Думаю, что каждый из вас слышал о новом потрясающем шоу барон Мюнхгаузен. Если вы до сих пор решаете, стоит ли идти на это танцевальное шоу, советую посетить блог, в котором автор поделится своими яркими впечатлениями об увиденном.

 

Если вы мечтаете иметь красивую и здоровую кожу, значит вам необходимо тщательно за ней ухаживать: защищать от солнечных лучей, увлажнять, отшелушивать омертвевшие клетки и прочее. На самом деле ухаживать за кожей очень просто, достаточно лишь следовать семи простым правилам.

1. Пейте больше воды. Увлажнять кожу нужно не только снаружи, но и изнутри.

2. Ни в коем случаи не ложитесь спать с макияжем на лице. Не смотря на то, что это правило и так очевидно, но многие женщины им пренебрегают и, как следствие, имеют уставшую, тусклую кожу с морщинами и складками. В то время, когда вы спите, кожа тоже должна свободно дышать и отдыхать от косметики. Также никогда не стоит пользоваться чужой косметикой.

3. Оказывается, волосы являются источником грязи для кожи, поэтому при нанесении средств для укладки волос, старайтесь убрать все свисающие волосы над вашим лицом. Средства для укладки волос загрязняют кожу и вызывают раздражения на чувствительной коже лица.

4. Не стоит чрезмерно увлекаться косметическими процедурами. Делайте их не более двух раз в месяц. Частые косметические процедуры в салонах красоты могут нанести вред кожи лица.

5. Не пренебрегайте ночными кремами для лица. Ночью кожа обновляется и восстанавливается, поэтому нанесение увлажняющих и питательных ночных кремов будут как нельзя кстати.

6. Периодически используйте не только декоративную косметику, но и домашние рецепты красоты. Ведь у наших бабушек ничего из современной косметики не было, но выглядели они прекрасно. Все дело в том, что они пользовались масками для лица из овощей и фруктов, накладывали на лицо хлопок, пропитанный молоком, делали скраб из сахара и оливкового масла и многое другое.

7. Полноценный сон – это самый простой и надежный способ иметь красивую и здоровую кожу. Ни одно косметическое средство не способно скрыть последствия бессонной ночи. Для того, чтобы выспаться, человеку необходимо потратить на сон не менее 8 часов в сутки. Здоровый сон предотвращает появление морщин и делает кожу более упругой.

Следуя этим простым правилам, вы сможете сохранить здоровую и красивую кожу на долгие годы.