Для снятия и уменьшения эмоциональной напряженности хорошо подойдут успокоительные травы.

1. Возьмите 15 грамм сушеницы, добавьте 200 мг. кипятка. Настаивайте 2 часа. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Сушеница- хорошее успокоительное средство. Ваши нервы быстро приведет в порядок. Трава обладает болеутоляющими свойствами. Помогает растение при язве желудка, гипертонии.

2. Иван-чай (2 чайные ложки травы) заварите, как чай. Пейте в течение дня в любом количестве.

Народная медицина издавна применяет кипрей узколистный в качестве успокоительного. Он кроме этого является хорошим средством от головных болей, защищает от опухолей и многих других недугов.

3. Траву душицу 30 грамм заварить 1 литром кипятка. Выпивать это количество в течение дня.

Весной, когда появятся первые клейкие березовые листочки, приготовьте успокоительный отвар из них. Рецепт можно отнести к сезонным, так как для лечения нужны свежие, молодые и клейкие листья. Только тогда можно получить хороший эффект.

Измельчите 100 грамм молодых листочков березы, залейте 400 мг. теплого кипятка. Дайте настояться 6 часов. Процедить, отжать. Прием- по половине стакана перед едой.

Успокоительный сбор

Попробуйте сделать такой сбор. Он хорошо снимает нервное напряжение, уходит бессонница, успокаивается сердце.

Взять по одной части корень валерианы, семена фенхеля, тмина, пустырник. Травы перемешать тщательно. 2 столовые ложки сбора залить 200 мг. кипятка. Настоять до остывания, процедить. Прием- по 50 мг.три раза в день.

Курс приема- несколько дней, обычно этого времени хватает, чтобы нервы успокоились. Если Вы чувствуете, напряжение, успокоение не приходит, можно пить сбор в течение 10 дней. Вы должны ориентироваться на свое состояние, обычно организм сам подсказывает, что с ним все в порядке.

Данный сбор неплохо бы хранить дома, и иметь его всегда под рукой. Бывает хватает и одного дня применения, чтобы почувствовать себя намного лучше. Сбор можно применять и длительно, и как неотложное средство.

Про сезонную депрессию слышали, наверное, многие. Некоторые люди весной и осенью начинают употреблять разные лекарства, чтобы избавиться от плохого настроения. Такое состояние бывает от накопившейся усталости и недостатка витаминов. Не все люди имеют сильный характер, многие имеют слабый характер, у некоторых — неустойчивая психика. 

Узнать интересную информацию про чистый, город Орел вы всегда сможете на сайте xodoki.net.

Правильный выбор оливкового масла позволит вам употреблять в пищу натуральный и полезный продукт.

Возможно, вы хотите заказать твердотопливные котлы, тогда стоит уже сейчас посетить сайт sklad-kotlov.ru, чтобы ознакомиться с каталогом доступных предложений.