Эти конфеты не только вкусные, но и полезные. Их можно давать детям в школу (для перекуса и здорового питания) и молодым мамам для новой перезарядки бодрости, которая им так необходима в течение дня.
Сухофрукты впитывают в себя солнечную энергию, они полны витаминов и полезных веществ, которыми щедро делятся с нами. Много таких сладостей есть не рекомендуется, всего по 2-3 конфетки за раз.

Ингредиенты:

Финики — 200 г (вес без косточек)
Курага — 100 г
Изюм светлый — 150 г
Изюм темный — 150 г
Клюква — 150 г
Кешью — 100 г
Миндаль — 100 г
Фундук — 100 г
Какао-порошок — 1 ст.л.
Кунжут — 1 ст.л.

Приготовление:

Сухофрукты залейте горячей водой на 15 минут, откиньте на дуршлаг, обсушите.

Из фиников удалите косточки. Пропустите сухофрукты и орехи через мелкую решетку мясорубки. Перемешайте все до однородности.
конфеты перезарядка

Руками, смоченными в воде, сформируйте конфеты.

По желанию конфеты можно обвалять в кунжуте, какао-порошке, кэробе или кокосовой стружке. Храните готовые конфеты в прохладном месте.