Каждая из нас устает на работе, да еще и домашние хлопоты могут окончательно выбить из колеи. Именно поэтому время от времени нужно обязательно уделять дни или хотя бы часы для своего отдыха. Прекрасным средством от стресса является массаж. Также с его помощью можно снять усталость, вернуть силы и бодрость. На сегодняшний день существует множество различных техник массажа. Здесь http://www.wday.ru/krasota-zdorovie/sok/tehniki-kl...go-rasslablyayuschego-massaja/ вы можете изучить техники классического расслабляющего массажа и, возможно, что-то взять себе на заметку, чтобы в дальнейшем воспользоваться ими. Классический массаж сделать не так уж и сложно, прочитав советы, вы сами можете научиться основным техникам, которые помогут расслабить мышцы на шее, дать телу отдохнуть, снять скопившееся напряжение.