-Музыка

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Florsita

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.05.2010
Записей: 17934
Комментариев: 21762
Написано: 47739


Сезон яблок: Чем полезен этот фрукт

Понедельник, 03 Сентября 2018 г. 08:19 + в цитатник

3824370_nY_7gd9_IA (466x700, 90Kb)

- Укрепляют стенки сосудов и повышают их эластичность и проницаемость;
- Регулярное употребление яблок способствует профилактике вирусных и инфекционных заболеваний;
- Снижают риск сердечных заболеваний;
- Яблоки рекомендуют при малокровии, благодаря большому содержанию в них железа;
- Помогают при авитаминозе;
- Популярны среди тех, кто хочет похудеть. Калорийность яблоки – 47 ккал на 100 гр. Для похудения яблоки лучше есть сырыми или после минимальной термической обработки.
- Пектин в составе яблок улучшает цвет лица и способствует свежести кожи;
- Кусочек яблока после основного проема пищи препятствует возникновению зубного налета, а еще является прекрасным массажером для десен.

Рубрики:  Здоровье
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку