – опять двигаться вниз.
Упражнение 3. Попросите помощи друзей. Напрягая мышцы рук, постарайтесь подтянуться вверх. В это время пусть кто-то держит ваши ноги и медленно поднимает вас. Когда почувствуете, что можете выполнить подтягивание на турнике самостоятельно – откажитесь от помощи извне. Пусть для начала это будет 1-2 подтягиваний, зато сделанных именно вами. 

1348068886_4 (170x26, 0Kb)

Уверена, что многие из вас любят смотреть фильм 3д. Именно поэтому хочу обратить ваше внимание на сайт, где можно найти различные 3д фильмы для домашнего просмотра. Сайт av-market.net к вашим услугам!


Упражнения на растягивание

Среда, 19 Сентября 2012 г. 19:33 + в цитатник

Правую руку опустите вниз и заведите за спину. Левую поднимите вверх и заведите за спину. В районе лопатки постарайтесь сделать «замок» из пальцев рук. Ваша цель – постараться ухватить основание кисти другой руки. Несколько минут постойте в таком положении, чувствуя напряжение мышц. Затем смените последовательность рук: левая заводится снизу спины, а правая – сверху.
Отжимание.
Упражнение. На специальном коврике опуститесь на колени, поставьте ладони чуть больше ширины плеч, пальцы немного разверните вовнутрь. Выпрямите спину, подтяните ягодицы, опустите плечи и напрягите мышцы пресса. Корпус от макушки до колен должен образовывать диагональ. На вдохе опускайтесь вниз за счет сгибания рук, следите за ровным положением спины. Вам необходимо опускаться всем телом, а не грудной клеткой. При возвращении в исходную позицию (подъем вверх) оставьте локти немного согнутыми. 

1348068808_4 (170x26, 0Kb)

Хочу обратить ваше внимание на интересный сайт, на котором можно найти поздравления с днем рождения и другие поздравления, как говорится, на все случаи жизни.


Принципы работы с гантелями

Среда, 19 Сентября 2012 г. 19:31 + в цитатник

Упражнение 1. Повторите «Подъемы» из разминки, но теперь в каждую руку возьмите выбранный вами утяжелитель (гирю, гантелю, бутылку с водой).
Упражнение 2. Повторите «Круги» из разминки, но теперь в каждую руку возьмите выбранный вами утяжелитель. Если в разминке важна была скорость, то теперь – правильность выполнения. Более плавное выполнение сильнее прорабатывает мышцы.
Упражнение 3. Возьмите ровную палку в руки, привяжите к ней веревку, на обратном конце которой будет утяжеление (гиря, бутылка с песком или водой, блин от штанги). Руки вытяните впереди себя (горизонтально), возьмите палку. Расстояние между кистями должно равняться ширине плеч. Необходимо крутить палку, чтобы вокруг неё закручивалась веревка, поднимая груз. Следите за ровным дыханием, прямотой рук и спины. Работайте только кистями. Когда утяжелитель поднимется вверх, необходимо в обратном порядке опускать его вниз, в исходную точку. 

1348068703_4 (170x26, 0Kb)

Уверена, что многие из вас любят компьютерные игры. Сейчас играть в игровые автоматы Вулкан можно совершенно бесплатно и в любое удобное время. Если вас заинтересовала эта информация, смело переходите на сайт.


Укрепление мышц рук

Среда, 19 Сентября 2012 г. 19:30 + в цитатник

После выполненной разминки можно приступать к более серьезной нагрузке. Например, подъемы можно повторить с гантелями в руках. Альтернативным вариантом являются специальные браслеты с утяжелением, пластиковые бутылки с водой. Лучше начать цикл занятий с более легким весом, а уж затем добавлять нагрузку. По истечении недели тренировки вес гантелей корректируется в сторону увеличения. Слишком рьяное усердие в самом начале занятий без должной подготовки может привести к физическим травмам, что нежелательно для любого человека.
Принципы работы с гантелями: лучше всего брать две гантели в руки одновременно. Перекос в любую из сторон нежелателен для позвоночника;
если гантели лежат на полу, то к ним приседают или наклоняются с ровной спиной;
в правой и левой руке должен быть одинаковый вес, даже если одна из рук может поднимать больше. 

1348068623_4 (170x26, 0Kb)

Если вы хотите blu-ray диски купить по наиболее выгодной цене, советую посетить сайт av-market.net. Ознакомиться с каталогом товаров можно уже сейчас.


Меняем мировоззрение и поощряем себя за успехи

Среда, 19 Сентября 2012 г. 19:28 + в цитатник

Позитивный настрой и доброжелательное отношение к себе и окружающим, намного продуктивнее, чем критика. Если сегодня вы решили, что пора заняться спортом, то в целях мотивации похвалите себя за это намерение.
Вспомните, когда вы в последний раз поощряли себя? Умеете ли вы хвалить себя? Раньше считалось, что расхваливать себя нескромно. В нашем веке появилось много людей недовольных собой, с кучей комплексов. Все это глупости, себя надо любить! Это не значит, что следует становиться эгоистом, хвалите себя, но в меру.
Если вы начали заниматься физическими упражнениями, вам нелегко морально и физически, стоит хвалить себя часто и постоянно. Вчера отказались от лифта и поднялись на 3 этаж. Молодец! Через неделю уже на 6-ой. Великолепно! Наслаждайтесь ощущением победы.
Вознаграждать себя надо за все, не оставляйте это на потом. При малейшем личном достижении не грех побаловать себя.
Полюбите себя такой, какой вы есть, со всеми недостатками. Поймите, каждый изъян, который вы видите в себе, для многих окружающих является достоинством, вашей изюминкой.
Меняйте мировоззрение, занимайтесь спортом, и жизнь засияет новыми красками. Возможно, достигнув определенных результатов, вы встретите свою вторую половинку, о чем давно мечтали. А, может, на личном фронте у вас все в порядке, но последнее время вы все чаще ловите на себе влюбленный взгляд родных глаз. Разве это не самая значимая мотивация для занятий и поддержания себя в форме.
Из маленьких побед по кирпичику складывается фундамент здоровой и полноценной жизни. 

1348068489_4 (170x26, 0Kb)

Хотите приобрести blu ray disc с фильмами в высоком качестве? Тогда сайт av-market.net к вашим услугам!


Заводим дневник тренировок

Среда, 19 Сентября 2012 г. 19:26 + в цитатник

Для того чтобы ваши планы реализовывались, советуем завести дневник тренировок. Для этого возьмите толстую тетрадь или ежедневник, пишете дату, а напротив время занятий и количество проделанных упражнений.
Если тренируетесь в зале, то уже успели увидеть у некоторых людей такие тетрадочки, где они делают записи. Доказано, что ведение дневника увеличивает результативность занятий на 40%.
Записывайте результаты каждую тренировку, постепенно увеличивая нагрузку. Благодаря этим пометкам вы сможете отслеживать свое совершенствование, что станет добавочной мотивацией. Делайте это регулярно. Впоследствии заметите насколько это удобно.
Если вы современный человек, то вам предпочтительнее будет пользоваться электронным дневником тренировок, которые появились на рынке.
Из всего вышесказанного вы должны понять, что ведение дневника помогает разработать план действий; выстроить тренировочный режим, учитывая особенности своего организма. 

1348068410_4 (170x26, 0Kb)

Хочу обратить ваше внимание на интернет-магазин av-market.net, в котором вы найдете 3d blu ray фильмы на выгодных условиях.


Радуемся новой жизни

Среда, 19 Сентября 2012 г. 19:25 + в цитатник

Кстати, спорт – прекрасный способ оторваться от телевизора, компьютера, постели, еды. Пробуйте разные виды физической нагрузки, пока не определитесь, какой из них радует ваше душу и тело. Ищите новый маршрут для прогулок, новую тропинку для пробежки. Тогда вам не будет скучно, ведь скука – верный способ потерять мотивацию.
Придет момент, когда окружающие увидят изменения вашего тела, даже если для вас они незначительны. Вам будут говорить комплименты. Этот момент может явиться переломным в вашей жизни, потому что вы поймете, ваши старания были не напрасны и спорт вошел в вашу жизнь навсегда. 

1348068335_4 (170x26, 0Kb)

Заказать Маркетинговые исследования москва можно в надежной и проверенной компании triumph-marketing.ru на весьма выгодных условиях.


Ставьте перед собой реальные цели

Среда, 19 Сентября 2012 г. 19:24 + в цитатник

Ставьте перед собой реальные цели, не стоит заниматься по 5 часов 6 раз в неделю. Организм не справится с такой нагрузкой, вы устанете, и желание упражняться начнет угасать. Все должно быть по силам, вам должны нравиться занятия, приносить удовлетворение. Вы должны выделять столько времени, сколько возможно без ущемления других интересов. Порой ваше свободное время не совпадает с графиком работы спортзалов. Это не повод отодвигать занятия на то время, когда это станет возможным. Многие находят выход – приобретают домашние тренажеры. Их выбор довольно широк: беговая дорожка, эллиптический тренажер и другие. Для некоторых это идеальное решение, они одновременно занимаются и смотрят любимые сериалы.
Дабы спорт стал постоянным спутником, надо получать от него удовольствие. Для этого необходимо четко распределять нагрузку на организм и ни в коем случае не заставлять себя делать то, чего не хочется. Пусть время тренировки будет меньше, но качественнее.

1348068240_4 (170x26, 0Kb) 

На сегодняшний день заказать Кожаные диваны можно без труда на сайте klermoscow.ru на весьма выгодных условиях. Смело переходите на сайт, чтобы убедиться в этом на собственном опыте.


Почитайте биографию любого знаменитого спортсмен

Среда, 19 Сентября 2012 г. 19:22 + в цитатник

Если вас интересует Вадим Столар биография, советую посетить сайт vadimstolar.com.ua, на котором вы можете найти полезную информацию о его биографии и о его деятельности.

Почитайте биографию любого знаменитого спортсмена, поверьте, многим пришлось пройти нелегкий путь, только самодисциплина, терпение и вера в себя помогли им. В отличие от них вам не надо сражаться за честь страны, ставить мировые рекорды, вы делаете это только для себя.
Благодаря интернету появилась возможность общаться на форумах. Они созданы по интересам, зарегистрировавшись на таком сайте, посвященному здоровому образу жизни и спорту, вы сможете найти единомышленников, задавать интересующие вас вопросы, узнавать о достижениях других, делиться своими. Многих это воодушевляет и дает дополнительный стимул к действиям.
Одним из ключевых моментов на пути к здоровому телу является моральный настрой и отношение к неудачам. В начале никто не застрахован от ошибок, важно перешагнуть через них и идти дальше. Нельзя терять мотивацию, ни при каких обстоятельствах. Неудачи – вполне нормальное явление в жизни каждого человека. Иногда поражение, адекватно вами воспринятое, закаляет характер, дает опыт и силы, чтобы осуществлять последующие шаги. 


Не торопитесь!

Среда, 19 Сентября 2012 г. 19:21 + в цитатник

Когда пройдет пара недель, взвесьтесь и сделайте новое фото в той же одежде. Ну что? Неплохо для начала. Результаты на лицо. Конечно, вы еще не выглядите так, как девушка с обложки журнала, купленного на прошлой неделе. Да это и ненужно.
Каждый здравомыслящий человек, должен понимать, что на дворе XXI век, и большинство фотографий красивых моделей и актрис – фотошоп. Просмотр таких изданий неплохо стимулирует, возникает желание быть красивой и купить то платье, что на обложке журнала. Будьте последовательны, не стоит ставить перед собой невозможных целей, предполагая, что через 1,5 месяца у вас будет фигура фотомодели, и вы похудеете на 30 килограмм. Во-первых – это нереально, во-вторых – небезопасно.
Первые шаги в занятии спортом должны быть плавными, нельзя давать организму сильную нагрузку. Хочу сказать, читательницам МиpСоветов: главное не то, сколько вы сделали приседаний (пробежали метров, протанцевали минут), а то, что вы выделили для этого время и движетесь к цели. В жизни часто первые маленькие шажки приводят к большим результатам, если они регулярны. 

1348068080_4 (170x26, 0Kb)

Если вас интересует комплексная раскрутка сайтов или вы хотите заказать различные услуги по оптимизации своего ресурса, советую уже сейчас посетить сайт alexandrov.by, на котором можно заказать услуги на весьма выгодных условиях.


Первые робкие шаги к цели

Среда, 19 Сентября 2012 г. 19:20 + в цитатник

Итак, вы приобрели удобную обувь и необходимую одежду, посетили врача, выслушали его рекомендации. Поздравляем, первый шаг к цели сделан.
Вы когда-нибудь представляли, как хотите выглядеть? Визуализация своих желаний, при условии, что будете регулярно тренироваться – прекрасная мотивация. Очень часто благодаря поставленной цели, люди претворяют мечты в жизнь.
 Некоторые прибегают к разным уловкам. Например, взвешиваются и фотографируют себя в прилегающей к телу одежде. Пишут дату начала тренировок и начинают действовать. Главное, отложить эти зафиксированные данные хотя бы на 2-4 недели. Не советую читательницам  взвешиваться каждый день, это ошибка многих. Через пару дней вы не увидите ощутимых результатов, а только расстроитесь и решите, что занятия спортом не для вас.  

1348068008_4 (170x26, 0Kb)

Посетив фото сайты вы найдете огромное количество различных картинок и изображений и сможете воспользоваться ими совершенно бесплатно.


Поиск мотивации

Среда, 19 Сентября 2012 г. 19:18 + в цитатник

 Кому-то удобно заниматься в спортзале, наблюдая за другими людьми, он понимает, что не один в стремлении быть здоровым, это вдохновляет. Другой обожает водные виды спорта, оптимальным решением для него станет поход в бассейн 2-3 раза в неделю. Кто-то не представляет своей жизни без музыки, занятия в танцевальной группе доставят радость и приведут к намеченной цели. Аэробика, бег трусцой в парке, спортивная ходьба вокруг дома, теннис с друзьями, волейбол на пляже – прекрасные решения одной проблемы.
Некоторые утверждают, что у них нет времени. Неправда, оно есть у всех, даже у самых занятых. Если вы находите время, чтобы общаться с родными, коллегами, друзьями, то найдете для себя 3-4 часа в неделю. Многие нашли выход из этой ситуации, начали привлекать к занятиям спорта знакомых, объединяясь в группы. Это и общение, и польза для здоровья, и обсуждение достигнутых совместных результатов. Надежный партнер в таком начинании – уже полдела. Если с этим человеком у вас общие задачи, вам будет труднее отказаться от тренировок. Круг общих интересов прекрасно мотивирует, появляется дух соревнований. Бросить занятия уже жалко, друзья станут подтянутыми, а вы нет? Ни за что!

1348067928_4 (170x26, 0Kb)

Всех, кто любит смотреть фильмы в Интернете, без сомнений заинтересуют сайты фильмов онлайн бесплатно, которые можно найти на портале quatri.net.


Наличие мотивации

Среда, 19 Сентября 2012 г. 19:17 + в цитатник

 Наличие мотивации – главный козырь в начинании занятий спортом. Самомотивация зарождается в нашем сознании при начинании любого дела, надо только помочь себе. Вы должны покопаться и найти именно то зерно, которое удержит вас на плаву. Что вы больше всего хотите: быть здоровым, нравиться окружающим, найти вторую половинку, похудеть, изменить имидж, добиться повышения по службе, восстановить форму после беременности? Конечно, причин заняться спортом много, у каждого она своя.
Есть люди, которые в школе не дружили с физкультурой и имели слабенькую троечку. Ничего страшного! Там все должны были сдавать нормативы, бегать кросс на время, и все для того, чтобы заслужить оценку. Но сейчас вы никому ничего не должны, только себе любимому – быть счастливым.

1348067823_4 (170x26, 0Kb)

Если вы любите общаться в глобальной сети Интернет сайты социальных сетей к вашим услугам!


Лицензия на продажу алкогольной продукции

Среда, 19 Сентября 2012 г. 00:28 + в цитатник

1348000134_4 (170x26, 0Kb)

Если вы решили открыть свой бар, кафе, ресторан, тогда вам нужно обязательно подумать о лицензировании розничной торговли алкоголя. Ведь, как известно в любом подобном заведении можно купить алкоголь. Чтобы ваша торговля была законной нужно обязательно получить лицензию. Стоит отметить, что алкогольная лицензия, розничная торговля позволит увеличить свой доход. Получить лицензию на розничную продажу алкоголя достаточно сложно, поэтому лучше сразу заручиться поддержкой юристов в решении этого вопроса.

Итак, если вас интересует лицензия розничной продажи алкогольной продукции, тогда компания «Объединенные Юристы» это именно то, что вам нужно. Именно здесь вы можете получить консультацию по данному вопросу, а также воспользоваться различными юридическими услугами на весьма выгодных условиях. Вас заинтересовала эта информация? Вам нужна лицензия на продажу алкогольной продукции для розничной торговли? Тогда сайт ulc.ru к вашим услугам!


Притча: Учитель и любовь

Вторник, 18 Сентября 2012 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ВЫШЕНЬ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Притча: Учитель и любовь

50486955_10257111_053e (97x51, 3 Kb)Он давно уже был один: ученики Храма знали это от его учеников, давно ставших Мастерами, или помнили сами.
- Учитель, ты так одинок, почему?
Молодость нетерпелива и порой бесцеремонна, а эта ученица была в него влюблена, как и почти все они: этой хворью тоже надо переболеть его детям-ученикам, как корью, и он не мешал им любить себя.
- У меня есть вы, - он приласкал и успокоил её взглядом, - значит я не одинок.
Ещё взгляд, уже пытливый. Личко её разгорелось, глаза блестят нервически: значит будет продолжение.
- Женщина. - Она выдохнула это слово с трудом и одновременно облегчением.
- Ты так хорошо знаешь любовь, любишь её и так глубоко чувствуешь, но женщины нет в твоей жизни. Ты не одинок, - раздумчиво поправилась ученица, - ты один. Так было всегда?
Сегодня днём была импровизация на мечах и с ней было непросто. Сейчас - тоже: она быстро исправляла ошибки, добираясь до сути. Вруг упала тишина, да такая звонкая, что стали слышны цикады на том берегу. Она ждала. Они все ждали и он гибко встал, разрывая дистанцию интимности. Снова урок, новый, а он - Учитель.
- Для меня любовь всегда была забота и нежность, красоту возлюбленной я отыскивал сам и приходила страсть. Я ваял нашу любовь, любимая помогала. Любовь приходила к нам жадная до впечатлений, терпкая и неопытная, а уходила мудрая, наполненная и благодарная. С ней уходила и любимая, чтобы жить и любить, потому что я хотел любить и жить.
- И не нашлось ни одной женщины, - её было трудно остановить, она должна была ПОНЯТЬ: он сам так учил их, - которая понимала любовь как ты?
Как будто клинок высвистнул из хитросплетения обманок, финтов и ложных атак. Прямо в сердце и уже не было времени отбивать или уклоняться: только вперёд. А он всё надеялся, что вопрос не будет столь разящ: растёт прекрасный Мастер. Из архаических глубин памяти выплыли и услужливо пронеслись перед его взором те времена.
- Была одна, - даже цикад не слышно: интрига. Он горько улыбнулся, но горечь заметила только она и напряглась тростником на ветру.
- Самая прозаическая история из связанных с любовью: она тоже хотела дарить заботу и нежность. Это был тупик, как считали мы тогда и с сожалением расстались.
- Значит, сейчас ты так не считаешь, Учитель?
Ему вдруг стало страшно, её глаза смотрели прямо в душу и видели в ней всё.
- Не сейчас, только не сейчас, дай мне подумать, понять, что произошло, златоглазое чудо, - почти воскликнул он мысленно. А мысли скакали и путались, но урок должен быть закончен. Он резко осадил шальные свои мысли твёрдой рукой разума, как опытный наездник вдруг понёсшего коня: узда забрана в кулак, шенкеля, плеть.
- Забота и нежность нужна была не мне или ей - она была нужна любви. Мы должны были заботиться о своей любви, нежить её, а мы её убили, не дав даже минутки счастья!
Вздох, похожий на стон, вырвался у неё, или ему только показалось? Ему было страшно взглянуть на неё, но он посмотрел своим ясным и прямым взглядом, который буквально зазвенел, наткнувшись, как на меч, на такой же прямой взгляд - её взгляд. И его вдруг буквально затопила волна космической нежности к этому, буквально родившемуся на его глазах будущему цветку любви. О! как она будет любить, когда прийдёт её час! Он уже почти физически ощущал это, сердце перестало скакать: ещё один урок - для него. Он не расслышал, а расслышав, не сразу понял вопрос, её вопрос.
- И что дальше учитель? Ты открыл тайное, доверил его нам, а сам?
- Искать.
Слабость и пустота, - редчайшие для него гости, - вдруг окутали его вязкой, назойливой пеленой тихой безысходности. И как сквозь вату услышал он:
- Не надо.
- Что?!
А она уже стояла перед ним, вытянувшись струночкой.
- Не надо. Голос её звенел, глаза излучали нежность, любовь и ещё решительность. Она была знобко прекрасна, как сама любовь, волнующе прекрасна в своём целомудренном чувстве.
- Вот моя любовь, - её руки крепко прижались к груди, а потом вдруг мягко и нежно легли ему на плечи. Она снизу вверх ласково заглянула ему в глаза. Помоги ей, мудрый, давай поможем ей вместе, она ведь такая беззащитная пока. А мы сделаем её сильной твоей мудростью и нежной нашей заботой.
- Учитель любви, - она как бы выпевала каждую фразу своим, ставшим ломким от волнения, голосом.
- Так тебя назовут твои ученики и наши дети.
В тех краях и ныне много практикующих Учителей, Наставников и Мастеров. А Учитель любви - один.





 (604x416, 58Kb)

Как выбрать ракетку для тенниса

Вторник, 18 Сентября 2012 г. 15:16 + в цитатник

В наше время по-прежнему пользуется популярностью большой теннис. В него играют люди всех возрастов: от детей до пенсионеров. Проводятся не только профессиональные, но и любительские турниры, а также турниры ветеранов. Кто-то выходит на корт, чтобы отвлечься от трудовых будней и просто насладиться игрой в хорошей компании, кто-то просто поддерживает здоровье, а кто-то проходит через ежедневные тренировки, постепенно приближаясь к желаемым победам на турнирах. Но с какой целью вы бы не занимались этим видом спорта, без правильно подобранной ракетки вас могут ожидать некоторые трудности. Давайте рассмотрим, на что же все-таки следует обратить внимание при выборе ракетки, какие особенности стоит учесть, а что является просто формальностью.
Сейчас у вас есть прекрасная возможность узнать Цены на настольный теннис и заказать нужные товары на выгодных условиях.

Сначала разберемся, как обозначаются параметры. Как правило, на самой ракетке пишутся только основные характеристики: head size (площадь струнной поверхности), weight (вес), balance (баланс) и length (длина). Остальные параметры обозначаются на ракетке редко и о них нужно уточнять у продавца.  

1347966999_4 (170x26, 0Kb)

Хотите узнать свежие новости про новый ТрейлБлейзер и его характеристики? Тогда смело переходите на сайт auto.ironhorse.ru!

Если вы хотите обеспечить безопасность на предприятии, советую обратить внимание на системы контроля и управления доступом в Нижнем Новгороде, которые сейчас можно заказать на весьма выгодных условиях. Более подробную информацию можно узнать на сайте nord-nn.ru.


Драгоценные камни и металлы

Вторник, 18 Сентября 2012 г. 15:08 + в цитатник

Жемчуг является особенным по своему происхождению и действию. Этот камень не только своеобразен в действии, но и в характере. Прежде всего, нужно знать, что он очень ревнивый и хранить его нужно в отдельных шкатулках, причем открытым. Находясь в темном пространстве, он засыпает. Его называют хранителем семейного очага, он оберегает два любящих сердца от угасания чувств. Неспроста женщинам уже много веков дарят жемчужные нити. Жемчугом украшают волосы и шею невесты. Также жемчуг помогает людям, стремящимся к поставленным целям и занимающимся самосовершенствованием.

Металлы – проводники энергии. Они не только проводят чистую энергию к нашему организму, но и защищают от попадания в наши энергетические поля чужих энергий, в первую очередь негативных.
Металлы также способны накапливать и хранить информацию. Отсюда значимость и ценность семейных реликвий. Они годами, десятилетиями накапливают родовую силу. Кем бы ни были ваши далекие предки, какими бы ни были ваши отношения, вы связаны семейной кармой. Нельзя ни в каких ситуациях продавать семейные реликвии. Разумеется, если это действительно было реликвией, а не просто средством вложения капитала «потомкам на черный день». 

1347966487_4 (170x26, 0Kb)

Если вы любите путешествовать и вас интересует водный туризм, советую посетить интересный блог rus-resorts.ru, на котором можно найти массу полезной информации о курортах России.

Думаю, что «Сахара» салон красоты фрунзенский район привлечет внимание многих из вас. Ведь именно здесь можно заказать массаж, маникюр, педикюр и другие услуги по красоте.

Ищете новую стратегию продвижения товаров на рынке? Верный путь к успеху помогут найти маркетинговые исследования от профессионалов отрасли.


Аренда квартир в Киеве посуточно

Вторник, 18 Сентября 2012 г. 15:03 + в цитатник

1347966178_4 (170x26, 0Kb)

Если вы в ближайшее время собираетесь посетить Киев, советую заранее позаботиться о жилье. Интересно отметить, что сейчас аренда квартир в киеве посуточно доступна на весьма выгодных условиях. Собственно говоря, при желании вы и сами можете в этом убедиться. Достаточно лишь посетить сайт, на котором можно ознакомиться с доступными предложениями и выбрать оптимальный для себя вариант. Здесь bestkievapartment.com/ru арендовать недвижимость в Киеве можно на весьма выгодных и что немаловажно доступных условиях. Таким образом, если вы хотите снять квартиру в киеве посуточно по выгодной цене, смело переходите на сайт уже сейчас, чтобы узнать более подробную информацию и непосредственно перейти к каталогу недвижимости.


15 лучших цитат, изменивших жизнь!

Вторник, 18 Сентября 2012 г. 12:59 + в цитатник

 1347872335_Poleteli_v_Cipova (611x238, 28Kb)


Закрепите себе на стенку и просматривайте когда необходимы силы для преодоления препятствий!

1) Неудача - это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд

2) Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама

3) Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. © Уоррен Баффет

4) Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит. © Марк Твен

5) Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. © Томас Эдисон

6) Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба. © Дейл Карнеги

7) Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?». © Пифагор

8) Бедный, неудачный, несчастливый и нездоровый это тот, кто часто использует слово "завтра". © Роберт Кийосаки

9) Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет. © Генри Форд

10) Я этого хочу. Значит, это будет. © Генри Форд

11) Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. © Томас Эдисон

12) Тяжёлый труд - это скопление легких дел, которые вы не сделали, когда должны были сделать. © Джон Максвелл

13) Раньше я говорил: "Я надеюсь, что все изменится". Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось— измениться мне самому. © Джим Рон

14) Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться - но никогда не сдаваться! © Ричард Бренсон

15) Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут.

Рубрики:  Обо всем, что мне интересно
Мудрые мысли

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Florsita
Страницы: 826 ... 347 346 [345] 344 343 ..
.. 1 Календарь