-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Florsita

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.05.2010
Записей: 16375
Комментариев: 21268
Написано: 45016

1365408895_0c2d998bd366a240fd0b60445545ca27 (500x294, 188Kb)

 

Здравствуйте, мои дорогие! Меня зовут Марина. Очень рада видеть Вас на страничках своего блога. В блоге публикуются материалы на самые различные темы, очень много рецептов, так что думаю, что каждый, кто зашел на мою страничку сможет найти для себя интересную информацию. Также в блоге есть реклама, прошу учесть сей факт. Заходите, общайтесь, читайте. Всегда рада новым гостям!

Сайт мир красоты и здоровья поможет нам всегда быть на высоте!

Самые лучшие рецепты смотрите на http://vse-samoe-vkysnoe.ru/

Делать то, что доставляет удовольствие, - значит быть свободным.

 


Мидии и шампиньоны в сливках

Четверг, 31 Мая 2012 г. 22:07 + в цитатник

Шампиньоны промыть или протереть салфеткой и нарезать пластинками.

Мидии и шампиньоны в сливках
 
Лук репчатый почистить и нарезать кубиками.
Мидии и шампиньоны в сливках
 
Веточку сушеного тимьяна прогреть в растительном масле на сковородке или в сотейнике.
Мидии и шампиньоны в сливках
 
Вместе с тимьяном обжарить до прозразности репчатый лук. Затем веточку вынуть.
Мидии и шампиньоны в сливках
 
Добавить на сковродку измельченные грибы. Перемешать на большом огне обжарить все вместе 3 минуты.
Мидии и шампиньоны в сливках
 
Добавить мидии (они у меня были уже в полуразмороженном состоянии), перемешать еще обжарить все вместе минуты три.
Мидии и шампиньоны в сливках
 
Затем влить сливки.
Мидии и шампиньоны в сливках
 
Дать забурлить. Добавить соль и смесь перцев. Пермешать. Оставить на небольшом огне под крышкой на 15-20 минут.
Мидии и шампиньоны в сливках
 
Блюдо готово!
 
Мидии и шампиньоны в сливках

1338487611_4 (170x26, 0Kb)

Уверена, что у каждой женщины есть свой любимый сериал. Хочу обратить ваше внимание на сайт, на котором сериалы онлайн смотреть можно в любое время и в высоком качестве.

Если вам предстоит сделать монтаж подземных сообщений, то следует обратить внимание на достойные компании. Такие работы, как строительство трубопроводов требуют наличие современной техники и опытных мастеров.

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Модные свадебные прически

Четверг, 31 Мая 2012 г. 15:36 + в цитатник

Прическа влияет на то, как складывается день, а в итоге и жизнь.
Софи Лорен

Дизайнеры свадебных причесок составляют «элиту» мастеров парикмахерского искусства: для создания причудливых корон из волос, цветов, перьев и страз на головках хорошеньких невест требуется не только художественный вкус и мастерское владение «инструментом», но и подаренный Богом талант. Умение играючи превращать простых девушек в сказочных принцесс, светских львиц и героинь фантастических романов делает профессию дизайнера по свадебным прическам одной из самых высокооплачиваемых в мире моды.

Думаю, что многим будет интересно посетить женский портал, на котором представлена свадебные прически с цветами и украшениями фото. Здесь каждая из вас сможет выбрать оптимальный для себя вариант.

Модные свадебные прически с фото

К слову, стоимость творений именитых стилистов для голливудских звезд исчисляется десятками тысяч долларов: «оскороносицы» покорно становятся в очередь на прием к мастерам, несмотря на наличие собственных дизайнеров. Например, за простую стрижку рекордсмен книги рекордов Гинесса - англичанин Стюарт Филипс - просит ни много, ни мало – 8000 фунтов стерлингов. А эксклюзивная свадебная работа обходится в 15000-20000 фунтов – не считая затрат на раритетные украшения для волос.


Звезды иногда капризничают: несмотря на все советы дизайнеров, уверенные в своей неотразимости дивы самостоятельно подбирают стиль для свадебного наряда и прически. «Первой ласточкой», отступившей от канонов, была никарагуанская модель Бьянка де Масьяс – экссупруга «роулинга» Мика Джаггера. Дама ни чем не была примечательна, кроме того, что первой появилась на свадьбе (прошедшей в далеком 1971 году) в брючном костюме и шляпе, скрывающей волосы. Выходка экстравагантной барышни до того пришлась по вкусу эмансипированным американкам и европейкам, что всего пару лет спустя невеста в брюках уже не шокировала общественность.


В поисках строительной компании

Четверг, 31 Мая 2012 г. 15:33 + в цитатник

Ремонт в квартире На сегодняшний день существует множество строительных компаний, однако не каждая может оправдать ваши ожидания, предложив квалифицированных сотрудников, гибкие цены и широкий ассортимент строительных работ. Перед выбором компании ознакомьтесь с информацией о ее работе на официальном сайте. Читайте отзывы в сети, ищите данные об опыте и квалификации сотрудников фирмы. Также вы всегда можете изучить примеры строительных работ и образцы дизайна помещений. Для этого вам нужно посмотреть электронную фото галерею. Вместе со специалистом подберите интерьер, который вам по душе. При составлении дизайн-проекта должны учитываться любые мелочи: составляется предварительное декорирование и 3D меблировка. Клиент имеет возможность подобрать на заказ мебель, входные и межкомнатные двери, а также передовую технику от европейских производителей.
Индивидуально подобранный дизайн квартиры обеспечивает уникальность интерьера с самыми комфортными условиями. Каждый имеет собственное представление о красоте и уюте. Квалифицированные специалисты помогут воплотить все ваши идеи в реальности. Главное помнить, что эстетичность должна удачно сочетаться с удобством.

1338463990_4 (170x26, 0Kb)

Уверена, что многим из вас будет интересно посетить блог программиста XHE, на котором можно найти различный скрипты, а также массу полезной информации.


Где найти надежных строителей?

Четверг, 31 Мая 2012 г. 15:31 + в цитатник

Ремонт в квартире Интернет уже давно стал местом общего сбора услуг по всему миру. И строительная тематика не является исключением. На сайте строительной компании вы всегда можете ознакомиться с образцами работ и, возможно, подобрать для своей квартиры что-то подобное, с внесением некоторых коррективов. Элитный ремонт включает не только продуманный дизайн квартир, но и полную меблировку всех жилых помещений. Вы можете полностью контролировать процесс, вносить изменения и добавлять пожелания. Задача дизайнеров – помочь вам создать уникальный и совершенный дизайн, который будет абсолютно соответствовать вашим представлениям об уюте, комфорте и красоте вашего жилья. 

1338463902_4 (170x26, 0Kb)
 

Хотите провести фотосессию на выгодных условиях, тогда фотостудия «Абрикос» в Москве станет оптимальным вариантом. Заходите на сайт, чтобы узнать более подробную информацию.


Вестибулярная тренировка

Четверг, 31 Мая 2012 г. 15:26 + в цитатник

Самостоятельное использование таких упражнений, как вращательные и кивательные движения головой, кувырков, прыжков на батуте, может повысить устойчивость человека к укачиванию. Также полезны занятия плаванием, спортивной гимнастикой и прыжками в воду. Более эффективной является вестибулярная тренировка, проводимая в специализированных клиниках с использованием современной аппаратуры в сочетании с индивидуально подобранными фармакологическими препаратами.

Накануне поездки необходимо хорошо отдохнуть, принять успокоительное или снотворное средство. При этом следует избегать употребления спиртных напитков, а также максимально ограничить курение.

Во время поездки лучше располагаться лицом вперед по ходу движения. Если неприятно мелькание предметов за окном, то лучше закрыть глаза и занять удобную позу, откинув кресло максимально назад. Важно не перегреваться и не переохлаждаться во время поездки. Чтобы отвлечься от собственных неприятных ощущений, полезно заняться каким-либо увлекательным делом, послушать приятную музыку. После поездки желательно отдохнуть, лучше всего поспать.

1338463592_4 (170x26, 0Kb)

Если вас интересует закваска эвиталия, советую посетить сайт, на котором можно заказать закваски по наиболее выгодным ценам с доставкой по всей России.


Комплекс упражнений для тренировки вестибулярного аппарата

Четверг, 31 Мая 2012 г. 15:12 + в цитатник

Исходное положение: ноги прямо, пятки вместе, руки опущены.
1. Наклон головы вниз - выдох, поднять голову вверх - вдох.
2. Повороты головы влево, вправо 10-15 раз.
3. Наклоны головы к левому плечу, исходное положение, наклоны к правому плечу 10-15 раз.
4. Круговое движение головой слева направо и справа налево. Опуская голову - выдох, поднимая - вдох.
Через 8-10 дней занятий следует ввести дополнительные упражнения:
Исходное положение: руки опущены, ноги шире плеч.
1. Вдох. Выдыхая, наклониться к левой ноге, потянуться к ней руками, вернуться в исходное положение, то же к правой ноге.
2. Руки на поясе - вдох, повернуть туловище вправо - выдох, то же влево.
3. Руками взяться за сиденье стула, отвести туловище назад - вдох, вернуться в исходное положение - выдох.
Каждое упражнение повторить 8-10 раз. Упражнения делаются в спокойном равномерном темпе, без рывков. Дыхание должно быть спокойным, через нос. Через 10 дней занятий этот комплекс упражнений выполняется в положении стоя, ноги на ширине плеч, держась рукой за спинку стула. Через 20 дней при отсутствии отрицательных явлений можно обойтись без помощи стула, стоя без поддержки. Исходное положение: ноги шире плеч, руки опущены.
На этом этапе занятий можно добавить следующие упражнения.
1. Руки поднять вверх- вдох, наклониться вперед, стараясь коснуться руками пола, - выдох. Дыхание ритмичное, через нос. Упражнение выполняется сначала с открытыми глазами, затем с закрытыми.
2. Руки на поясе, вращение туловища сначала вправо, затем влево, нагибая туловище вниз - выдох, выпрямляя - вдох.
3. Руки сжать в кулаки и согнуть в локтях. Выбросить правую руку с силой вперед и влево (голова и туловище при этом совершают полуоборот влево), когда правая рука возвращается в исходное положение, выбросить с силой левую руку.
Дыхание произвольное, упражнение выполняется сначала с открытыми глазами, затем с закрытыми. Каждое упражнение следует выполнять 8-10 раз.
После того как упражнения освоены, в комплекс упражнений надо включить ходьбу. Следует пройти 2 метра вперед и, не оборачиваясь, пройти столько же назад (пройти два раза). Ходят сначала с открытыми, а затем с закрытыми глазами. После того как устойчивость достигнута, переходят к ходьбе с закрытыми глазами как вперед, так и назад. Постепенно количество повторений увеличивают до 10 раз.
Для тренировки вестибулярного аппарата используют различные тренажеры, качели, кресла-качалки, вращающиеся стулья. 

1338462721_4 (170x26, 0Kb)
 

Сейчас у каждого из вас есть прекрасная возможность узнать все про Турин: достопримечательности, рестораны, развлечения, а также найти массу полезной информации на портале Тонкости туризма.

Если вас интересует помощь юриста из Италии, юридические и бизнес консультации или же адвокат в Италии, тогда советую обратить внимание на компанию «Магараджа», которая без сомнений поможет вам успешно решить любые проблемы.

Думаю, что многим из вас будет интересно посетить сайт, на котором можно узнать про имплантационное кровотечение, а также прочитать полезную информацию о других не менее важных темах.

Рубрики:  Обо всем, что мне интересно
Здоровье

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Лето на носу – пора делать ремонт в квартире

Четверг, 31 Мая 2012 г. 15:08 + в цитатник

Квартира – это то место, где мы проводим больше всего времени. Поэтому она должна быть в первую очередь уютной, комфортной, создавать приятную атмосферу, а также быть воплощением определенного стиля и передавать настроение своих хозяев. Независимо от размеров, при профессиональном подходе в любой квартире можно найти неповторимое дизайнерское решение и сделать из нее предмет гордости.
Ремонт квартир представляет собой целый процесс перевоплощения жилого пространства, с учетом всех пожеланий заказчика и профессионализма сотрудников. В современных компаниях работает только опытный квалифицированный штат людей, которые следят за последними изменениями и тенденциями в области дизайна и ремонта квартир. На сегодняшний день элитный ремонт является популярной тенденцией у части населения. Некоторые известные строительные компании предоставляют своим клиентам, так называемый, ремонт «под ключ». Это очень удобно, потому что за краткий срок ваша квартира превратится в место вашей мечты, с индивидуально подобранным стилем, современным дизайном и своей неповторимой изюминкой. Теперь каждая вещь имеет свое место: мебель, полы, любая деталь – все вписывается в общий интерьер. Ремонт – это не только физический труд, но и, в первую очередь, плод интеллектуальных усилий и фантазии дизайнеров. В наше время вам могут предложить самые фантастические планировки помещений. Наконец, клиент может внести свою лепту в будущий ремонт дома, офиса или квартиры.
 

1338462507_4 (170x26, 0Kb)

Как известно, Малага для экскурсионного отдыха прекрасно подходит, а вот узнать о том, что еще здесь можно увидеть и как хорошо отдохнуть вы найдете на портале Тонкости туризма.

Хотите узнать подробную информацию о компании «Сантехпром», в которой можно заказать системы отопления идем сюда, чтобы найти контакты и узнать более подробно о предоставляемых компанией услугах.

Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Рекомендации по предотвращению укачивания

Четверг, 31 Мая 2012 г. 15:05 + в цитатник

Необходимо сразу оговориться, что универсальных методов лечения и профилактики болезни движения в настоящее время просто не существует. Иногда укачивание указывает на наличие какого-либо скрыто протекающего заболевания, что требует проведения комплексного врачебного обследования в специализированном лечебном учреждении. Тем не менее, можно воспользоваться некоторыми простыми рекомендациями, выполнение которых поможет снизить вероятность развития транспортного укачивания или уменьшить его тяжесть.

Переедание и поездки натощак усугубляют развитие укачивания, поэтому пищу лучше принимать за 1,5-2 часа до поездки. Пища должна быть легкой, но в то же время калорийной, следует избегать употребления цельного молока, а также сильногазированных напитков.

1338462340_4 (170x26, 0Kb)

При установке домофонов стоит заблаговременно подумать про обслуживание и ремонт домофонов, так как именно домофон позволяет оградить жильцов дома от посторонних людей.

Узнать все про ремонт домофонов здесь kontakt-sb.ru можно в любое удобное время. Узнать все про Тбилиси: отдых, экскурсии и достопримечательности можно без труда на сайте Тонкости туризма, который по праву считается одним из лучших туристических порталов.

Вас интересуют Сплитухи в Саратове или же ремонт помещения? Купить кондиционер, заказать услуги по ремонту или отделки квартиры и офисов в Саратове можно без труда на доступных условиях.




Процитировано 1 раз

Плохо чувствуете себя в транспорте?

Четверг, 31 Мая 2012 г. 15:03 + в цитатник

Тошнота, слабость, шум в ушах, головокружение – частые спутники транспортных путешествий для многих из нас. Что предпринять, чтобы долгожданный отпуск не омрачился тяжелой дорогой, мы расскажем в нашей статье.

Многие, кому приходилось перемещаться на воздушном, морском, автомобильном и ином транспорте, хотя бы однократно испытывали во время поездки симптомы транспортного укачивания или, как говорят специалисты, болезни движения. Головокружение, головную боль, чувство утомления, общий дискомфорт, бледность, потерю аппетита, тошнота - можно считать общими ее проявленими. Если поездка продолжается после их появления, то может возникнуть рвота, снижение кровяного давления, ухудшение общего самочувствия.

При выборе средства передвижения необходимо учитывать, что быстрые перепады скорости, резкие и частые повороты увеличивают риск возникновения укачивания, ускоряют процесс его развития и тяжесть протекания. Индивидуальный жизненный опыт, как правило, позволяет выбирать вид транспортного средства, передвижение в котором наиболее щадящее.

1338462222_4 (170x26, 0Kb)

Уверена, что многим из вас будет интересно посетить сайт, на котором можно найти Игры, ребусы, кроссворды, загадки и многое другое. Этот портал поможет вам сделать досуг более ярким и увлекательным.




Процитировано 1 раз

Рулет из лаваша с творогом

Четверг, 31 Мая 2012 г. 14:59 + в цитатник

Этот рулет готовится быстро, получается вкусным. Подходит также и для диетического питания.
Ингредиенты:

  • тонкий армянский лаваш, 1 лист.;
  • творог, 250 гр.;
  • яйцо, 1 шт.;
  • сахар, 2 столовые ложки;
  • масло сливочное, 50 гр.

Для заливки: 2 столовые ложки сметаны, 3 столовые ложки молока, 2 чайные ложки сахара.
Лаваш смажьте сливочным маслом с одной стороны. Творог измельчите с сахаром при помощи блендера, добавьте яйцо и тщательно перемешайте. Намажьте на лист лаваша творожную массу, немного не доходя до краев листа, и сверните в виде рулета. Положите в сковороду один или два таких рулета, немного их скрутив, и залейте их сметанной заливкой. Можно выпекать рулеты и без заливки. Время пребывания рулетов в духовке 10-12 минут.
 

Рецепты блюд из творога, рулет

Рулет вкусен и в горячем и в холодном виде. Его удобно порезать на кусочки. Можно присыпать пудрой или полить фруктовым джемом.

1338461928_4 (170x26, 0Kb)
 

Уверена, что многим будет интересно посетить сайт, на котором можно узнать все про Белград: отдых, экскурсии и достопримечательности, а также найти массу другой полезной информации.

Думаю, что каждый из вас знает о том, что фестиваль «Новая волна» проходит в Юрмале, а вот чем еще привлекательна Юрмала для туристов можно узнать на сайте Тонкости туризма.

Рекомендую посетить интернет-магазин, в котором вашему вниманию представлены плитка тротуарная купить харьков на сегодняшний день можно совершенно бесплатно.

Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Печеные яблоки с творогом

Четверг, 31 Мая 2012 г. 14:55 + в цитатник

Ингредиенты:

  • творог, 200 гр.;
  • крупные яблоки, 4 шт. ;
  • сметана, 2 чайные ложки;
  • сахар, 3 чайные ложки;
  • сахарная пудра для присыпки;
  • можно по вкусу добавить изюм, ваниль.

Яблоки моем, вырезаем сердцевину в виде конуса, но не до самого дна яблока. Немного яблочной мякоти (без кожуры), творог, сахар и сметану перемалываем блендером до однородной массы. Можно добавить в массу ванильный сахар и изюм. Этой массой начиняем подготовленные яблоки и помещаем их в духовку на 15-20 минут. Подаем остывшими, присыпав немного сахарной пудрой.
 

Рецепты блюд из творога, печеные яблоки

Это диетическое, но достаточно вкусное блюдо. Очень полезно употреблять деткам!

1338461750_4 (170x26, 0Kb)
 

Любите экзотический отдых? Тогда вам интересно будет прочитать про Куала-Лумпур от А до Я, которое, к слову, является весьма популярным туристическим направлением.

Здесь же вы узнаете о том, что можно посмотреть в Эйлате и как здесь можно хорошо отдохнуть.

На сегодняшний день тротуарная плитка харьков вполне доступное удовольствие. Смело переходите на сайт, чтобы убедиться в этом на собственном опыте.




Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Закуска из творога для бутербродов

Четверг, 31 Мая 2012 г. 14:53 + в цитатник

Ингредиенты:

  • творог, 1000 гр.;
  • яйца сырые, 2 шт;
  • сливочное масло, 200 гр.;
  • сода, 1 чайная ложка.

В качестве добавок можно использовать: приправы, любую зелень, измельченные шампиньоны.
Творог нужно растереть с содой. Отставьте его на один час. После этого вводим яйца, сливочное масло и тщательно перемешиваем. Теперь очередь добавок: добавляем к творожной массе поджаренные шампиньоны, зелень и другое. На среднем огне полностью растапливаем нашу массу, постоянно помешивая в течение 10-12 минут. Творог на глазах начнет плавиться. Когда комочков не останется, выливаем нашу массу в форму и даем остыть. Храним эту закуску в холодильнике. Для удобства ее можно выложить на тарелку и закрыть пищевой пленкой.
 

Рецепты блюд из творога, закуска

Хочу обратить внимание читателей, что если эту закуску варить не так долго, а всего минут пять, тогда она останется полужидкой и будет отлично мазаться на хлеб или тосты. Получается очень вкусно!
А теперь хочу предложить вашему вниманию два оригинальных сладких блюда с творогом.

1338461573_4 (170x26, 0Kb)
 

Хочу обратить ваше внимание на то, что шоколад с логотипом на сегодняшний день вполне доступное удовольствие, причем, на выгодных условиях.

Если вас интересует дренажная трубка кондиционера или другие расходные материалы, тогда смело переходите на сайт, чтобы ознакомиться с каталогом товаров и выбрать оптимальный для себя вариант.

Всем, кого привлекает Болгария, советую посетить сайт Тонкости туризма, так как именно здесь вы сможете узнать все про развлечения, экскурсии и достопримечательности Варны, а также найти массу другой полезной информации.

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Омлет с творогом

Четверг, 31 Мая 2012 г. 14:49 + в цитатник

Это блюдо готовится очень быстро, получается легким, но довольно сытным. Подойдет на завтрак или на ужин.
Ингредиенты на одну порцию:

  • яйца, 2 шт.;
  • творог, 100 гр.;
  • сыр голландский, 50 гр.;
  • растительное масло, соль, специи.

