-ћузыка

 -

–адио в блоге
[Ётот ролик находитс€ на заблокированном домене]

ƒобавить плеер в свой журнал
© Ќакукрыскин

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Florsita

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.05.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 48304



ѕѕ-маффины с бананом на рисовой муке без сахара

¬торник, 12 январ€ 2021 г. 20:43 + в цитатник

3824370_QBxDE1d0jQ (700x429, 130Kb)

ѕѕ-маффины без добавлени€ сахара – то, что нужно дл€ сытного завтрака, когда хочетс€ вкусной, полезной выпечки. ¬ их составе только полезные и натуральные продукты, а калорийность намного ниже, чем в классических кексах. ¬одном кексике всего 90 ккал, поэтому, думаю, даже наход€сь на диете, можете побаловать себ€ этой вкусн€шкой.

»нгредиенты:

100 г рисовой муки;
3 ст. л. молока;
1 куриное €йцо;
2 ст. л. натурального сиропа;
1 большой банан;
2 ст. л. растительного масла;
1 ч. л. разрыхлител€.

ѕриготовление:

Ѕанан разминаем вилкой. ƒобиватьс€ гладкой текстуры необ€зательно, пусть в тесте попадаютс€ при€тные влажные кусочки.
ƒобавл€ем €йцо, натуральный сироп или любой другой подсластитель. —легка взбиваем. ¬ливаем молоко, растительное масло и вымешиваем венчиком.
— помощью сита просеиваем муку вместе с разрыхлителем. ¬ымешиваем тесто, по консистенции напоминающее сметану.
“есто распредел€ем по формам, заполн€€ примерно на 3/4.
ќтправл€ем в духовку, хорошо разогретую до 180 градусов, до полной готовности. ѕримерно это займет 30–35 минут. √отовность провер€ем зубочисткой, она должна оставатьс€ сухой.

–убрики:   улинари€
ћетки:  

 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку