Самоконтроль |
Не забывайте о фигуре – думаете, в тридцать пять можно и расслабиться? Ну уж нет. Утренняя зарядка, пробежка по вечерам или тренажерный зал и йога пару раз в неделю помогут вам сохранить тело стройным и юным. При условии, что вы не будете переедать. И, самое главное правило – если у вас есть дети, не доедайте за ними обед! Жалко оставлять на тарелке? А мечту о вечной молодости своей вам не жалко? Согласно довольно-таки интересным исследованиям, большинство замужних женщин переедают, всего лишь пробуя блюда при готовке и доедая детские порции. Ну а вы переедать не будете.
Сейчас у вас есть прекрасная возможность смотреть Соммерс возвращается бросок кобры 2 абсолютно бесплатно в режиме онлайн.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |