Корица – уникальная пищевая добавка. Попадая в организм с едой, она заставляет процессы сжигания жиров ускориться и стимулирует обмен веществ. Кроме того, она способствует нормализации уровня сахара в крови.

Вы все еще не используете корицу, как продукт для похудения? Тогда настала пора исправить этот недочет! Сделайте ароматную специю частью рациона, и ваше тело станет безупречным.

Утренний чай для стройной талии

Любителям попить ароматного чая с утра рекомендуется употреблять его с добавлением корицы. Правильно приготовленный напиток поможет в борьбе с ожирением, освободит организм от свободных радикалов, активизирует функции сердца, почек, легких и печени. А его волшебный аромат заставит пробудиться всех домочадцев. Для приготовления чая из корицы требуется:

1. Налить в кастрюлю или чайник стакан воды.
2. Подогреть ее.
3. Опустить палочку корицы и довести жидкость до закипания.
4. Убедитесь, что ее цвет приобрел красновато-коричневый оттенок.
5. Перелейте ароматный чай в кружку, предварительно процедив его.

Напиток с добавлением корицы принесет организму больше пользы, если употребить его без сахара. Если пить такой чай регулярно, то можно похудеть, очистить кровь и вывести из организма токсины.

Корица в виде палочки – не единственный вариант ее употребления, полезный для снижения веса и похудения. Не менее полезен и ее порошок. С ним можно приготовить коричную воду, которую рекомендуется пить натощак. Приготовить ее можно следующим образом:

1. Налейте стакан воды и перелейте его в кастрюлю.
2. Поставьте емкость на огонь и дождитесь того момента, когда жидкость закипит.
3. Как только это произойдет, постепенно добавляйте порошок корицы.
4. Тщательно перемешайте свежеприготовленный напиток, дайте немного настояться.

Рекомендуется дать остыть ему и употребить в теплом виде.

Любителям пить с утра охлажденный напиток будет по душе другой метод приготовления. Для этого требуется вечером развести в стакане воды коричный порошок и оставить его настаиваться на ночь.

Медово-коричный напиток для тонкой талии и иммунитета

Напиток из корицы станет еще насыщеннее и полезнее, если приготовить его с добавлением меда. Для этого необходимо:

1. Налить в стакан теплую воду.
2. Добавить 0,5 чайной ложки корицы и меда.
3. Тщательно перемешать содержимое.

Напиток рекомендуется выпивать натощак сразу после пробуждения.

Напиток из корицы имеет арсенал полезных качеств: он экономичен по цене, легок в приготовлении, оказывает непревзойденную помощь в поддержании веса и сохранении здоровья. Употребляя его регулярно, вы станете обладателем красивой кожи и изящной фигуры.

Игра на автоматах не так давно стала бесплатной и доступной каждому. Если раньше подобное развлечение могло забрать все деньги, то сегодня можно провести время весело и с пользой, не рискуя при этом ни единым рублем. Все это стало доступно благодаря популярным игровым клубам. Если вы также хотите развлечься, внести яркие краски в свою повседневность, тогда советую играть в бесплатные игровые автоматы http://play9.bunny-slot.com/ по этой ссылке, причем, данный игровой сайт доступен круглосуточно. Опробовать в деле все доступные слоты можно даже без регистрации на сайте, что, согласитесь, также является внушительным преимуществом.

Сегодня не нужно вводить конфиденциальную информацию, тратить свое драгоценное время на регистрацию или же отправлять смс, чтобы приступить к яркому развлечению. Игра на автоматах принесет лишь положительные впечатления. Производители программного оборудования для игровых клубов постарались на славу и сегодня можно оценить несколько сотен ярких и функциональных слотов, которые отличаются отменным качеством графики и звуковыми эффектами.

Для того, чтобы оценить любой понравившийся автомат достаточно лишь кликнуть по ссылке и перейти на главную страницу популярного игорного клуба. Здесь вы найдете сотни автоматов, которые доступные не только бесплатно, но и без регистрации. Вам не нужно делать ставки. Просто кликайте на автомат и вы тот час же перенесетесь в мир ярких и увлекательных приключений.

Интерфейс игровых автоматов очень простой и понятный, так что даже новичок, который зашел на сайт впервые сможет легко во всем разобраться и перейти к увлекательной игре. Раньше азартные игроки и мечтать не могли о том, что зайти в казино Вулкан, выбрать любой автомат по своему вкусу и запустить его без денежных вложений. Сегодня же каждый может провести свой досуг максимально ярко и увлекательно, благодаря бесплатным игровым площадкам, которые доступны в Интернете.

Мясо по-купечески с грибами — рецепт приготовления очень вкусной запечённой свинины. Мясо получается очень сочным и нежным. Готовится в духовке всего 20-25 минут. В качестве гарнира к блюду подойдет что угодно — например, картофельное пюре или вермишель. Тем же, кто на диете, достаточно будет легкого овощного салата, так как мясо очень сытное и много его съесть не получится. 

Сохрани рецепт и готовь вместе с нами!

Ингредиенты:

Свинина — 500 г
Грибы — 100 г
Сыр — 250 г
Помидоры — 1-2 шт.
Майонез — по вкусу
Соль — по вкусу
Перец чёрный молотый — по вкусу
Специи — по вкусу

Приготовление:

1. Свинину режем, как на отбивные, и качественно отбиваем.
2. Чтобы при отбивании мясо не "разбивалось", а молоток не засорялся кусочками мяса, которое потом очень сложно вычищать, советуем при отбивании покрывать мясо пищевой плёнкой и отбивать прямо через нее.
3. Выкладываем мясо на заранее смазанный растительным маслом противень. В среднем должно влезть 5-6 кусков. Посыпаем солью, перцем и любимыми специями.
4. Режем помидоры кружочками и выкладываем на мясо так, чтобы максимально его покрыть.
5. Натираем сыр на крупной тёрке и, используя треть от полученного тёртого сыра, посыпаем мясо с помидорами.
6. На сыр выкладываем грибы — лучше свежие (замороженные дадут много воды, которая разбавит натуральный сок мяса).
7. Поливаем майонезом.
8. Ещё раз солим и сверху равномерно распределяем оставшийся сыр.
9. Выпекаем в духовке при 200°C 20-25 минут.

Приятного аппетита! 

Размер 36/38 (40/42)

Пряжа: 100% кашемир, 110 м/25 г
Расход пряжи: 350 (375) г
Спицы: № 6 и № 7
2 кнопки

Резинка: 2 лицевых, 2 изнаночных.
Основная вязка:
Узор А: лицевой ряд – лицевые петли, изнаночный ряд – изнаночные петли
Узор В: лицевой ряд – изнаночные петли, изнаночный ряд – лицевые петли.
Все изделие вяжется ниткой, сложенной вдвое

Спинка.
На спицы № 6 набрать 58(66) петель. Провязать 11 рядов (5 см) следующим образом: 1 кромочная, далее резинка и в конце снова кромочная. Закончив резинку перейти на спицы № 7. Вязать попеременно узором А и В. Прибавить с каждой стороны по 1 петле в 9 ряду, затем еще 2 раза в каждом 8 ряду – 64 (72) петли. Провязать 13 см – 34 ряда. Для проймы закрыть с каждой стороны по 2 петли. Продолжать вязание, убавляя в каждом 4 ряду по 1 петле (две провязать вместе) в начале и в конце ряда для формирования скоса (реглан) 19(21) раз – 32(35) см – 84(92) ряда. Оставшиеся 22(26) петли закрыть.

Полочка.
Набрать 39(43) петли спицами № 6, вязать 5 см (11 рядов) резинкой (1 кромочная, резинка, 1 кромочная). Перейти на спицы № 7. Продолжать вязание узором А и В попеременно, Прибавить 1 петлю со стороны шва в 9 ряду, затем еще 2 раза в каждом 8 ряду. Провязать 13 см – 34 ряда, закрыть со стороны шва 2 петли (начало реглана). Продолжать вязание, убавляя по 1 петле со стороны шва в каждом 4 ряду. – 30,5 (33,5 см) – 80(88) рядов. Оставшиеся 22(24) петли оставить на дополнительной спице.

Рукав.
Спицами № 7 набрать 52(56) петель. Начинать вязание с узора В, вязать, чередуя узоры А и В. Через 9,5 см – 25 рядов закрыть по 2 петли с каждой стороны. Далее продолжать вязание на 48(52) петлях, убавляя по 1 петле в начале и в конце ряда в каждом 4 ряду. Провязав 30,5(33,5) см – 80(88) рядов закрыть 3 петли в начале ряда, провязать ряд до конца. Следующий ряд провязать, в следующем закрыть 4 петли в начале ряда, провязать ряд до конца. Следующий ряд провязать, в начале следующего закрыть 4 петли, провязать ряд до конца. Следующий ряд провязать, и наконец, закрыть оставшиеся петли.

Воротник.
Вернуться к петлям на дополнительной спице (полочка). Продолжаем вязать по рисунку 22(24) петли. Достигнув длины 14(15,5) см закрываем петли. Вторую полочку закончить таким же образом.

Сборка.
Сшиваем изделие по швам. Сшиваем воротник по заднему шву. Пришиваем воротник к верхней части рукава и горловине спинки. Пришиваем кнопки.

Размеры: Конечная длина — 30.5 см;
Конечная ширина — 71 см (нижнего края), 61 см (верхнего края).

Нам понадобится:3 мотки пряжи — Purl Soho’s Lanecardate Feltro (75% шерсть,25% 
ангора, 100 г/90 м) 
круговые спицы — №10;
большой держатель; маркер.

Техника вязания
коса на 8 петель: снимаем 4 петли на дополнительную спицу, или держатель и держим с лицевой стороны изделия, 2 лиц, 2 изн с левой спицы, 2 лиц и 2 изн с дополнительной спицы;

коса на 7 петель: снимаем 4 петли на дополнительную спицу и держим с лицевой стороны, 2 лиц, 1 изн с левой спицы, 2 лиц, 2 изн с дополнительной спицы;

коса на 6 петель: снимаем 3 петли на дополнительную спицу и держим с лицевой стороны, 2 лиц, 1 изн с левой спицы, 2 лиц, 1 изн с дополнительной спицы;

Описание
Набираем 112 петель.

Устанавливаем маркер и начинаем вязать по кругу.
1 ряд: * 2 лиц, 2 изн * до конца строки;

2-9 ряды: повторяем 1 ряд;

10 ряд (формируем косу): коса на 8 петель с (ЛС) — 14 раз;

Повторяем 1-10 ряды еще раз, и потом 1-8 стр.

Следующий ряд (уменьшающий): 2 лиц, 2 изн, 2 лиц, 2 вместе * до конца ряда, 98 петель;

Следующий ряд (уменьшающий): коса на 7 петель (ЛС) — 14 раз;

Следующий ряд: * 2 лиц, 1 изн, 1 лиц, 2 изн * до конца ряда;

Предыдущий ряд повторяем 7 раз.

Следующий ряд (уменьшающий): 2 лиц, 1 изн, 2 лиц, 2 вместе * до конца ряда, 84 петли;

Следующий ряд (формируем косу): коса из 6 петель (ЛС) — 14 раз;

Следующий ряд: * 2 лиц, 1 изн * до конца ряда;

Повторяем предыдущий ряд — 8 раз;

Закрываем все петли резинкой 2/1 (2 лиц, 1 изн).
Обрезаем нить и прячем кончики.

Другой вариант описания
Набрать 112 петель и соединить петли в круг, поставить маркер начала круга.
1 круг: *2 лиц.п., 2 изн.п., повторять от * по кругу.
2-9 круги: повторить 1 круг.
10 круг: 14 раз перекрестить 8 п. направо (снять 4 п. на доп. спицу перед работой, 2 лиц.п., 2 изн.п. и 2 лиц.п. и 2 изн.п. с доп. спицы).
Повторить 1-10 круги еще раз и потом 1-8 круги.
След. круг (круг убавлений): *2 лиц.п., 2 изн.п., 2 лиц.п., 2 п. вместе лиц., повторять от * по кругу = 98 петель.
След. круг: 14 раз перекрестить 7 п. направо (снять 4 п. на доп. спицу перед работой, 2 лиц.п., 1 изн.п. и 2 лиц.п., 2 изн.п. с доп. спицы).
След. круг: *2 лиц.п., 1 изн.п., 2 лиц.п., 2 изн.п., повторять от * по кругу.
Повторить последний круг еще 8 раз.
След. круг (круг убавлений): *2 лиц.п., 1 изн.п., 2 лиц.п., 2 п. вместе лиц., повторять от * по кругу = 84 петли.
След. круг: 14 раз перекрестить 6 п. направо (снять 3 п. на доп. спицу перед работой, 2 лиц.п., 1 изн.п. и 2 лиц.п., 1 изн.п. с доп. спицы).
След. круг: *2 лиц.п., 1 изн.п., повторять от * по кругу.
Повторить послед. круг еще 8 раз. Закрыть петли по рисунку.

Каждый, кто часто путешествует, задумывается о том, как сэкономить на покупке авиабилетов. На самом деле сделать это не сложно. Например, вот здесь https://osh.biletdom.ru/ можно дешево купить авиабилеты в Ош по самой выгодной цене. Знакомьтесь с доступными предложениями, выбирайте удобную дату и бронируйте билеты на самолет онлайн. Кроме того, здесь можно быстро и выгодно забронировать номер в одном из отелей Ош.