-Музыка

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Florsita

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.05.2010
Записей: 17275
Комментариев: 21337
Написано: 45988

1365408895_0c2d998bd366a240fd0b60445545ca27 (500x294, 188Kb)

 

Здравствуйте, мои дорогие! Меня зовут Марина. Очень рада видеть Вас на страничках своего блога. В блоге публикуются материалы на самые различные темы, очень много рецептов, так что думаю, что каждый, кто зашел на мою страничку сможет найти для себя интересную информацию. Также в блоге есть реклама, прошу учесть сей факт. Заходите, общайтесь, читайте. Всегда рада новым гостям!

Сайт мир красоты и здоровья поможет нам всегда быть на высоте!

Самые лучшие рецепты смотрите на http://vse-samoe-vkysnoe.ru/

Делать то, что доставляет удовольствие, - значит быть свободным.

 


Список полезнейших для красоты продуктов

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 00:59 + в цитатник

3824370_57342 (550x366, 15Kb)

Мед. Известен своими антибактериальными свойствами. Фруктоза обеспечит мгновенный приток энергии, а содержащийся в меде ацетилхолин поможет бороться со стрессом. При нагревании мед теряет часть свойств. Холодный зеленый чай с медом способствует укреплению иммунитета.
• Орехи. Орехи являются хорошим источником витаминов группы В, необходимых для крепкой нервной системы, и селена, который отвечает за ваше настроение. Особенно много селена в бразильских орехах.
• Овсянные хлопья. Овес богат балластными веществами, которые имеют важное значение для нашего здоровья (они стимулируют пищеварение).
• Чеснок. Снижает количество холестерина в крови, разжижает кровь. Чеснок незаменим при лечении простудных заболеваний. Употребление чеснока снижает риск возникновения рака желудка и кишечника, улучшает работу пищеварения. Желательно употреблять в пищу сырым, добавляя в приготовленные блюда, салаты. От запаха можно избавиться, если после еды пожевать кофейные зерна, веточку петрушки или мяты.
• Бананы. Богаты калием, важным минералом для здоровья нервов. Природные сахара - отличная поддержка при упадке сил. В одном банане содержится 1/6 суточной потребности организма в магнии. Магний оказывает успокаивающее действие на сердце и нервную систему.
• Хурма. Содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки. В ней также много антиоксидантов. Содержит белки, углеводы, органические кислоты, дубильные вещества. Хурма богата калием, кальцием, магнием, фосфором и железом, а также витаминами А, С и P. Успокаивает нервную систему, повышает работоспособность, обладает мочегонным действием, бактерицидным действием в отношении кишечной и сенной палочки, золотистого стафилококка.
• Рыба. Здоровое сбалансированное питание невозможно представить себе без рыбы: ведь в ней содержится около 20% биологически высокоценного и легкоусвояемого белка. Кто заботится о своем сердце должен есть больше рыбы.У рыб, обитающих в холодных водах, присутствуют так называемые омега-3- жирные кислоты, которые борются с "плохим холестерином". Большинство видов рыб, содержат в полном объеме витамины группы В, а именно известных борцов со стрессом, витамины В6 и В12. Полезна рыба и для мозга.
• Яблоки. Вещества, содержащиеся в яблоках, в частности кверцетин, способны тормозить развитие раковых клеток. Кроме того, кверцетин обладает противовоспалительным действием и уменьшает вред так называемых свободных радикалов. Для нормальной работы желудка яблоки тоже незаменимы: содержащиеся в них кислоты препятствуют развитию гнилостных бактерий, а пектин выводит вредные вещества из организма.
• Апельсин. Содержит витамины А, В1, В2, РР и микроэлементы: магний, фосфор, натрий, калий, кальций, железо. Особенно много в апельсине витамина С. Предупреждает сердечно-сосудистые заболевания: атеросклероз, стенокардия, инфаркт миокарда. Полезны при анемии или малокровии, несварении, цинге, запорах, потере аппетита, слабости.
• Цветная капуста. Значительно превосходит по пищевой ценности обычную капусту. Помогает работе печени и полезена для больных артритом.
• Брюссельская капуста. Содержит много минеральных веществ, особенно калия, магния и железа, поэтому эту овощную культуру рекомендуется употреблять людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.
• Финики. Полезны для желудка и селезенки, вылечивают сердцебиение при малокровии, бессонницу. Полезно употреблять для снятия стресса при большом нервном напряжении, как общеукрепляющее средство при слабости, а также для улучшения цвета лица и гладкости кожи. В финиках большое количество углеводов (44-88%) - натуральные сахара, жиры (0.2-0.5%); 15 солей и минералов (медь, железо, магний, цинк, марганец, калий, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор и др.). В финиках содержится 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в таких фруктах как яблоки, апельсины, бананы; витамины А, А1, С, В1, В2, В6. В финиках также содержится и фтор, который защищает наши зубы от кариеса, селен - элемент, который снижает риск раковых заболеваний, укрепляет нашу иммунную систему и снижает риск сердечных заболеваний.

