Способы преодоления одиночества
|
|
Среда, 09 Мая 2012 г. 00:49
+ в цитатник
Если вы испытываете одиночество в собственной семье, есть несколько способов, которые помогут преодолеть это чувство.
- Принять и понять. Научитесь принимать тех, кто находится рядом с вами, такими, какие они есть. Конечно, вам может что-то не нравиться в близких, но очень важно просто принять это и решить, можете вы с этим смириться или нет.
Ведь чувство одиночества очень часто возникает из-за того, что человек представляет себе семью не такой, какая она есть на самом деле. А когда видит, что семья или партнер не отвечают его представлениям, то сначала испытает разочарование, а затем на смену разочарованию приходит чувство одиночества.
- Не сравнивать свою жизнь с жизнью других. Если вы постоянно сравниваете своего партнера и всю вашу жизнь с ним с другими парами, то рано или поздно вы начнете подстраивать себя и своего партнера под «идеал», а это может привести к отчуждению и, как следствие, к чувству одиночества.
Когда мы подстраиваем свою жизнь под жизнь других людей, то часто забываем, что в нашем мире практически все носят маски, которые соответствуют социальным стандартам. Многие пытаются скрыть свои недостатки и выставить напоказ только достоинства (порой выдуманные) или просто стараются под маской спрятать свои истинные чувства. То же самое может быть и в семье, жизнь которой вы считаете лишенной недостатков. На самом деле у этих людей вполне могут оказаться свои серьезные проблемы, о которых вы не знаете и с завистью думаете, что ваши знакомые – идеальная пара.
Рекомендую посетить интересный портал, на котором можно узнать о том, Что скрывают американские астронавты Обратная сторона Луны, а также найти массу другой полезной информации.
Посетив автосалон "Нижегородец" вы можете заказать техобслуживание вашего авто, купить новые запчасти или выбрать автомобиль. Смело переходите на сайт в любое удобное время!
Хочу обратить ваше внимание на лучшие клиники Германии, которые на сегодняшний день доступны практически всем желающим. Сайт mjancen.ru к вашим услугам 24 часа в сутки!
Понравилось: 1 пользователю
-
1
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-