Здоровая пища |
По мнению сыроедов, после термической обработки, снижается активность пищеварительной системы, умирает жизненное начало в пище, снижается содержание витаминов, микроэлементов, изменяется первозданный вкус, что требует добавления соли, специй и пр. и, по их мнению, неблагоприятно сказывается на здоровье человека. Из жидкостей допускается употребление только некипяченную воду. Сыроеды рекомендуют значительно уменьшить содержание белка в рационе (до 25-30, а некоторые и до 15 г в сутки), что само по себе отрицательно сказывается на состоянии здоровья не только здоровых, но и больных людей.
Сыроеды считают, что биологически активные вещества в продуктах в результате кулинарной обработки разрушаются и в таком виде они хуже усваиваются организмом, тогда как сырые продукты обеспечивают активную перистальтику кишечника, дают хорошую насыщаемость организма при малой калорийности пищи, препятствуют закислению организма. Сырые овощи и фрукты лучше по вкусовым качествам. Именно сырыми продуктами, по мнению сыроедов, и питались наши пращуры.
Положительным моментом сыроедения является более быстрая насыщаемость при употреблении сырых продуктов по сравнению с употреблением продуктов подвергнутых термической обработке. Это позволяет применять сыроедение, как один из элементов комплексного лечения ожирения. Применение сыроедения при гипертонической болезни, позволяет улучшить состояние здоровья, за счет резкого ограничения поступления поваренной соли с пищей.
Автомобиль уже давно является комфортным и доступным средством передвижения по городу и за его пределами. Если вас интересует аренда автомобиля с водителем, советую посетить сайт, на котором можно заказать транспорт по наиболее выгодным ценам.
Курение наносит огромный вред здоровью. Именно поэтому лучше всего заменить обычные сигареты на электронные. Тем более, что сейчас электронная сигарета ego доступна каждому желающему. Заходите на сайт, чтобы убедиться в этом лично!
Рекомендую посетить сайт, на котором вашему вниманию представлены квартиры саратова и другая недвижимость. Именно здесь можно продать или арендовать квартиру. Если вас заинтересовала эта информация, тогда смело заходите на сайт!
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |