Наличие мотивации |
Наличие мотивации – главный козырь в начинании занятий спортом. Самомотивация зарождается в нашем сознании при начинании любого дела, надо только помочь себе. Вы должны покопаться и найти именно то зерно, которое удержит вас на плаву. Что вы больше всего хотите: быть здоровым, нравиться окружающим, найти вторую половинку, похудеть, изменить имидж, добиться повышения по службе, восстановить форму после беременности? Конечно, причин заняться спортом много, у каждого она своя.
Есть люди, которые в школе не дружили с физкультурой и имели слабенькую троечку. Ничего страшного! Там все должны были сдавать нормативы, бегать кросс на время, и все для того, чтобы заслужить оценку. Но сейчас вы никому ничего не должны, только себе любимому – быть счастливым.
Если вы любите общаться в глобальной сети Интернет сайты социальных сетей к вашим услугам!
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |