-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Florsita

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.05.2010
Записей: 16836
Комментариев: 21291
Написано: 45505

1365408895_0c2d998bd366a240fd0b60445545ca27 (500x294, 188Kb)

 

Здравствуйте, мои дорогие! Меня зовут Марина. Очень рада видеть Вас на страничках своего блога. В блоге публикуются материалы на самые различные темы, очень много рецептов, так что думаю, что каждый, кто зашел на мою страничку сможет найти для себя интересную информацию. Также в блоге есть реклама, прошу учесть сей факт. Заходите, общайтесь, читайте. Всегда рада новым гостям!

Сайт мир красоты и здоровья поможет нам всегда быть на высоте!

Самые лучшие рецепты смотрите на http://vse-samoe-vkysnoe.ru/

Делать то, что доставляет удовольствие, - значит быть свободным.

 


БИЛЛЬ О ПРАВАХ ЛИЧНОСТИ

Суббота, 23 Апреля 2011 г. 01:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана_Горм [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БИЛЛЬ О ПРАВАХ ЛИЧНОСТИ.

istock_000003776132xsmall (288x417, 152Kb)

Каждый человек имеет право:

- иногда ставить себя на первое место;

- просить о помощи и эмоциональной поддержке;

- протестовать против несправедливого обращения;

- иметь свое собственное мнение и убеждения;

- совершать ошибки, пока не найдет правильный путь;

- предоставлять людям возможность самостоятельно решать их проблемы;

- говорить «спасибо, нет» или «извините, нет»;

- следовать своим убеждениям, чтобы не советовали окружающие;

- побыть одному, даже если другим хочется его общества;

- менять свои решения;

- добиваться перемены договоренности, которая перестала устраивать;

- право на свои собственные чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие.

 

Человек никогда не обязан:

4207359_1239116666_28 (550x286, 33Kb)

- быть безупречным на 100 процентов;

- следовать за толпой;

- любить людей, приносящих ему вред;

- делать приятное неприятным ему людям;

- извиняться за то, что он был самим собой;

- выбиваться из сил ради других;

- чувствовать себя виноватым за свои желания;

- мириться с неприятной ситуацией;

- жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было;

- сохранять отношения, ставшие оскорбительными;

- делать больше, чем ему позволяет время;

- выполнять неразумные требования;

- отдавать что-то, что он на самом деле не хочет отдавать;

- нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения;

- отказываться от своего «я» ради кого бы то или чего бы то ни было.


Заявляя о своих личных правах, человек обязан помнить, что они же есть и у остальных людей."

 

Для оптимизма всегда есть повод!

11 (600x468, 104Kb)

Если у тебя есть что поесть в холодильнике и что накинуть на плечи, крыша над головой и дом, где ты можешь спать, ты богаче 2/3 всего человечества.


Если сегодня утром ты проснулся здоровым, ты в миллион раз счастливее, чем те, кто умер на этой неделе

Если у тебя есть деньги в банке, в кошельке и хватает средств, чтобы где-нибудь перекусить, ты - среди 8% богатых людей мира.

Если ты можешь пойти в церковь и не волноваться о том, что тебя могут арестовать, пытать, убить, тебе гораздо больше повезло, нежели 3 миллиардам людей на Земле.

Если ты никогда не испытывал чувства страха в бою, агонии от пыток, лишения свободы, мучительной боли от недоедания, ты уже вырвался вперед по сравнению с 500 миллионами людей, живущих на Земле.

Если твои родители еще живы и еще женаты, ты - редкий экземпляр.

Если у тебя появится улыбка на лице (если ты способен улыбаться) и ты можешь быть по-настоящему благодарным, ты уже благословен Богом, потому что многие могут это, но они этого не делают.

Если ты можешь читать это послание, ты получил двойное благословение, потому что:
есть кто-то, кто думает о тебе..

4207359_pics_005 (700x495, 62Kb)

Ты здорово отличаешься от 2 миллиардов людей, которые вообще не умеют читать.

. . .и . . .  у тебя есть компьютер!

- работай, как будто тебе не надо денег,

- люби, как будто тебе никто никогда не причинял боль,

- танцуй, как будто никто не смотрит,

- пой, как будто никто не слышит,

- живи, как будто на земле рай.

4207359_12152807cea3 (500x262, 36Kb)

 

Серия сообщений "ИНТЕРЕСНОЕ":
Часть 1 - ГОРОСКОП ЛЮБВИ
Часть 2 - ПРАВОСЛАВНЫЕ ИКОНЫ
...
Часть 59 - О ФИЛЬМЕ "ВЕЧНОЕ СИЯНИЕ ЧИСТОГО РАЗУМА".
Часть 60 - ВОЗНИКНОВЕНИЕ РЕЛИГИЙ
Часть 61 - БИЛЛЬ О ПРАВАХ ЛИЧНОСТИ.
Часть 62 - ПОДСКАЖИТЕ КАК РАЗОБРАТЬСЯ!!!
Рубрики:  Обо всем, что мне интересно

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Красная рыба в пряном рассоле

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 22:57 + в цитатник

3824370_redfish (591x478, 34Kb)

Как вы думаете, сколько существует способов засолить рыбу? Как ни странно, несмотря на всё разнообразие рецептов, их всего два – сухой засол и мокрый, то есть, в рассоле. Так можно солить практически любую рыбу, в том числе, деликатесную красную. Нам понадобится:

  • Красная рыба – 1 кг.
  • Соль – 3-4 столовых ложки
  • Сахар – 2,5 столовых ложки
  • Лимон – 1 штука
  • Вода – 0,5 литра
  • Чёрный перец
  • Лавровый лист
  • Ароматная зелень

С замороженной красной рыбы снимаем кожу. Даём разморозиться и разделываем на филе – удаляем позвоночник и крупные кости. Режем рыбу на довольно крупные куски. Выкладываем в ёмкость для засолки. Всыпаем соль, сахар, добавляем 5-6 горошин чёрного перца и 1-2 лавровых листа. Режем лимон кружочками, перекладываем ими куски рыбы. Добавляем крупно порезанную зелень. Заливаем водой, в которой разведены соль и сахар, и помещаем в холодильник под гнёт. Через сутки рыба готова.

Приятного аппетита! 

 

Если вы являетесь обладателем нежелательных родинок, советую посетить сайт, на котором можно узнать всю необходимую информацию про удаление родинок цены. Здесь вы найдете все о методах удаления родинок, прочитаете об индивидуальных особенностях каждого человека, узнаете меры предосторожности и многое другое.

Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 1 пользователю

10 советов для всех, желающих иметь плоский живот

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 22:53 + в цитатник

3824370_thumbs_487f032a2141c (360x270, 22Kb)

 

10 советов для всех, желающих иметь плоский живот

 

  • Расслабьтесь


Одной из первых причин накопления жира на животе является стресс. Доктор философии Якоб Сейдель (Национальный институт здравоохранения, Нидерланды) обнаружил, что под воздействием стресса в организме повышается уровень кортизола, гормона, который способствует накоплению на животе жира.
Для того, чтобы снять напряжение, рекомендуется выполнять следующее упражнение. Сядьте поудобнее в спокойном месте, наберите в легкие побольше воздуха и медленно выдыхайте. Это способствует прояснению головы. Далее, продолжая дышать также глубоко, сосредотачиваемся на том, чтобы на каждом выдохе произносить слово «один». Упражнение лучше всего выполнять один-два раза в день в течение 5-10 минут.

 

  • Никакого алкоголя!

 

Доктор Сейдель считает, что алкоголь тоже повышает уровень кортизола в организме, что и приводит к появлению жира на животе. Стоит выпить за обедом стаканчик вина – и вы уже не можете надеть свои джинсы.

 

  • Забудьте о сигаретах!

 

Большинство курильщиков утверждают, что курение помогает им быть стройными. Но, как говорит доктор Сейдель, на животе у курильщиков жира накапливается больше, чем у не курящих людей.

 

  • Отдавайте предпочтение волоконной пище

 

Доктор медицины Лоуренс Дж. Ческин (гастроэнтеролог и директор Центра Джона Хопкинса по управлению весом в Балтиморе) сообщает, что это действительно способствует снижению веса, так как желудок заполняется волокнами, и в результате чего голод не чувствуется. При этом волоконная пища не вызывает запора, который может быть причиной вздутия живота. Дневная норма - 25-38 гр. волоконной пищи. Это могут быть зерновые, фрукты и овощи, или же пищевые добавки.

 

  • Пейте как можно больше воды

 

Особенно много воды нужно пить в предменструальный период. Это помогает избавиться от вздутия и не вредит состоянию организма в целом.

 

  • Помните о костях

 

Остеопороз – это болезнь, которая поражает кости. Если кости позвоночника ослабли, они не могут удержать вес всего организма и постепенно это может стать причиной сутулости. Доктор медицины Вилибалд Наглер (физиотерапевт на пенсии Нью-йоркского корнельского медицинского центра) говорит: «Когда мы сутулимся, для брюшной полости не остается места и по этой причине происходит выпирание живота».
Кальций способствует укреплению костей. Поэтому, если вам меньше 50-ти лет, необходимо ежедневно с пищей и пищевыми добавками принимать 1000 мг кальция. Если же вам 50 лет и больше, то дневная норма кальция – 1200 мг.

 

  • Занимайтесь аэробикой

 

Пока ваши мышцы находятся под слоем жира, сделать живот плоским не помогут никакие упражнения. Избавиться от лишнего жира вам помогут занятия аэробикой. Лучше всего заниматься пять раз в неделю по 45-60 минут. Барбара Тейлор, например, после того, как начала пять раз в неделю бегать, ходить, подниматься по лестницам не менее часа, не только открыла брюшные мышцы, но и при этом сбросила около 30 кг.

 

  • Втягивайте живот

 

Дженетт Фридман (54 года) из штата Техас советует для этого представить, будто внутри вас находится «магнит, притягивающий живот к позвоночнику». Вот что она говорит: «Живот надо втягивать максимально, но так, чтобы при этом не появлялись неприятные ощущения. Делать это нужно всегда, как вспоминаете, и очень скоро вы привыкнете. Постепенно втягивание живота станет такой же необходимостью, как дышать и пить.

 

  • Избавляйтесь от лишнего веса

 

Делайте физические упражнения два-три раза в неделю. Анжела Суси (50 лет) таким образом, избавилась от 13 см. на талии. Вот что она говорит: «Мышцы стали более заметны, а живот намного площе. Я смогла надеть купальник, который носила, когда мне было 20 лет».

 

  • Тренируйте брюшные мышцы

 

Физические упражнения лучше всего делать стоя. Мышцы живота в этом случае тоже работают. Как утверждает Теми Странк (инструктор по фитнесу, штат Пенсильвания), это способствует сохранению тела в определенной массе и укрепляет его. Также очень важно следить за собой. Мышцы живота всегда должны быть подтянуты, осанка – правильной. Но дыхание при этом не задерживайте. 

 

Рекомендую всем посетить блог http://krispotupchik.livejournal.com/189959.html, на котором можно увидеть необычные эпизоды из жизни России. Посмотрите, в какой необычном ракурсе художник представил на ваш суд некоторые эпизоды.

Рубрики:  Рецепты красоты

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 2 пользователям

Готовлюсь к Пасхе

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 22:38 + в цитатник

Всем добрый вечер! Интересно узнать, как вы готовитесь к Пасхе. Я вчера большую часть дня посвятила уборке в квартире. Избавилась от ненужных вещей, которые почему-то таились у меня практически во всех шкафчиках и тумбочках. Знаете, как обычно бывает, а вдруг понадобится? Сегодня завершила дела по работе, днем встретилась в с подругой, зашли с ней в кафе попить кофе и поболтать, а сейчас решила посвятить немного времени дневничку, пока родные еще на работе. Завтра у меня великий день. Буду первый раз в жизни печь куличи. Творожную пасху я в прошлом году делала, а вот куличи еще ни разу не пекла. Очень хочется, что бы все получилось. Надеюсь, что так и будет. Может у вас есть какие-нибудь секреты или тонкости приготовления куличей в духовке (решила готовить не в хлебопечке, а в духовке, так надежней).  

Нашла отличный сайт, на котором можно приобрести пластиковые ящики или любую другую пластиковую тару по самым выгодным ценам.


Метки:  

Секрет 24го Карата

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 22:32 + в цитатник

Думаю, что каждый из вас сталкивался в своей жизни с болями в суставах, различными травмами, мышечной болью и другими заболеваниями опорно-двигательной системы. Рекомендую вам больше не мириться с болью, а обратить внимание на израильский препарат Секрет 24го Карата, который быстро и эффективно лечит суставные травмы, остеохондроз, артриты, артрозы, болезни, связанные с позвоночником и другие болезни опорно-двигательного аппарата. Стоит отметить, что все пациенты, которые успели опробовать препарат на себе, отметили резкое улучшение самочувствия, исчезновение болевых ощущений, быстрое восстановление поврежденных тканей. Особенно необходим фитокрем «Секрет 24го Карата» людям, например, спортсменам, профессия которых предполагает частые ушибы, вывихи, боли в суставах и естественно людям зрелого возраста. Хотите узнать более подробную информацию о препарате, а также отзывы людей, которые уже применяли его на практике? Тогда заходите на сайт прямо сейчас!


Японская кухня

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 22:30 + в цитатник

Интересно, вы любите суши? Я, например, очень и очень люблю различный суши, роллы, сеты, бенто и прочие лакомства. Безусловно, суши занимают первое место в моем списке экзотических блюд. Только я говорю не о тех суши, которые продают в супермаркетах, а о настоящих суши из качественных продуктов. И самое главное из свежайшей рыбы, так как именно рыба, на мой взгляд, играет основную роль во вкусовых качествах суши. Хотите попробовать по-настоящему вкусные и качественные суши, тогда советую обратить внимание на суши доставка. Опытные специалисты доставят суши в максимально короткие сроки, например, в офис, на дом или в любое другое место. Уверенна, что вкусные, изысканные лакомства японской кухни вы оцените по достоинству!