На сковороде «расплавляем» творог на среднем огне. Когда творог начнет тянуться и отделять жидкость, помешивайте его в течение минуты-двух, а потом влейте к нему взбитые с солью яйца и перемешайте. Закройте сковороду крышкой и «потомите» омлет на маленьком огне еще пару минут. После этого выложите омлет на тарелку и присыпьте тертым твердым сыром, – это подчеркнет вкус творога, который при плавлении станет больше похож на плавленый сыр.
 

Рецепты блюд из творога, омлет 

1338461378_4 (170x26, 0Kb)

Хотите создать в доме комфортную и уютную атмосферу? Тогда теплый пол электрический от компании Ceilhit без сомнений привлечет ваше внимание. Именно здесь можно найти оптимальное соотношение цены и качества.

Узнать все про Орландо: развлечения, экскурсии и достопримечательности можно на портале Тонкости туризма в любое удобное время.

Здесь же вы найдете массу полезной информации про Толедо: развлечения и отдых или о любом другом интересующим вас туристическом направлении.

Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как сделать нежный и не кислый творог

Четверг, 31 Мая 2012 г. 14:41 + в цитатник

Нам понадобится 1 литр молока и 1 литр кефира (лучше нежирного).
Молоко постепенно нагреваем на медленном огне, пока начнет появляться «шапка». Вливаем в молоко кефир, все перемешиваем и снимаем кастрюлю с плиты. После этого перекладываем массу в дуршлаг с марлей и даем стечь сыворотке.
 

Домашний творог

Творог, приготовленный по этому рецепту, получается нежным, не сухим. Хорошо подойдет для приготовления творожной массы или суфле. А также этот творог можно использовать для следующих блюд. 
 

1338460891_4 (170x26, 0Kb)

Думаю, что Сан-Ремо - пляжный отдых привлечет внимание многих из вас. Смело переходите на сайт Тонкости туризма, чтобы узнать о нем всю подробную информацию.

Вас интересует Покупка в интернет-магазине. Как осуществляется доставка заказа? Смело переходите на сайт в любое удобное время. Сейчас вы можете лично убедиться в том, что делать покупки через Интернет действительно очень выгодно.

Всем, кого интересует эффективная работа на компьютере, а также работа в глобальной сети Интернет, советую посетить блог, на котором можно найти массу полезной информации и ценные практически советы. Уверена, что здесь каждый из вас найдет для себя что-нибудь интересное.




Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как похудеть в ногах

Четверг, 31 Мая 2012 г. 00:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть в ногах

У женщин бёдра и ягодицы – части тела, которые хуже всего поддаются коррекции. Если не знаете, как похудеть в ногах, начните с ежедневных спортивных занятий, не тренируйтесь до изнеможения, но и не ленитесь, в день нужно уделять гимнастике хотя бы 15-20 минут, только в этом случае упражнения дадут положительный эффект. Если вы усиленно занимаетесь, а жир с бёдер всё еще не спешит уходить, откажитесь от жареной и жирной пищи, старайтесь не есть сыр и белый хлеб.

Дальше
Рубрики:  Обо всем, что мне интересно

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Слушаем онлайн радио

Четверг, 31 Мая 2012 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

~ Слушаем онлайн радио :)

Для начала прослушивания онлайн радио, необходимо выбрать скорость трансляции (Кбит/с) и потом нажать кнопку открыть. После этого, онлайн радио будет воспроизводиться у вас, в windows media плеере.

Русское Радио
сайт: www.rusradio.ru
частота: 105,7 FM
слушать это радио - 48 Кбит/с
слушать это радио - 128 Кбит/с
D-FM
сайт: www.d-fm.ru
частота: 101,2 FM
слушать это радио - 48 Кбит/с
слушать это радио - 128 Кбит/с
Дорожное Радио
сайт: www.dorognoe.ru
частота: 96 FM
слушать это радио - 48 Кбит/с
слушать это радио - 128 Кбит/с
Авторадио
сайт: www.avtoradio.ru
частота: 90,3 FM
слушать это радио - 48 Кбит/с
слушать это радио - 128 Кбит/с
Love Радио
сайт: www.loveradio.ru
частота: 106,6 FM
слушать это радио - 128 Кбит/с
Радио NRJ
сайт: www.energyfm.ru
частота: 104,2 FM
слушать это радио - 192 Кбит/с
Юмор ФМ
сайт: www.veseloeradio.ru
частота: 88,7 FM
слушать это радио - 192 Кбит/с
ULTRA РАДИО
сайт: www.radioultra.ru
частота: 70,2 FM
слушать это радио - 64 Кбит/с
слушать это радио - 128 Кбит/с
RU.FM
сайт: www.ru.fm
частота: 94,8 FM
слушать это радио - 192 Кбит/с
Вирус FM
сайт: www.virusfm.ru
Интернет трансляция
слушать это радио - 128 Кбит/с
Big Beat radio
сайт: www.bigbeats.ru
Интернет трансляция
слушать это радио - 128 Кбит/с
ХИТрое радио
сайт: www.hitroe.com
Интернет трансляция
слушать это радио - 96 Кбит/с
Radio 13
сайт: www.radio13.ru
Интернет трансляция
слушать это радио - 64 Кбит/с
слушать это радио - 128 Кбит/с
Radio Music Alex-M
сайт: www.music-alex-m.com
Интернет трансляция
слушать это радио - 128 Кбит/с
Radio ICE
сайт: www.radioice.ru
Интернет трансляция
слушать это радио - 128 Кбит/с
ICEfm
сайт: www.icefm.ru
Интернет трансляция
слушать это радио - 128 Кбит/с
BEST FM
сайт: www.best-fm.ru
частота: 100.5 FM
слушать это радио - 192 Кбит/с
Русский Хит
сайт: www.rushit.pro
Интернет трансляция
слушать это радио - 128 Кбит/с
Казантип FM
сайт: www.kazantip-fm.ru
Интернет трансляция
слушать это радио - 128 Кбит/с
МЕГА РАДИО
сайт: www.мегарадио.рф
Интернет трансляция
слушать это радио - 128 Кбит/с
Рубрики:  Обо всем, что мне интересно

Метки:  

Рецепт от косточек

Четверг, 31 Мая 2012 г. 00:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт от косточек

косточки (400x400, 32Kb)1. На мелкой терке натрите 70-80 г мыла, лучше всего детского.

2. Возьмите крупную репчатую луковицу размером с кулак, очистите и также натрите на мелкой терке.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям
Цитата сообщения Ipola

Материнская любовь

Цитата

Четверг, 31 Мая 2012 г. 00:25 + в цитатник
Просмотреть видео
1507 просмотров

Материнская любовь!
 

Рубрики:  Обо всем, что мне интересно

Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения BARGUZIN

Как кролик ест банан

Цитата

Четверг, 31 Мая 2012 г. 00:17 + в цитатник
Просмотреть видео
4171 просмотров
Как кролик ест банан)))

Смотрим интересный ролик)))

Рубрики:  Обо всем, что мне интересно

Метки:  
Комментарии (0)

Немного о жирности творога

Среда, 30 Мая 2012 г. 23:44 + в цитатник

Из обезжиренного молока изготавливается обезжиренный творог. В этом продукте содержатся все полезные свойства молока, к тому же, он легко усваивается организмом. Чем выше жирность творога, тем хуже усваивается организмом кальций! При жирности творога более 15% практически замедляется всасывание кальция в кровь. Но, если нет противопоказаний, периодически необходимо пополнять наш организм полезными растительными и животными жирами! В противном случае, может иметь место нарушение обмена веществ.
Очевидно одно – творог должен стать постоянным гостем на нашем столе. Но чаще всего блюда, которые мы готовим из творога, ограничиваются сырниками, варениками и запеканкой. Хочу предложить вниманию читателейнесколько очень вкусных и быстрых в приготовлении блюд, которые откроют знакомый для вас творог с новой стороны. Но для начала давайте приготовим творог самостоятельно.

1338407072_4 (170x26, 0Kb)

Нашла отличный автомобильный портал, на котором представлена подробная информация про ТагАЗ С190 и другие автомобили. Уверена, что здесь каждый сможет найти для себя что-нибудь интересное.

Думаю, что многим будет интересно посетить сайт, на котором доступны бесплатные знакомства, причем, без каких-либо ограничений. Смело переходите на сайт в любое удобное время.

 



Поиск сообщений в Florsita
Страницы: 819 ... 296 295 [294] 293 292 ..
.. 1 Календарь