 

Сейчас на наших столах изобилие овощей и фруктов. Так что нет практически никаких ограничений для кулинарной фантазии. Даже перец фаршированный может иметь абсолютно новый вкус, если проявить немного креатива и фантазии.

На сегодняшний день смартфоны пользуются большой народной популярностью. Рекомендую посетить сайт, на котором можно узнать все о коммуникаторах и смартфонах.

Для транспортировки продуктов вам обязательно понадобятся автоцистерны пищевые. Заказать пищевые автоцистерны можно прямо сейчас!




Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как сохранить вечную молодость: 12 рецептов

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 00:44 + в цитатник

3824370_orig (700x467, 25Kb)

Отличная новость – стареть, оказывается, не нужно…Старость – неестественное состояние организма, болезнь…которая лечится…Итак, перечислим основные способы лечения:
1. Ваши мысли о себе – главный индикатор возраста…только одни мысли могут разгладить морщины и подтянуть кожу. Ученые уже измерили вес мысли – так что они вполне материальны. Аутогенная тренировка на первых порах, а в дальнейшем полная замена негативных паттернов.
2. Достаточное количество воды каждый день – избавление от токсинов и растворение питательных веществ. Именно воды, а не чая, кофе соков, алкоголя и прочих жидкостей.
3. Идеальная диета – откажитесь от мяса в пользу злаков, овощей и фруктов.
4. Принимайте растительное масло вместо животного жира – оно богато ненасыщенными жирными кислотами и напитает вашу кожу. Она станет бархатистой и упругой. Топ полезнейших масел: льняное, оливковое, кедровое. Подсолнечное не стоит, ввиду его быстрого окисления.
5. Принимайте дополнительные питательные добавки в виде витаминов, спирулины, рыбьего жира…
6. Употребляйте антиоксиданты: зеленый чай, матэ, красное вино, шоколад, большинство витаминов и минералов.
7. Занимайтесь спортом – именно из-за недостатка кровоснабжения стареет и становится вялой кожа. Спорт = вечно молодая и упругая кожа.
8. Регулярно сдавайте биохимический анализ крови. Ваше здоровье должно быть идеальным. Болезни забирают молодость. Особое внимание уделите инфекционным и вирусным заболеваниям, которые в наше время есть у большинства. Если есть домашние животные – проверьте и их.
9. Откажитесь от большинства косметических средств в пользу натуральных. Готовая косметика содержит много консервантов, разрушающих клеточные системы кожи. Используйте натуральные масла в уходе за кожей и…морскую соль. Вот уж воистину уникальное средство – маска с медом и солью из распаренной кожи по законам осмоса вытягивает все токсины – настоящий эликсир молодости. Морская соль также поможет избавиться от многих проблем с кожей, включая прыщи, морщины, недостаточную упругость. Она стабилизирует давление в клетках, заставляя работать их в нормальном режиме.
10. Делайте специальную гимнастику для лица и массаж, и тогда никакая пластическая операция не потребуется – свои мышцы лица будут в превосходном состоянии. Мышцы лица, так же как и тела нуждаются в постоянной тренировке, только об этом почему-то редко кто вспоминает.
11. Для зрелой кожи проводите регулярно отшелушивающие процедуры
12. Обеспечьте дренаж своим капиллярам с помощью скипидарных и соляных ванн. Это обеспечит великолепную упругость вашей коже.
13. Следите за состоянием вашей печени – используйте мягкие способы очищения – и тогда вам обеспечен персиковый цвет лица.
14. Используйте раздельное питание и не запивайте еду жидкостями во избежание разбавления желудочного сока.
 

Почему мы ведем и читаем блоги? Наверное, потому что хочется, чтобы был уголок, в котором можно быть такой, как есть на самом деле. Общение делает нашу жизнь более яркой и запоминающейся. Всем рекомендую посетить интересный женский блог, в котором автор делится мыслями о жизни, а также поднимаются такие темы, как красота, здоровье, дети, дружба, семья и многое другое. Думаю, что этот блог будет интересен всем без исключения.




Процитировано 4 раз

Golden Cave Casino

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 00:40 + в цитатник

GoldenCaveCasino.com

Если вы являетесь любителем азартных игр, советую посетить сайт казино. Теперь каждый желающий может играть в любимые игры в режиме онлайн. Это не только очень удобно, но и выгодно. Выбор игры действительно впечатляет. Более 250 игр с отличной графикой. Здесь каждый найдет игру по своему вкусу. Для более ярких впечатлений можно выбрать режим 3D. Стоит отметить, что интернет казино виртуальное позволяет играть, как на виртуальные, так и на реальные деньги. Все зависит только от ваших личных предпочтений. В случаи, если у вас возникнут вопросы по работе системы, можно обратиться в службу поддержки. Сотрудники казино ответят вам в максимально короткие сроки. Окунитесь в мир азартных игры даже не выходя из дома!


Создание раскрутка интернет сайта

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 00:29 + в цитатник

3824370_logo (251x48, 5Kb)

Сегодня многие решают начать бизнес в сети Интернет. Если вы относитесь к числу тех, кто только начал осваивать это нелегкое, но достаточно прибыльное дело, тогда вам непременно понадобятся услуги по созданию и обслуживанию сайтов. Кстати, советую вам обратиться в компанию Advancesite.RU. Здесь вам обеспечат качественное создание раскрутка интернет сайта по выгодным ценам. Специалисты компании сделают все на высшем уровне. Подберут доменное имя, настроят систему и предоставят вам уже готовый работающий продукт. Кроме того, создание сайта студия веб дизайна возьмет на себе сопровождения ресурса и его наполнение качественным уникальным контентом. Заходите на сайт, чтобы узнать более подробную информацию.


Автомобильные весы с установкой

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 00:26 + в цитатник

Наша жизнь стремительна и непредсказуема. Возможно, вам нужен точный вес вашего автомобиля, тогда автомобильные весы с установкой это именно то, что вам нужно. Да, сейчас можно выбрать и заказать весы для автомобилей. Стоит отметить, что весы для автомобилей делятся на несколько видов. Например, существуют переносные весы для авто, весы поосного взвешивания или же весы с полным заездом автомобиля. Последний тип весов является самым эффективным и популярным видом взвешивания. В любом случае, независимо от того, какой вид взвешивания вы выбрали, думаю, что автомобильные весы за две недели это отличный вариант для тех, кто ценит свое время и деньги.


Фитосбор алфит

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 19:15 + в цитатник

Думаю, что сейчас уже ни для кого не секрет, что при желании можно организовать баню или сауну даже в домашних условиях. Сегодня уже нет причин для того, чтобы сетовать на свое материальное положение и потому не ходить на специальные процедуры, которые могут не только сделать ваше тело красивым, но и укрепить нервную систему. С давних времен процедуры в бане являются, чуть ли не целительными. Причин на это много и о полезности бань и саун известно всем.

Благодаря инновационным технологиям и чистейшей природы алтайского края сейчас каждый желающий может установить кедровую бочку у себя дома и в загородном доме. Стоит отметить, что кедровые бочки можно устанавливать не только в салонах красоты. Она прекрасно впишется даже в вашу квартиру. Кедр обладает целебными свойствами, поэтому процедуры в кедровых бочках так полезны для здоровья. Но чтобы они стали еще более эффективными следует использовать фитосборы, например, фитосбор алфит. Фитосборы оказывают положительное влияние, как на здоровье, так и на вашу нервную систему. После подобных процедур вы будете чувствовать себя гораздо моложе и бодрее.

Каждый желающий может выбрать оптимальный вариант фитосбора именно для своего случая. Выбор действительно велик. Фитосборы состоят из трав Горного Алтая. Думаю, что о целебных свойствах трав с Горного Алтая известно всем без исключения. Так многие уже успели оценить их действие на практике. Сегодня каждый желающий может приобрести фитосборы в компании «Наш кедр». Это очень удобно, а самое главное – выгодно. Заходите на сайт, чтобы узнать более подробную информацию.


Термометр для бани магазин

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 19:13 + в цитатник

Банные процедуры оказывают на организм целебное действие. Если вы являетесь ценителем русской бани, тогда наверняка знаете о современной замене бань в домашних условиях. Конечно же, это кедровые бочки. Сегодня каждый желающий может купить кедровую бочку и установить в своем загородном доме и даже в квартире. Ну, а если вы все же предпочитаете принимать процедуры в своей баньке, тогда думаю, что вам обязательно пригодятся различные аксессуары для бань и саун.

Процедуры в бане должны быть не только приятны для души, но и комфортны для вашего тела. Поэтому без специальных аксессуаров просто не обойтись, особенно, если речь идет об изделиях из натурального кедра. В этом случае, париться в баньке будет особенно приятно. Кстати, думаю, что термометр для бани магазин пригодится всем без исключения. Так вы сможете следить за временем своего пребывания в бане, чтобы не перегреть организм.

Приобрести термометр для бани можно в компании «Наш кедр». Здесь же вы найдете и другую продукцию из натуральных трав и материалов алтайских краев. Например, банный подголовник из натурального кедра сделает ваши процедуры еще более комфортными. Стоит отметить, что кедровое дерево имеет не только целебные действия, но и приятные эфирные масла. Так что мы сможете отдохнуть и расслабиться. Приобрести товары для бань и саун вы можете в любое удобное время. Цены вас приятно порадуют. Кроме того, не лишним будет отметить, что доставка осуществляется не только по России, но и по всем городам ближнего и дальнего зарубежья.


Парогенератор для сауны

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 18:46 + в цитатник

Каждый день мы исправно ходим на работу. Конечно, когда наступают выходные, хочется немного отдохнуть и расслабиться. У каждого человека свое понятие об отдыхе. Одни любят активный образ жизни и запросто могут отдыхать во время покорения вершины горы, другие предпочитают провести весь день на диване у телевизора, ну а третьи, как правило, ходят на массаж, в сауну или в баню. Думаю, что каждый вид отдыха имеет право на существование. А вот, если все грамотно соединить тогда получится идеальное соотношение отдыха для души и тела.

Если вы мечтает отдохнуть в бани или сауне, тогда вовсе не обязательно искать специальные центры по вашему городу. Ведь сейчас каждый желающий может организовать домашнюю баню или сауну. Все очень просто и не потребует от вас баснословных денег. А если учесть, что вы можете сэкономить немалую сумму на походах в спа центры, тогда домашняя баня и вовсе является незаменимой в каждом доме.  Вы можете сказать, что домашняя баня стоит слишком дорого. Думаю, то по сравнению с тем, сколько преимуществ вы получите и какую пользу принесете своему здоровью, то сумма приемлемая и даже выгодная.

Так что же я подразумеваю под домашней баней? На самом деле все очень просто. Я имею в виду кедровую бочку, которая с легкостью может заменить баню. Натуральный сибирский кедр, благодаря своим уникальным свойствам сделает процедуры приятными, как для тела, так и для души. Ведь он имеет эфирные масла, которые благотворно влияют на кожу и вместе с тем успокаивают нервную систему. Думаю, что для современного человека, который живет в постоянных стрессах это очень важное преимущество. Подачу пара в кедровой бочке регулирует парогенератор для сауны. Приобрести парогенератор можно в компании «Наш кедр». Здесь вы найдете только высококачественную продукцию по очень выгодным ценам. Интересно отметить, что доставка возможно не только по городам России, но и по городам ближнего и дальнего зарубежья.


Японская кухня

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 16:09 + в цитатник

Японская кухня прочно вошла в жизнь всех европейских стран. Почти в каждом городе мира можно пообедать в ресторане, предлагающем богатый выбор блюд восточной кухни. Независимо от того, являетесь ли вы поклонником японских блюд, хотя бы ради того, чтобы всегда быть в курсе дела. 

Японские блюда — это разнообразие сочетаний. Основные ингредиенты — рыба и рис. Также традиционным составляющими являются: авокадо, сливочный сыр, различные морепродукты (мидии, креветки, угорь и т.п.), овощи (болгарский перец, огурец), никуда без вездесущего соевого соуса — им поливают абсолютно все, начиная от роллов и заканчивая салатами, также в любом японском ресторане вам обязательно подадут васаби и имбирь. 

Японские блюда, как правило, едят специальными приборами — палочками. Но в любом ресторане, вам обязательно предложат и привычные любому европейскому человеку столовые приборы — вилку, нож и ложку.  Также в любом хорошем японском ресторане вам обязательно предложат  пройти мастер-класс по обращению с японскими палочками.

Несмотря на свою, кажущуюся на первый взгляд, экзотичность, японская кухня приходится по душе многим. Со временем вкусовые сочетания становятся привычными. Если вы все же не сторонник сырой рыбы, вы все равно можете наведаться в японское заведение и отведать множество других блюд. Например, горячие роллы, которые готовятся в темпуре. Многие повара также предпочитают использовать в своих блюдах не сырую, а слабосоленую или, например, копченную рыбу. Самая популярная в японской кухне рыба — это лосось, тунец и угорь. Почти все блюда, которые могут быть вам предложены содержать какую-либо из них.

 

Сегодня каждый желающий может снять квартиры в Минске дешего. Очень удобно, просто, а главное - выгодно!

Думаю, что игры на Android заинтересуют всех без исключения. Смело заходите на сайт!


Что нужно знать хозяину щенка

Воскресенье, 07 Августа 2011 г. 14:57 + в цитатник

Первое, что нужно запомнить Вам и Вашим домашним – как правильно брать щенка в руки. Он еще мал и мышцы, связки у него слабые и если таскать щенка, подхватывая его за передние лапы, то очень легко травмировать его на всю жизнь. Брать щенка надо обеими руками под грудь и под седалище одновременно, либо с обоих боков, захватывая область грудной клетки и лопатки, а не под живот. Держать следует крепко, чтобы щенок не вырвался и не упал на пол. Лучше же самим почаще приседать к нему и без крайней нужды его не поднимать. Опасность для щенка может представлять диван - не оставляйте без присмотра на нем щенка, а лучше вообще не брать щенка на диван до того момента, пока он сам не научится туда спокойно запрыгивать и спрыгивать (конечно, если вы вообще приветствуете нахождение щенка на диване-кровати).

Категорически недопустимо, чтобы щенок гулял по улице до того момента, как ему будут поставлены все прививки! Даже одного раза может быть достаточно, чтобы щенок заболел! Также до прививок не допускайте, чтобы щенок имел доступ к уличной обуви, обнюхивал и лизал ее. Только через две недели после 2-ой вакцинации со щенком можно начинать гулять на улице.

Место у щенка должно быть достаточно мягким и просторным. Лучше всего для него подходит небольшой матрасик, укрытый чистой накидкой или простыней, которую по мере необходимости можно поменять или выстирать. Сейчас продается множество лежанок в магазинах, не берите сразу дорогую, большую лежанку с множеством подушек, щенку все равно что грызть и куда писать. Возьмите что-то попроще, что легко можно постирать, посушить и таких размеров, чтобы щенок мог спокойно вытянутся там вдоль и поперек.

Расположить место лучше всего так, чтобы щенок оттуда мог наблюдать за Вами. Проверьте, чтобы оно находилось не на сквозняке и желательно не на проходе, т.к. щенок первое время (1,5-2 месяца) нуждается в длительном сне, поэтому если в доме есть дети, то им нужно объяснить, что во время сна щенка лучше не трогать.

Щенок должен грызть – это требуют растущие зубы, и нужно обеспечить его соответствующими предметами – игрушками, чтобы он не портил Вашу обувь и другие предметы обихода. Это могут быть специальные резиновые косточки, резиновые литые мячи (которые невозможно разгрызть) и т.д. Полые резиновые, мягкие игрушки, пластмассовые могут быть разгрызены, и щенок может подавиться их кусочками. По этой причине следует избегать давать играть щенку с обычными игрушками для детей. В зоомагазинах можно преобрести канатики (толстая веревка с узлами), латексные игрушки, специальные жевательные кости из пресованных жил (не маленького размера, чтобы щенок не мог подавиться, когда остается небольшой кусочек - его нужно выкинуть, чтобы избежать проглатывания). В помещении, где будет находиться щенок, обязательно уберите все мелкие предметы и электропровода. Перегрызая провода, он может покалечиться от включенных электроприборов (телевизор, холодильник, зарядное устройство). Со щенком также нельзя играть тряпкой, он не поймет разницы между тряпкой и занавеской или скатертью и будет рвать и то, и другое. Нельзя играть со щенком в «перетяжки», т.к. это может испортить прикус. Ни в коем случае не давать щенку играть старым ботинком или еще какой-нибудь отслужившей свое обувью, так как щенок не сможет отличить ваши новые туфли от старого башмака.
Все химикаты должны храниться в недоступном для щенка месте.

 

Вас интересуют щенки? Тогда советую посетить сайт, на котором осуществляется продажа щенков самых различных пород по выгодным ценам.

Всем, кто любит читать книги, советую обратить внимание на Роберт Кийосаки «Богатый папа, бедный папа». Думаю, что эта книга никого не оставит равнодушным.



Поиск сообщений в Florsita
Страницы: 1726 ... 237 236 [235] 234 233 ..
.. 1 Календарь