Метки:  

Прически

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 22:28 + в цитатник

На сегодняшний день существует огромное количество способов для красивой укладки волос. Теперь каждый человек, не зависимо от типа лица и длины волос может с легкостью найти и подобрать себе наиболее оптимальный вариант прически. Благо, Интернет открывает перед нами неограниченные возможности. Теперь для того, чтобы примерить новый образ совсем необязательно идти в салон красоты. Достаточно просто зайти на сайт, на котором можно в режиме онлайн примерить различные прически, например, прически с прямой челкой 2011 для длинных волос и выбрать ту, которая идеально подходит вашему типу лица. То есть, теперь, придя в салон красоты, вы уже не будете мучиться в раздумьях, какую прическу сделать, а сразу расскажете своему парикмахеру о том образе, который сами нашли для себя. Кстати, хочу вам порекомендовать сайт, на котором представлены креативные идеи мелирования волос. Экспериментируйте со своей внешностью и тогда вы обязательно найдете свой идеальный образ.




Процитировано 1 раз

Нижнее белье

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 22:25 + в цитатник

Каждая женщина хочет быть всегда красивой, сексуальной и привлекательной. Безусловно, привлекательность женщины во многом зависит от того, как она может себя подать. Ведь если женщина сама не считает себя привлекательной и красивой, то вряд кто-то другой будет о ней другого мнения. Прежде, чем понравиться другим людям, полюбите себя и свое отражение в зеркале.

Очень часто, чтобы обрести уверенность в себе женщине достаточно сменить стиль в одежде, поменять прическу и макияж. Экспериментируйте со своим образом и тогда вы обязательно найдете тот идеал в себе, к которому так долго стремитесь. Также стоит отметить, что немаловажную роль в привлекательности женщины имеет красивое нижнее белье, которое способно подчеркнуть все прелести вашей фигуры и скрыть недостатки. Очень важно, чтобы ваше нижнее белье было не только красивым и сексуальным, но и комфортным для тела, то есть, изготовленное из высококачественного материала.

Именно такое нижнее белье можно приобрести в интернет-магазине в Новосибирске. Вашему вниманию представлена только самая качественная продукция от известных брендовых марок. В интернет-магазине вы можете приобрести купальники, эротические костюмы, сексуальное белье, аксессуары, женское белье на каждый день, а также мужское нижнее белье. Будьте уверены, что качественное и красивое нижнее белье откроет новые грани вашего очарования, придаст уверенности в себе и по достоинству украсить ваше тело.


Метки:  

Депутаты встанут над партией?

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 22:22 + в цитатник

Прошло уже несколько дней после Пятого съезда "Справедливой России", а обсуждение в СМИ утвержденного съездом решения С.Миронова оставить пост Председателя партии, продолжается.

Варианты комментариев – самые разные, порой взаимоисключающие. Но до сих пор никто не сказал самого простого и очевидного – может быть, потому, что такого в политической истории еще не было.
Политическая партия всегда выдвигает кандидатами в депутаты своих представителей, а потом контролирует деятельность избранных депутатов, направляет ее, принимает решения, как им голосовать.

В нынешней «партии власти» иерархия еще более жесткая: один человек принимает все решения, доводит их до партийного руководства, а оно потом отдает депутатам приказы. Роль депутата при этом – быть механизмом для голосования. Поэтому и не хотят они ходить на заседания: противно чувствовать себя пружинками.

"Справедливая Россия" решила перевернуть ситуацию с головы на ноги. Партией создана Всероссийская Палата депутатов, куда на равных правах входят депутаты всех уровней, от сельских советов до Государственной Думы. И депутатский корпус будет определять тактику и стратегию партии, ее идеологию и кадровую политику. В том числе, подбирать новых кандидатов в депутаты на новые выборы. Рабочий орган – Совет Палаты, возглавляемый Председателем Совета, которому поправки в устав, принятые на съезде, предоставили самые широкие полномочия: отменять решения любых партийных органов, кроме решений съезда, созывать внеочередной съезд, приостанавливать деятельность Председателя партии.

А Председателем Палаты съезд утвердил Сергея Михайловича Миронова.. Таким образом, Миронов, не самоустранился от руководства партией, а получил новые полномочия – лидера партии.

Что вы об этом думаете?

 


ПАСХАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПАСХАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Пасхальные рецепты

Рецепты для Вашего Пасхального Меню.







Выпечка
















Салаты






















Закуски


















Вторые блюда






























Рыбные блюда











Торты, пирожные, десерты и напитки
















Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Florsita
Страницы: 1683 ... 147 146 [145] 144 143 ..
.. 1 Календарь