Каждый человек хотя бы однажды сталкивался с таким моментом, когда казалось, что мир рушится. И для этого бывает немало причин: сезонная депрессия, сложности в личной жизни или на работе, проблемы со здоровьем или элементарная усталость. Кстати, замечено, что чем больше человек жалуется на свою жизнь, тем чаще она преподносит ему огорчения. Как преодолеть это состояние? Как настроить свои мысли на позитив?

Важность позитивного настроя
От позитивного настроя часто зависит то, как сложится жизнь человека. Люди с пессимистичными взглядами и зануды исключительно редко добиваются чего-то в жизни. В отличие от оптимистов, которые изначально настроены на позитив, без проблем преодолевают трудности и изо всех сил стремятся к назначенной цели. И, кстати, достигают задуманного.

Как настроиться на позитив
Но как настроиться на позитив и что такое позитивное мышление? Не секрет, что человек притягивает к себе именно ту энергетику, которую он сам отдает окружающему пространству, здесь играет принцип зеркального отражения. Сетуя на неудачи, отмечая в собственной жизни только негативные моменты, относя себя к "лузерам", человек на будущее программирует самому себе невезение и поражения. Произнося фразы: «У меня это никогда не получится», «Я не смогу достигнуть этого», человек обрекает себя на то, что у него на самом деле ничего не получится.

Оглянитесь по сторонам: везение улыбается чаще людям, полным позитива, которые научились получать удовольствие от жизни и отдавать положительные эмоции миру. Удача к ним тянется, словно магнит. Но стоит однажды поникнуть, уйти в депрессию, начать сокрушаться по пустякам – как жизнь накроет с головой новыми трудностями и неудачами.

Это особенность большинства людей: плохое они видят, а хорошему не придают должного значения. Чтобы обрести позитивный настрой нужно иметь обратное мировоззрение. Следует прекратить печалиться по поводу настоящих проблем и начать улыбаться всему хорошему, что вы имеете. Не забывайте, наши мысли бывают материальны – поэтому положительный настрой необходим тем людям, которые стремятся взять от жизни только лучшее.  

Хотите посетить действительно интересный и полезный ресурс? Рекомендую обратить внимание на блог http://hardcoreuser.ru. Здесь вы найдете интересные заметки обо всем, что сейчас происходит в стране и мире.

Сегодня практически любой товар или услугу можно найти с помощью бесплатных объявлений. Рекомендую посетить сайт, на котором вашему вниманию представлена огромная база бесплатных объявлений. Заходите на сайте, выбирайте интересующую категорию и просматривайте нужные вам объявления. Также каждый посетить сайта может подать свое объявление.

Хотите продать свой автомобиль максимально быстро? Тогда скупка автомобилей петербург это именно то, что вам нужно. Удобно, быстро и надежно!

Удивительно, но только в Японии существуют кулинары, специализирующиеся на изготовлении цветов из кусочков овощей и фруктов. За считанные минуты в их руках рождаются ирисы, розы, астры, гладиолусы и, конечно, символ Японии – цветки сакуры. Помещенные на блюдо, они выглядят как живые. Требуется немало мужества, чтобы заставить себя разрушить это чудо человеческих рук и вкусить сладостный вкус того, что по праву может называться истинным произведением кулинарного искусства.
Основой основ японской кухни является соответствие блюд времени года. Этот аспект не менее важен, чем их приготовление. Понятие сезонности в кулинарной традиции Японии – это использование продуктов в то время года, когда они становятся особенно вкусными.
Например, ростки бамбука, играющие важную роль в национальной культурной традиции Страны восходящего солнца, являются блюдом весеннего сезона.
Корень лотоса – это сезонная пища (весна и осень). Издавна в Японии повелось подавать жареного угря во время жары, поскольку он лучше всего восстанавливает силы. Есть даже особый день, когда едят эту рыбу. Если считать по лунному календарю, то он приходится на середину июля.
Сезонность блюд проявляется и в их обязательном украшении символами того или иного времени года.
Летом возбудит аппетит белоснежная отварная холодная лапша, украшенная красными свежими листьями периллы. Осенью блюда украшают декоративными листочками | клена, хризантемами и сосновыми иглами. В форме листьев клена нарезаются морковь
и редька. Японские кулинары из кусочков редьки, моркови и тыквы создают на блюдах цветы-ирисы или розы.
Каждое время года представлено своим фруктом, овощем и рыбой.
Так, например, зиме соответствует мандарин, осени – хурма, лету – форель.
 

Всем советую посетить интернет-магазин, в котором можно приобрести игрушки Ben10 в Украине по весьма выгодным ценам. Широкий ассортимент товара на любой вкус!

Если музыка – ваше хобби, советую посетить портал lyrics, на котором представлена огромная коллекция текстов песен. Огромный выбор текстов песен на любой вкус, удобный поиск по исполнителям!

Хотите завязать новые интересные знакомства? Заходите на лучший сайт знакомств, на котором представлены тысячи реальных анкет. Теперь знакомства без регистрации стали реальны и доступны каждому. Заходите на сайт уже сегодня!

Помните, как в детстве многих из нас привлекали различные магические трюки. Раньше подобные действия казались настоящим волшебством, сегодня же мы понимаем, что вся эта магия на самом деле является хорошо исполненным фокусом, но от этого они не стали для нас менее интересными. Фокусы привлекают внимание не только детей, но и взрослых. Как правило, фокусник не раскрывает своих секретов, поэтому мало кто знает, как в действительности осуществляется тот или иной фокус. Но сейчас можно не только узнать секрет фокуса, но и научиться делать его самостоятельно. Если вы хотите научиться показывать фокусы, советую посетить сайт, на котором вашему вниманию представлены секреты интересных и оригинальных фокусов. Показать фокус и порадовать своих близких ярким зрелищем теперь может каждый из вас!

1. Мясо, рыба, птица (постн.)
Первая графа самая важная, т.к. именно здесь легче всего нарушить правила совместимости продуктов. Мясо, рыба, птица должны быть обязательно постными. Во время обработки этих продуктов необходимо удалять весь внешний жир. Для мяса всех видов благоприятно сочетание с зелеными и некрахмалистыми овощами, т. к. такое сочетание нейтрализует вредные свойства животных белков, помогает их перевариванию и выведению излишнего холестерина из крови. Сочетание животных белков с алкоголем, приносит огромный вред, т.к. алкоголь осаждает пепсин, необходимый для переваривания животных белков.

2. Зерновые, бобовые
Это фасоль, бобы, соя, горох, чечевица и т.д. Особенности совместимости зернобобовых с другими продуктами объясняются двойственной природой. Как крахмалы, они хорошо сочетаются с жирами, особенно легкими для усвоения - растительным маслом и сметаной, а как источник растительного белка хороши с зеленью и крахмалистыми овощами.

3. Масло сливочное, сливки
Сливочным маслом может называться только продукт, полученный из сливок и соответствующий требованиям ГОСТ 37-91 «Масло коровье», жирностью не менее 82,5%. Все, что выпущено не по ГОСТу, а по ТУ (техническим условиям) или жирностью менее 82,5%, уже не сливочное масло, даже если на упаковке и написано: «Масло коровье», «Масло с пониженным содержанием…» и т.п. Ни в коем случае нельзя хранить сливочное масло в стеклянных масленках – находясь на свету, все витамины в масле теряют свои качества уже в течении первых суток. Сливочное масло рекомендуется употреблять в ограниченном количестве.

4. Сметана
Сметану получают из сливок путем смешивания их с заквасками молочнокислых бактерий. Она содержит достаточное количество витаминов А, D, К, В, С, никотиновую кислоту РР, а также ценные для нашего организма микроэлементы - кобальт, кальций, медь, марганец, молибден. Рекомендуем ограничить ее употребление.

5. Масло растительное
Растительное масло - это очень полезный продукт, если он употребляется в сыром и нерафинированном виде.

6. Сахар, кондитерские изделия
Это сахар, джемы, сиропы. Употребление сахара и кондитерских изделий следует избегать. Все сахара тормозят секрецию желудочного сока. Для их переваривания не нужны ни слюна, ни желудочный сок: они усваиваются непосредственно в кишечнике. Если же сладости едят с другой пищей, то надолго задерживаясь в желудке, они очень скоро вызывают в нем брожение и, кроме того, снижают подвижность желудка. Кислая отрыжка, изжога - результаты этого процесса.
Мед исключен из категории сахаров, т.к. мед - продукт уже переработанный пищеварительным аппаратом пчел, всасывается в кровь через 20 минут после приема и при этом не нагружает печень и все другие системы организма.

7. Хлеб, крупы, картофель
Крахмалистые продукты: пшеница, рожь, овес и продукты из них (хлеб, лапша, макароны и т.п.). Крупы: гречневая, рисовая, пшенная и др. Ко всем продуктам, богатым крахмалом, следует всегда относиться с большим вниманием, т.к. крахмал сам по себе, в чистом виде, является чрезвычайно трудно усваиваемым продуктом. Запрет на сочетание животных белков с крахмалистыми продуктами - это первый и, пожалуй, самый важный закон раздельного питания. Хлеб считается отдельной едой (например, с маслом), а не обязательным добавлением к каждой пище. Однако, хлеб, приготовленный из неочищенного, цельного зерна можно есть с различными салатами, независимо от их состава.

8. Фрукты кислые, помидоры
К кислым фруктам относятся: апельсины, мандарины, грейпфруты, ананасы, гранаты, лимоны, клюква, кислые на вкус: яблоки, груши, сливы, абрикосы, виноград. Помидоры выделяются из всех овощей высоким содержанием кислот - лимонной, яблочной, щавелевой.
Полукислые фрукты: черника, земляника, малина, клубника, сладкие на вкус: яблоки, вишни, сливы, виноград, абрикосы, персики.

9. Фрукты сладкие, сухофрукты
Приемлемо их сочетание с молоком и орехами, однако в небольшом количестве, т.к. это тяжело для пищеварения. Но лучше фрукты (кислые и сладкие) вообще лучше ни с чем не сочетать, т.к. они усваиваются в кишечнике. Есть их нужно не менее, чем за 15- 20 минут до принятия пищи. Особенно строгим это правило должно быть в отношении арбузов и дынь.

10. Овощи зеленые и некрахмалистые
К ним относятся вершки всех съедобных растений (зелень петрушки, укропа, сельдерея, ботва редиса, свеклы), салат, дикорастущие "столовые" травы, а также капуста белокочанная, зеленый и репчатый лук, чеснок, огурцы, баклажаны, болгарский сладкий перец, зеленый горошек.
Редис, брюква, редька и репа - это "полукрахмалистые" овощи, которые по сочетаниям с различными продуктами скорее примыкают к зеленым и некрахмалистым.

11. Овощи крахмалистые
К данной категории относятся: свекла, морковь, хрен, корешки петрушки и сельдерея, тыква, кабачки и патиссоны, цветная капуста. Сочетание этих овощей с сахаром вызывает сильное брожение, остальные сочетания или хороши, или допустимы.

12. Молоко
Молоко - отдельная еда, а не питье. Попадая в желудок, молоко должно свернуться под воздействием кислых соков. Если же в желудке присутствует другая пища, то частицы молока обволакивают ее, изолируя от желудочного сока. И до тех пор пока не переварится свернувшееся молоко, пища остается необработанной, загнивает, процесс пищеварения затягивается. Рекомендуем, молоко лучше есть отдельно от других продуктов. 

13. Творог, кисломолочные продукты
Творог - это трудноперевариваемый полноценный белок. Продукты, однородные с кислым молоком (сметана, сыр, брынза) совместимы.

14. Сыр, брынза
Самые приемлемые сыры - молодые сыры типа домашнего, т.е. нечто среднее между творогом и сыром. Плавленые сыры - продукт неестественный, значительно переработанный. Брынза - это полезный белковый продукт, требующий, однако, отмачивания в холодной воде от излишней соли.

15. Яйца
Этот белковый продукт не отличается легкостью усвоения. Тем не менее, яйца не так уж плохи: их сочетание с зелеными и некрахмалистыми овощами нейтрализует вред от высокого содержания холестерина в желтке.

16. Орехи
Благодаря богатому содержанию жиров орехи сродни сыру. Однако, сыр содержит животные жиры, а орехи легкоусваиваемые растительные.
Рекомендуем употреблять больше растительной пищи, чем животного происхождения.

17. Дыня
Дыни несовместимы ни с какими другими продуктами. Строго есть отдельно от других продуктов в промежутке 3 часа.  

Сегодня практически все покупки можно осуществить через Интернет. Например, если вы собираетесь в путешествие, то вам даже не нужно искать билеты и ехать за ними. Авиабилеты онлайн это лучший вариант для тех, кто ценит свое время и деньги.

Если вы хотите купить ветошь для ухода за оборудованием, различными поверхностями или деталями, советую посетить сайт, на котором можно приобрести качественную ветошь по весьма выгодным ценам.

Аюрведа – древнеиндийская система, которая рассматривает человека как часть природы. Слово «Аюрведа» образованно от слов, на санскрите означающих «жизнь» и «мудрость, знание, ведущее к совершенству». Дословно переводится как «знание жизни». Это наука и практика, включающая методы физического, ментального и духовного совершенствования. Многие века, на протяжении которых аюрведические принципы жизни тщательно проверялись поколениями, доказали их состоятельность и исключительную важность. 

Одна из возможных причин возрождения интереса к аюрведе во всем мире заключается в том, что люди ищут систему оздоровления души и тела, которая предполагала бы потребление как можно меньшего количества химических веществ с побочными эффектами.

Аюрведа признана Всемирной Организацией здравоохранения, она – предмет современного медицинского исследования.

Цель аюрведического лечения заключается в том, чтобы сбалансировать внутренние энергии и дать человеку возможность вести счастливую и здоровую, а также социально и духовно успешную жизнь. Человек сам создает свое здоровье или болезнь ежедневными действиями.

В системе Аюрведы так называемое тело обладает не только материальной, но и нематериальной формой, не зримой для человеческого глаза. Аюрведа – это лечение тела, воздействуя на ментальный уровень и эмоции. Где терапевтическое воздействие оказывает великий мир природы и «руки, которые лечат».

В аюрведической системе подход к каждому пациенту  индивидуальный и строится на основе его конституции и психофизиологических параметров.

Аюрведа подчеркивает важность предотвращения развития болезни, омоложения систем организма и увеличения продолжительности жизни.  

Япония – страна, которая чтит культуру и традиции. У них есть множество ритуалов и церемоний. Конечно, не все ритуалы полонстью выполняются в наши дни, но есть общие правила и этикет, который японци предпочитают соблюдать в любом случае.

При приеме пищи в японском ресторане нужно выполнять следующие простые правила обращения хаси:

- не нужно использовать палочки как средство привлечения внимания официанта;
- стучать палочками по столу, рисовать, указывать ими на что-либо и вообще использвать их как «что-то, что можно повертеть в руках» – недопустимо, так как палочки предназначены для еды и только;
- накалывать еду на полочки вообще недопустимо! палочки служат для того, что бы брать еду, а еду, с воткнутыми палочками в нее японци подают только мертвым перед похоронами;
- перед тем, как потянуться за кусочком еды – выбрете его заранее взглядом;
- если дотронулись палочками до куска – берите его, не нужно перебирать пищу, ковыряться и «выкапывать» кусочек получше;
- если еда горячая – подождите, но трясти палочками, что бы пища быстрее остыла не прилично;
- облизывать и грызть палочки совершенно ни к чему;
- если кто-то попросит передать что-то – подайте тарелку, передавать палочками – непринято;
- не нужно опускать лицо очень близко к миске или подносить миску ко рту и запихивать палочками еду в рот. Если не умеете пользоваться палочками или никак не получается научиться – лучше попросите официанта принести вилку;
- острые концы палочек должны смотреть в левую сторону, когда Вы ложите их на подставку;
- подтягивать тарелку ближе палочками недопустимо – для этого есть руки;
- прежде чем сделать дополнительный заказ – положите палочки на поставку;
- зажать две палочки в кулаке – угрожающий жест для японца;
- ложить палочки куда-либо помимо подставки не следует, она именно для них и существует. 

Все мы хотим быть красивыми и привлекательными. Если вас беспокоят растяжки, советую посетить сайт, на котором вашему вниманию представлены полезные советы. Причины появления растяжек могут быть самыми разными. Хотите узнать более подробную информацию? Тогда заходите на сайт.

