"Хотите быть здоровыми - съедайте до 40 килограммов яблок в год", - говорят врачи.
И не удивительно: сегодня ученые продолжают открывать все новые полезные свойства этого вкусного и такого привычного для наших широт фрукта. Недавно британские ученые из Института исследований пищи города Норвич (Institute of Food Research, Norwich) пришли к выводу, что яблоки могут продлить человеку жизнь на 17 лет (!). Более того, они способствуют омоложению организма.
Такие свойства яблокам придает эпикатехин полифенола - сложный элемент, недавно обнаруженный исследователями. Он улучшает циркуляцию крови, усиливает иммунитет и омолаживает сердце. Благодаря этому элементу, процесс затвердения стенок сосудов,  что является одной из главных причин создания риска болезни сердца, инфаркта или инсульта, снижается на 21%.

Открытия ученых были подтверждены экспериментально: группе добровольцев в течение определенного времени давали значительное количество яблочного сока. Затем участники эксперимента прошли обследование, которое показало, что их сердечно-сосудистая система и организм в целом помолодел как минимум на 17 лет.

Но яблоки помогают не только помолодеть, но и похудеть. Известно, что одной из самых популярных и эффективных диет для снижения веса является яблочная диета.
Помощь яблок в борьбе с лишним весом объясняется наличием в них полифенолов, которые работают как "сжигатели жира". Одновременно яблоки способствуют детоксикации организма. Они обладают легким мочегонным эффектом, а содержащаяся в них клетчатка вызывает чувство насыщения при малом количестве калорий.
Ну и, конечно, как и другие фрукты, яблоки являются источником многих важных для здоровья микроэлементов и витаминов. Поэтому их важно включать в свой рацион, даже если вы не нуждаетесь в коррекции веса.

Вот примерная диета для разгрузочного яблочного дня:
Завтрак: стакан сока из свежих яблок, смешанный с соком половины лимона.
Закуска днем: 2 яблока.
Обед: чай из кожуры яблок с добавлением меда по вкусу.
Полдник: 2-3 яблока, через час - стакан яблочного сока.
Ужин: 3 вареных или печеных яблока.

Хотите начать успешный бизнес? Тогда советую посетить портал, на котором вашему вниманию представлены бизнес идеи, различные проекты и бизнес планы. Здесь вы найдете все, что нужно для того, чтобы начать и успешно развивать свой бизнес. Заходите на сайт прямо сейчас!

Всем, кто хочет узнать больше про автомобиль kia ceed, советую посетить сайт, на котором можно найти все об этом авто и даже больше!

Как ни странно, но даже сегодня можно увидеть не застекленные балконы. А ведь остекление балконов позволяет создать в доме комфортную и уютную атмосферу в любое время года. Даже зимой у вас будут цвести цветы на балконе!

В современном мире стало часто слышится термин "аниме". Да, действительно, аниме сейчас пользуется большой популярностью у детей, подростков и даже взрослых. Но, возникает вопрос что это такое?

Аниме - японские анимационные мультфильмы. Нет-нет, вы не подумаеете, это больше чем просто мультфильмы. Так как мультфильмы предназначены для просмотра маленьких детей, а у данного вида мультифильмов часть его аудиторий состовляет подростки. За счет чего ползуется огромной популярностью. Издается оно в форме телевизионных сериалов, на dvd-дисках. Но, в данное время, аниме-диски не покупают (реже), а просто выклыдывают в интернет на различные тематические порталы.

Чаще всего аниме берет сюжет по мотивам так называемой манги. Манга - японские комиксы, их еще можно встретить под названием "ранобэ". Или же сюжет берут с компьютерных игр.

Как же оно появилось?

Аниме берет начало с ХХ века, когда японские кинорежиссёры начинают первые испытания с новыми техниками, созданными в Европе. Осаму Тэдзука, так называемый «король аниме и манги».Называют его так не зря, так как заложил в аниме основу, того что является сейчас стандартами для любого аниме-сериала. К примеру, вы не замечали что у всех аниме персонажей большие глаза? Тэдзука начал рисовать большие глаза у своих персонажей, для того чтобы легко выражать эмоций персонажей.

История, которой уже почти век, прошло большой и не легкий путь развитие от первых набросков в анимации, фильмов Тэдзуки до нынешней просто не реальной популярности по всему свету. Со временим сюжеты аниме-сериалов, которые по началу были расчитаны на детей, переменились всё сложнее, а проблемы которые становились все серьезней, просто не поняли бы дети. Так аниме перекинулось на подростков.

После таких вот открытий, появились первые аниме, которые были предназначены для просмотра подростками. Такие аниме нашли своё место в сердцах подростков и даже взрослых. Конечно, аниме отличалось от манги. Так как манга, уже имела свою историю и вес в Японии.

Если вы любите смотреть аниме, тогда советую обратить внимание на "Аниме Наруто 1 сезон 1-220 серия. Заходите на сайт прямо сейчас!

Сегодняшний Берлин стал одной из самых популярных европейских столиц, в которых принято вкладывать средства в недвижимость. Будучи современным городом с развитой инфраструктурой и транспортной системой, Берлин стал настоящим культурным, научным и деловым центром Германии. Купить недвижимость в Берлине считается не только престижным, но и выгодным вложением.

Недвижимость в Германии, в целом, становится всё более и более привлекательной для российских граждан. Наравне с недвижимостью в Баварии и в альпийском регионе, дома и квартиры в Берлине находят своего покупателя. Столица Федеративной Республики Германии притягивает не только любителей достопримечательностей, ночной жизни и культурных мероприятий, но и бизнесменов, предпринимателей и деятелей науки. Именно поэтому многие из тех, кто желает купить недвижимость в Германии, обращают своё внимание на Берлин.

При этом цены на недвижимость в Берлине сохраняются на весьма доступном уровне. Рынок недвижимости Германии зависит, скорее, от внутриэкономических факторов и не сильно подвержен влиянию мирового экономического кризиса. Именно поэтому купить второй дом в Германии многие предпочитают в Берлине. Надо сказать, что такое приобретение выгодно, так как цены на недвижимость в Берлине самые низкие, если сравнивать с другими странами Европейского Союза. Однако, как отмечают специалисты, подобное явление носит временный характер. Цены на квартиры, да и вообще на жильё в Германии сформировались к сегодняшнему дню под влиянием исторических событий последних десятилетий.

Согласно прогнозам аналитиков, недвижимость в Берлине уже через некоторое время будет стоить на порядок дороже, что позволяет многим дальновидным инвесторам вкладывать средства в столицу Германии. Помимо этого, коммерческая недвижимость Германии широко представлена предложениями в Берлине, который является крупным торговым, досуговым и развлекательным центром. Жилые квартиры и дома в Берлине различаются по категориям, в зависимости от индивидуальных параметров и расположения в том или ином районе города.

Вас интересует недвижимость в раменском районе? Тогда заходите на сайт! Здесь вы можете найти всю необходимую информацию.

Думаю, что у каждого из вас есть свои увлечения и хобби. Одни любят вязать и вышивать, другие коллекционируют антиквариат, а третьи собирают редкие монеты. Кстати, интересно отметить, что коллекционирование монет не только очень интересное дело, но и весьма прибыльное. На продаже редких монет можно сколотить целое состояние. Стоит отметить, что к редким монетам относятся экземпляры, которые были выпущены в 2001 году. Да, кажется, это было не та уж давно, но монеты номиналом 50 копеек, 1 рубль 2 рубля могут поразить воображение даже самых искушенных нумизматов, так как их стоимость больше 100 тыс. рублей. Внушительная сумма, не так ли? Узнать больше про стоимость монет 2001 года можно в любое удобное для вас время.

Интересно, что официально эти монеты не были включены в оборот, но все же есть сведения, что определенное количество монет все было изготовлено. Интересно, что в 2001 году в оборот вышло огромное количество юбилейных монет, которые были приурочены к различным памятным датам и событиям в разные годы. Например, монеты были посвящены десятилетию СНГ, юбилею первого полета Юрия Гагарина в космос, также монеты были приурочены к 225-летию Большого театра и другим немаловажным событиям. Но юбилейные монеты были выпущены в достаточно большом количестве, поэтому в историю они, как одни из самых ценных не вошли. Сегодня в Интернете вы можете прочитать о стоимости каждой монеты, выпущенной в 2001 году. Думаю, что эта информация будет интересна всем!

Хотелось бы подробней остановиться на монете номиналов в 50 копеек. Эта монета вошла в историю, как одна из самых ценных и дорогих монет в 2001 году. Даже были зафиксированы случаи подделок данной монеты. Но даже подделка стоит немалую сумму денег, что уж говорить об оригинале. Здесь вы можете узнать настоящую стоимость 50 копеек 2001 года. Заходите на сайт. Уверена, что на сайте каждый из вас может найти интересную и полезную для себя информацию!

Если вы хотите сделать более уютную атмосферу в квартире, тогда жалюзи это именно то, что вам нужно. Каждый из нас хочет возвращаться в уютный и комфортабельный дом после тяжелого трудового дня. Дом, который будет иметь идеальный дизайн интерьера, в котором приятно жить самой и не стыдно пригласить гостей. Идеальный дизайн интерьера, по сути, не имеет конкретного определения, потому что каждый понимает его по-своему. То, что для одних может казаться красивым, другие этого совершенно не поймут. Поэтому не стоит всецело полагаться на модные журналы по ремонту и дизайну интерьеров. На страницах журналов можно найти только лишь направление, которое поможет понять в какую сторону нужно двигаться. Все остальное это уже дело вкуса. Кстати, придать стиль роскоши любому дому помогут качественные римские шторы и жалюзи. Тем более, что ассортимент товаров огромен, так что можно быть уверенной, что даже самый требовательный покупатель найдет здесь оптимальный вариант для своей квартиры.

Источник информации про жалюзи zhaluze.by

Каждый человек мечтает стать владельцем автомобиля. Если раньше автомобиль был доступным только для действительно состоятельных людей, то сейчас практически у каждого есть возможность приобрести новенький автомобиль. Большинство банков предлагают своим клиентам услуги по автокредитованию. В этом случаи, нужно быть предельно внимательным при заключении договора, чтобы в будущем не возникло каких-то спорных моментов или непредвиденных ситуаций. Ну, вот кредит получен, теперь можно смело идти и покупать автомобиль своей мечты. Хотя на этом этапе некоторые теряются, так как выбор автомобилей очень велик. Выбор авто – это достаточно сложный процесс, поэтому перед тем, как принять окончательное решение внимательно посмотрите все интересующие вас модели и сравните их технические характеристики.

Если ваш выбор пал на автомобили хундай, советую посетить сайт, на котором можно приобрести запчасти хундай по очень привлекательным ценам.

Интересно, как давно вы ходили с детьми в кинотеатр? Раньше большинство из нас не пропускало ни одной премьеры в кинотеатрах. Ведь так здорово пойти на новый интересный фильм в хорошей компании. Сейчас же можно без проблем скачать практически любую премьеру на свой компьютер и просмотреть ее дома. Думаю, что в этом есть, как плюсы, так и минусы. А как на счет того, чтобы вспомнить былые времена и сходить в кинотеатр всей семье, вместе с детьми и мужем. Уверяю вас, что дети будут вам благодарны за то, что вы подарите им сказочный вечер. Ведь с 11 июля 2011 года в кинотеатрах страны выходит семейный комедийный мультфильм «Смурфики». Кстать, его уже через несколько недель можно будет смотреть онлайн. Но все же думаю, что с просмотром на большом экране вряд ли что-то сравнится. Главные герои мультфильма Смурфики живут в своей счастливой деревеньки, но в один миг их беззаботной жизни наступает конец, так как в их деревню проник ужасный злодей. В паники Смурфики бегут из своей сказочной деревни и попадают в современный мегаполис Нью-Йорк. Им предстоит пройти немало курьезных ситуаций и выстоять перед различными опасностями, которые будут поджидать их в большом городе. Чем кончится эта история? Смотрите сами. Уверена, что вы и ваши дети будут в восторге от просмотра этого комедийного семейного мультфильма.

Лето в самом разгаре. Думаю, что практически в каждом доме есть кондиционер. Ведь все мы прекрасно помним о том, какое жаркое лето было в прошлом году. Многие не могли спастись от жары даже у себя в квартире. Так что установка кондиционера, на мой взгляд, это идеальный вариант для тех, кто ценит свое время и деньги. Те, кто имеют кондиционер, прекрасно знают, что для качественной работы необходимо периодически обращаться в сервисное обслуживание кондиционера,чтобы почистить внешний и внутренний блоки сплит системы от мусора и пыли, а также устранить другие имеющиеся неполадки. Не стоит пренебрегать подобными услугами, так как вы рискуете серьезно сократить срок эксплуатации кондиционера. Очень выбрать действительно надежную компанию, которая занимается ремонтом и обслуживанием кондиционеров. Кстати, сейчас вы можете заказать срочный ремонт кондиционеров, который производится в течении 24 часов!

Если вас интересует разработка и производство трансформатором, советую посетить сайт компании «Винтор». Здесь вы можете узнать всю необходимую информацию о трансформаторах, заказать силовые трансформаторы или другие интересующие вас виды трансформаторов. Стоит отметить, что разработка продукции производится по техническому заданию заказчика. Таким образом, вы можете быть уверенными в том, что все будет выполнено четко с учетом всех ваших требований и пожеланий. На сайте вы найдете все о продукции компании, прочитаете про трансформаторы и стабилизаторы, сможете оставить заявку на заказ оборудования, посмотрите фотогалерею и найдете всю контактную информацию о компании.

Что может сделать нас еще красивее и привлекательней? Конечно же, любовь! Думаю, что ни один, даже самый качественный крем не избавит нас от грусти слез на глазах. Счастье это состояние души, которое делает нас моложе, красивее и прибавляет максимум сил и энергии, чтобы двигаться вперед. Счастье понятие растяжимое, но точно могу сказать, что человек никогда не будет счастливым, если он одинок. Одиночество не убивает, но оно губит нас изнутри. С возрастом мы понимаем, что много чего можно было сделать, но мы в силу каких-то причин или не захотели, или побоялись это сделать. Наверное, каждый человек хотел бы повернуть время вспять и что-нибудь изменить в своей жизни.

Не стоит жить одними лишь сожалениями о несделанных вещах. Жизнь ведь продолжается и она прекрасна, особенно когда рядом есть любимый человек. Интересно отметить, что любовь может заставить полностью измениться, как внешне, так и по характеру. Например, поцелуи, а особенно французский поцелуй может сделать нас гораздо стройнее. Вообще любовь и влюбленность дарят крылья и возвышают до облаков, главное только не погружаться в мир иллюзий, а то с облаков бывает очень больно падать.