Важно обратить внимание на проблемы со зрением и принимать меры. Безусловно, начинать надо с профилактики. С раннего детства нужно ежегодно посещать окулиста, который может на начальных стадиях выявить патологии. Не менее важным является соблюдение элементарных правил – хорошее освещение, правильная посадка при чтении, письме, зарядка для глаз, регулярный отдых для глаз. Все эти профилактические методы нам рекомендуют с детства, но соблюдают их очень малое количество людей.
В современной медицине существует множество препаратов, поддерживающих и улучшающих зрение. Вот несколько препаратов, обладающих положительными отзывами: «Галидор», «Витрум Вижн» и другие. Можно еще рассмотреть не комплексные витамины, а отдельных представителей:
витамин А – ретинол (влияет на размножение и рост клеток);
витамин С – аскорбиновая кислота (отвечает за регенерацию тканей, свертываемость крови, синтез коллагена и др.);
витамин Е – токоферол (предотвращает отслоение сетчатки глаза, при сахарном диабете поддерживает зрение);
витамин В12 – цианокобаламин (способствует образованию красных кровяных телец, положительно влияет на центральную нервную систему и др.);
витамин В9 – фолиевая кислота (отвечает за производство новых клеток и эритроцитов);
витамин В6 – пиридоксин (участвует в клеточном обмене);
витамин В1 – тиамин (способствует нормальному внутриглазному давлению).
 

Если вы ищите новый источник заработка, тогда советую прочитать МММ-2011 отзывы и сделать выводы на основе этой информации. Думаю, что этот сайт заинтересует многих.