В продаже имеется множество мячей разных диаметров. Выбирайте тот, на котором вам будет удобно сидеть. В зависимости от роста, это будет от 70 до 120 см в диаметре. Маленькие мячи 40-60 см подходят для занятий с совсем маленькими детьми. Такой мяч удобнее класть на стол, чтобы не наклоняться слишком низко. На большом мяче ребенок сможет заниматься и в младенчестве, и когда научится сидеть, ходить и весело скакать по пружинистой поверхности. На маленьком мяче подросшие дети любят прыгать по полу, особенно если у него есть «ушки», за которые можно держаться.

Существует несколько вариантов поверхности фитбола:
- Гладкий мяч
- Мяч с «рожками» или «ручками» (45 см - 65 см). Такой фитбол выбирают для детей, беременных и новичков - на нем легче удержать равновесие.
- Мяч с шипами (массажный, игольчатый): по всей площади он покрыт маленькими шариками, которые обеспечивают дополнительный массажный эффект. Используется для восстановления после травм и лечения неврологических заболеваний.
Для повышения устойчивости также производятся мячи с поддерживающими положение ножками снизу. Существуют и специальные подставки для мяча.

Выбирая качественный фитбол и накачивая его, обратите внимание:
- швы и спайки должны быть незаметны и неощутимы во время упражнений;
- мяч должен быть равномерно накачан, соответственно его заявленным размерам, не занимайтесь на мяче, который вы «не докачали»;
- в материал для качественных мячей добавляют антистатики, что не позволяет собираться пыли и мелкому мусору на их поверхности;
- материал для правильного фитбола экологически безопасен, не содержит аллергенов и опасных для детей примесей;
- качественный мяч теплый на ощупь.

Заказать высококачественные кухни в Твери от европейских производителей вы всегда сможете на сайте kuhni-so-vkusom.ru.

Изучить интересную информацию про отдых в хорватии летом вы без труда сможете на сайте sunrise-tour.ru.

Оказывается, сейчас очень легко Гербалайф онлайн с помощью сайта herb-life.ru.