Да здравствует Первое Мая
Весенний и праздничный день,
Природа весной просыпается
И расцветает сирень.
Давайте дарить поздравления
Любимым родным и друзьям
Скажите как сильно вы любите,
Как все они дороги Вам. 

В пятницу, 29 апреля, в Лондоне в Вестминстерском аббатстве состоялась свадьба принца Уильяма и его избранницы, Кейт Миддлтон, которую с этого момента будут именовать только полным именем, Кэтрин.

Королева Елизавета II нарекла Кэтрин Миддлтон титулом Ее Королевское высочество герцогиня Кембриджская. Принц Уильям отныне становится герцогом Кембриджским. Королева также пожаловала своему старшему внуку еще два титула: граф Стратерн и барон Каррикфергус

На свадьбу были приглашены около двух тысяч гостей, в числе которых друзья и родственники жениха и невесты, знаменитости, высокопоставленные политики и члены королевских семей разных стран. 

Если вы хотите узнать больше о жизни знаменитостей, советую посетить сайт http://alifon.livejournal.com/240062.html. Здесь вы можете узнать пикантные подробности о взаимоотношениях Владимира Кличко со своей возлюбленной.

Многие семьи на сегодняшний день страдают от алкоголизма близких людей. Если вам нужна качественная и квалифицированная помощь, и вы хотите узнать все про лечение алкоголизма, рекомендую посетить клинику Юрия Сорокина. Можете быть уверенны, здесь вам действительно помогут!

Обычно к моменту возникновения идеи обновления детской комнаты ребенок уже определился с тем, какого она будет цвета. Конечно, дети еще не могут полностью самостоятельно выбрать одежду или цветовую гамму своей комнаты. Но, тем не менее, ребенок уже может «подсказать» своим родителям, что ему больше нравиться.

Какого цвета будет детская комната, как правило, напрямую зависит от того, какой характер у вашего ребенка. Непоседы предпочитают яркие, оптимистичные цвета. Дети более уравновешенные отдают предпочтение однотонным, неброским цветам.

Далее рекомендации опытных психологов о том, как правильно оформить детскую комнату.

Детская комната для малыша до 4 лет

Здесь, прежде всего, необходимо позаботиться о том, чтобы будущая комната внушала вашему ребенку чувство покоя, уюта и защищенности. Предпочтение следует отдать мягким, спокойным светло-синим или светло-оранжевым тонам. С ними будут хорошо контрастировать красные, зеленые, синие цвета.

Можно также разнообразить стены детской комнаты забавными рисунками с изображением животных, птиц, героев его любимых мультфильмов. Можно повесить над кроваткой любимые игрушки вашего малыша - они привлекут его внимание.

Детская комната для ребенка старше 4 лет

Здесь правильнее будет сделать выбор в пользу оптимистичных ярких цветов, которые развивают у ребенка фантазию. В качестве основных цветов рекомендуется использовать синие, красные и желтые.

Они создают необходимое в этом возрасте ощущение веселья и беззаботности. Но не переусердствуйте - не допускайте использования большого количества разнообразных ярких оттенков цветовой гаммы. Психологи не рекомендуют также ярко-оранжевые и ярко-красные сочетания, так как они могут раздражающе действовать на вашего ребенка.

Очень хорошо при покраске комнаты использовать шаблон. Его довольно легко сделать и совсем необязательно для этого обладать дизайнерскими способностями. Итак, берем изображение одного из любимых героев вашего ребенка или выбираем какой-нибудь другой рисунок, из тех, что дороги вашему малышу, рисуем его в увеличенном виде и переносим на стену детской комнаты.

Естественно, что по мере взросления желания вашего ребенка, его любимый стиль и вкус будут меняться. Эту проблему можно решить довольно просто, перекрасив мебель. Также приевшийся вид детской комнаты могут разнообразить различные забавные детали, такие как, к примеру, оригинальные ручки на дверях, шкафах и т. д. Кроме того можно каждую из них выкрасить своим цветом. 

Если у вас есть новорожденный малыш, советую посетить сайт, на котором можно узнать все про Уход за новорожденным. Узнайте подробнее. Отличный сайт для молодых родителей!

А здесь вы можете узнать все про Занятия и игры с детьми до года и старше. Советы родителям. Сделайте ваше общение с ребенком еще более позитивным!