Если добросовестно придерживаться меню данной диеты, возможно за неделю распрощаться с 5-7 лишними килограммами.
Примерное меню грейпфрутовой диеты.
На завтрак: половина грейпфрута + грейпфрутовый сок, две столовых ложки овсянки с изюмом или 2 отварных яйца (чередовать через день).
На обед: половина грейпфрута + овощной салат. Плюс чередовать через день 200 грамм отварного картофеля или 1 кусочек отварной рыбы.
На ужин: половина грейпфрута + два запечных помидора с куриной грудкой без кожи.
 

Провести незабываемый отдых в китае может каждый желающий. Заинтересовала эта информация? Тогда смело переходите на сайт.