Овощи для здоровья |
При атеросклерозе сосудов головного мозга 1 стакан свежего томатного сока принимать 3 раза в день за 20-30 минут до еды.
Свекла обыкновенная
В народной медицине используют корнеплоды и листья. В корнеплодах свеклы содержатся клетчатка, сахара, витамины С, В1, В2, РР, Р, фолиевая кислота, железо, калий, магний, кальций, натрий. В листьях аскорбиновая кислота, каротин и бетаин. Свекла обладает мочегонным, гипотензивным и слабительным действием. Используют ее также при ожирении.
1/2 стакана свекольного сока принимать 2 раза в день за 30 минут до еды при повышенном артериальном давлении.
Тыква обыкновенная
В пищу используют внутреннюю мякоть тыквы. Кремний, фосфор, калий, магний, натрий, железо, витамины А, С, В1, В2, РР и другие содержатся в тыкве в большом количестве. Она обладает мочегонным, желчегонным действием, регулирует водный и солевой обмен в организме, усиливает функцию почек.
При холецистите и пиелонефрите необходимо употреблять по 2 ст.л. свежевыжатого сока 3 раза в день.
Интересно отметить, что на сегодняшний день узнать цены на железнодорожные билеты Смоленск Москва совершенно не сложно.
Достаточно лишь посетить туристический портал и вы сможете узнать цены на жд билеты Санкт-Петербург Белгород, а также найти массу другой полезной информации для путешественников.
Также рекомендую обратить внимание на жд билеты Москва Владивосток, ознакомиться с которыми вы сможете на сайте railway.turizm.ru.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |