О диетах |
Интересно отметить, что такая услуга, как заказ пиццы в новосибирске сейчас пользуется большой популярностью. Ведь теперь в любое время можно отведать вкуснейшую пиццу по весьма приемлемой цене.
Для организма уменьшение количества поступаемой пищи – стресс, ведь от ее количества зависит возможность выполнять все функции. Это приводит к тому, что по окончании диеты и переходе на привычный уровень потребления пищи организм перестраховываясь начинает усиленно откладывать запасы в виде жира на вашем теле, дабы в будущем избежать подобной ситуации. Как итог – вы полнеете как на дрожжах и очень скоро ваш вес становится выше додиетного. Это на самом деле не новость, как не новость и то, что после ищется новая диета, с уже понятными последствиями.
По принципу действия диет становится понятным, что уменьшение калорий приводит к уменьшению массы тела. Значит видимо есть такой уровень потребления калорий при котором вес будет оставаться постоянным, а все что выше и ниже приведет к соответствующим изменениям массы тела. Необходимо отметить, что чем плавнее изменяется калорийность рациона, тем меньшим стрессом (мы уже знаем какие будут последствия) это будет для организма. Это что касается прихода калорий.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |