Состав:
-500 гр. куриного филе
-1 луковица
- 1 яйцо
-3 зубчика чеснока
-200 мл сливок
-150 гр. твердого сыра

Способ приготовления:

Куриное филе нужно слегка отбить и мелко порезать
(отбить забыла, зато филе было чуть подмороженное и резать мелко было легко)
Затем добавить туда мелко шинкованный лук, посолить, поперчить, выбить яйцо
Хорошенько перемешать.
Теперь возьмите форму, смажьте сливками и формируя небольшие шарики из приготовленной массы, выкладывайте их в форму.
(я немного в муке их обваливала, иначе никак не получалось формировать шарик)
Запеките в разогретой до 180*С духовке 10-15 минут.
Тем временем приготовьте заливку: сыр нужно потереть на мелкой терке, выдавить туда чеснок и смешать со сливками.
Теперь достаньте форму из духовки, полейте заливкой каждый шарик и поставьте в духовку еще на 15-20 минут.
Сыр расплавится и потечет, а сливки пропитают шарики и у вас получится шикарное блюдо собственного приготовления!
На гранир хорошо подойдут тушеные овощи или салатик

Приятного аппетита!

Здесь http://cctvnet.ru/oformit-mikrozajm-cherez-internet-prosto-i-dostupno.html вы сможете узнать о том, как оформить микрозайм через Интернет. Оказывается на сегодняшний день это весьма доступное удовольствие.

Начинка:
отварная куриная грудка,
натертый на терке сыр,
зелень,
сырое яйцо,
соль.

Приготовление:

Все смешать, выложить на кусок тонкого лаваша (квадрат 30х30см), свернуть конвертом и обжарить на сливочном масле на сковороде.

Получается нежный омлет в хрустящем тесте - сочно и вкусно! 

Найти лучшие кулинарные рецепты вы всегда сможете на популярном кулинарном портале hochu.ua.

 Минеральные воды — умеренно минерализованные, не содержащие значительного количества активно действующих микроэлементов, для человека среднего роста и веса назначаются обычно в количестве около одного стакана (200—250 мл). При малом росте и весе доза может быть снижена до 150—100 мл (3/4—1/2 стакана). Людям высокого роста и большого веса (80—90 кг и более) разовая доза повышается до 300—400 мл (полтора-два стакана).
Слабоминерализованные воды при прочих равных условиях могут назначаться в большей дозировке по сравнению с сильноминерализованными. Индивидуальная дозировка требуется и при назначении слабительных вод.

Приступая к питьевому лечению, не следует начинать с максимально допустимых доз. Напротив, в самом начале лечения следует пользоваться уменьшенными дозами (1/3—1/2 стакана), постепенно увеличивая количество выпиваемой воды. Этого правила необходимо придерживаться особенно тем, у кого имеется наклонность к поносу. Попутно следует подчеркнуть, что при наличии поноса или при его появлении в течение курса лечения питье минеральной воды прекращается до ликвидации поноса с помощью соответствующих медикаментов и диеты.

Принимать минеральную воду в большом количестве за один прием разрешается только в отдельных случаях. Такая методика назначается врачом при наличии специальных показаний — в целях воздействия на обмен веществ, промывания тканей, для борьбы с запорами, для усиления желчеобразования и желчевыделения и т. д. Выполняется она следующим образом. Утром натощак, еще в постели больному дается выпить 400—500 мл минеральной воды (мало или умеренноминерализованной), подогретой до 40°. Вода выпивается в два приема (по 200—250 мл) с промежутком времени в 15—20 минут. Если имеется в виду усилить желчевыделение, а также при наличии запоров, больному дается предварительно разведенная в воде серно-кислая магнезия, сернокислый натрий (1/2—1 ч. л), сорбид (30—50 г), оливковое или подсолнечное масло (1 ст. л) или другие желчегонные и послабляющие средства.

Думаю, что многим будет интересно прочитать про железнодорожные билеты Москва Липецк, а сделать это можно на сайте railway.turizm.ru.

Также здесь вашему вниманию представлены цены на жд билеты Пермь Екатеринбург и массу другой полезной информации.

 Питьевое лечение минеральными водами назначается при следующих болезнях:

A. Заболевания пищеварительной системы:
1) болезни желудка и 12-перстной кишки—гастриты, дуодениты, язвенная болезнь и т. д.;
2) болезни кишечника — функциоальные и воспалительные (энтериты, колиты); болезни печени и желчных путей (гепатиты, холециститы
Б. Нарушения обмена веществ: диабет, ожирение, подагра, мочевые диатезы (уратурия, оксалурия и т. д.).
B. Болезни мочевыводящих путей — пиелиты, циститы.
Г. Болезни верхних дыхательных путей, глотки, ротовой полости (трахеобронхиты, фарингиты, стоматиты, гингивиты, глосситы).
К противопоказаниям к питьевому лечению относятся:
1) сердечно-сосудистые заболевания, сопровождающиеся нарушениями кровообращения (отеки и склонность к ним);
2) острые заболевания почек (нефриты);
3) острые заболевания желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, понос);
4) кровотечения любого происхождения; сужение выходного отдела желудка, препятствующее свободному переходу желудочного содержимого в кишечник
5) фосоратурия при щелочных водах и т. д.
Для проведения питьевого лечения на местах могут быть использованы минеральные воды местных источников или привозные бутылочные минеральные воды.

Основные правила питьевого лечения.

1. Прежде всего оно проводится после консультации с врачом, который, учитывая род и фазу заболевания, а также наличие сопутствующих болезней, дает советы как в отношении выбора необходимой минеральной воды, так и методики ее применения, а именно—дозировки, температуры, количества приемов в течение дня, времени приема и т. д.
2. Пить минеральную воду надо медленно, не торопясь, небольшими глотками, смакуя ее. Во время питья можно ходить по комнате, прогуливаться на свежем воздухе. Когда же речь идет о приеме минеральной воды неприятной на вкус (например, горько-соленая слабительная), разрешается выпивать ее быстро, залпом.
3. Разовая доза минеральной воды зависит, с одной стороны, от рода заболевания, фазы его течения (затишье, обострение) и индивидуальных особенностей больного. С другой стороны, должна быть учтена при этом и степень минерализации воды, ее ионный состав. В связи с этим доза может колебаться в различных пределах: от столовой ложки до одного-двух стаканов и более.

Думаю, что многим будет интересно узнать цены на жд билеты Екатеринбург Пермь, ну, а сделать вы это сможете на популярном портале railway.turizm.ru.

Здесь же вы сможете узнать цены на железнодорожные билеты Сыктывкар Москва и найдете информацию по любому другому маршруту.

Ингредиенты:

Картофель - 2 шт
Морковь - 1 шт.
Грибы - 100 гр.
Филе - 100 гр.
Яйцо - 1шт.
Майонез -3 стол.ложки.
Лук репч - 2 шт.

Приготовление:

Укладываем слоями.
1. Отварить картофель,натереть+соль,немного майонеза.
2. Кур. филе нарезать(заранее отварить)+майонез,соль,перец.
3. Грибы обжарить с луком.
4. Вар. морковь натереть+белок,майонез.
5. Желток,зелень.
В этот раз я грибы смешала с курицей.Получилост намного сочнее. 

Прочитать отзывы хостинг вы всегда сможете на сайте forum.wmhost.ru и на основе этой информации вы сможете сделать выводы и надежности и практичности данного хостинга.

Ингредиенты:
300 г муки
2 чайных ложки разрыхлителя
1 чайная ложка соды
1/2 чайной ложки соли
2 столовых ложки сахара
75 г холодного нарезанного кусками сливочного масла
150 мл холодного молока
горький шоколад (60%) - количество зависит от того, насколько Вы любите шоколад
1 яйцо (взбить для смазки)

Приготовление:
Духовку нагрейте до 210 C, противень застелите бумагой для выпечки.
Муку смешайте с разрыхлителем, содой, солью и сахаром в большой миске. Руками разотрите масло в мучной смеси.
Влейте молоко и замесите тесто. Разомните его на доске, присыпанной мукой, и раскатайте в прямоугольник толщиной в 3 мм.
Разрежьте прямоугольник на 12 равных частей и на каждую выложите кусочки шоколада (чем больше, тем лучше:) ).
Оберните шоколад тестом и слегка прижмите по краям, чтобы закрепить. Переложите булочки на противень и каждую смажьте взбитым яйцом. Выпекайте 15-20 минут до золотистой корочки.
Достаньте булочки из духовки и подавайте с кофе и молоком. 

На сегодняшний день выбрать и купить картины маслом пейзажи через Интернет очень легко. Смело переходите на сайт, чтобы убедиться в этом на собственном опыте.

Для 500 мл майонеза понадобится:

150 мл молока
300 мл раст. масла
1 ст.л. горчицы
2-3 ст.л. лимонного сока
1 ч.л. соли (или по вкусу)

Молоко и масло должны быть одинаковой комнатной температуры! Налить молоко и масло в стакан для взбивания.Взбивать блендером в течении 1 минуты (на самой высокой скорости).Добавить соль, лимонный сок (можно уксус), горчицу и т. д. по вкусу, снова взбить.Все! Вы получите 0,5 л вкусного, полезного, безвредного домашнего майонеза!Его можно хранить в холодильнике до 10 дней.

Несколько важных моментов:
- Растительное масло должно быть нейтрального вкуса, но обязательно содержать часть оливкового масла. Можно использовать и чистое оливковое масло, если вам нравится.
- Горчицу следует брать неострую и без привкуса горечи. 

Если ваша стиральная машина поломалась, не стоит отчаиваться. Ведь ремонт стиральных машин в Киеве http://remont-stiralnyh.com.ua/ на сегодняшний день весьма доступное удовольствие. Если это предложение для вас актуально, смело переходите на сайт сервисного центра, чтобы ознакомиться с доступными услугами.

Рыжиковое
• В профилактических и лечебных целях при атеросклерозе, гипертонии, суставных и кожных заболеваниях, ломкости стенок кровеносных сосудов и капилляров, повышенной свертываемости крови со склонностью к тромбозам: принимайте по 1 ст.л. рыжикового масла утром натощак за 20 мин. до еды.
• При сухой морщинистой коже лица и шеи: наносите небольшое количество масла на кожу легкими массажными движениями.
• Для ухода за кожей вокруг глаз: нанесите масло рыжика вокруг глаз и вбивайте осторожно кончиками пальцев.
• При пролежнях: наложите на пораженный участок кожи марлевую салфетку, пропитанную рыжиковым маслом.
• При опрелостях у детей: смазывайте проблемные участки кожи маслом 2-3 раза в день.

Рапсовое
• При атеросклерозе, тромбозе, варикозном расширении вен, тромбофлебите, состояниях после инсульта или инфаркта, сниженном иммунитете, остеопорозе: принимайте по 1 ст.л. рапсового масла перед едой.
• При ранах: пропитанную рапсовым маслом марлю наложите на поврежденный участок кожи, закрепите бинтом. Повязку меняйте ежедневно.

Кедровое
• При гипертонии, туберкулезе, ОРВИ, особенно с кашлем, при снижении иммунитета, частых простудах, при синдроме хронической усталости: принимайте по 0,5 ч.л. кедрового масла 3 раза в день или добавляйте его в блюда. Курс - 15 дней приема, неделя перерыв, далее курс повторяют.
• При язве желудка: принимайте по 1 ч.л. кедрового масла 3-раза в день за 15 мин. в день. Принимать нужно маленькими глотками. Или: смешайте 1 ч.л. масла с 1 ч.л. молока, принимайте смесь 3 раза в день за 15 мин. до еды.
• При атеросклерозе: принимайте по 1/3 ч.л. кедрового масла 1 раз в день за 15 мин. до еды. Курс - 1 месяц, затем месяц перерыв, далее курс повторите. Соблюдение диеты обязательно.
• При ранах: наложите на поврежденный участок тела марлевую салфетку, пропитанную кедровым маслом, закрепите бинтом. Меняйте повязку раз в день.
• При ожогах или обморожениях: смазывайте пораженный участок кожи кедровым маслом 1 раз вдень.

• При кожных заболеваниях: смазывайте пораженные участки кожи кедровым маслом 2 раза в день и принимайте утром 1 ч.л. масла.
• При варикозном расширении вен: смазывайте больные вены маслом кедрового ореха и регулярно ешьте сами орешки.
• Присухой, шелушащейся или обветренной коже: смазывайте кожу кедровым маслом 2 раза в день, утром и вечером.

Уверена, что многим будет интересно узнать про железнодорожные билеты Москва Старый Оскол, а сделать это можно на популярном сайте railway.turizm.ru.

И здесь вы сможете узнать цены на железнодорожные билеты Рига Москва и ознакомиться с другими доступными маршрутами.

Последнее время в продаже появилось большое разнообразие растительных масел, причем не только всем известных подсолнечного и оливкового, но и конопляное, кедровое, кунжутное масла и др. Сегодня мы расскажем вам, какое масло от каких недугов исцелит. Поговорим про растительные масла против болезней.

Льняное
• Для комплексной терапии сердечнососудистых заболеваний: принимайте по 1 ч.л. льняного масла перед ужином.
• При гипертонии степени и против болезней: принимайте по 2 ч.л. льняного масла перед обедом и перед ужином.
• Для комплексной терапии рассеянного склероза: принимайте по 2 ч.л. льняного масла перед завтраком и ужином.
• При атеросклерозе, повышенной свертываемости крови, тромбофлебите и состоянии после ишемического инсульта: принимайте по 1 ст.л. льняного масла 2 раза в день во время еды. Курс -1-1,5 месяца, перерыв на 3 недели, при необходимости курс повторите.
• При ангине, фарингите, кровоточивости десен, стоматите, кариесе: возьмите в рот 1 ч.л. льняного масла и сосите его как леденец в течение 5-6 мин., после этого выплюньте.
• При сухой раздраженной коже лица делайте компрессы из льняного растительного масла: пропитанную льняным маслом марлю накладывайте на кожу лица на 15-20 мин.
• При сухих и ломких волосах: за час до мытья головы втирайте льняное масло в корни волос, затем распределите масло по всей длине волос, обвяжите голову полотенцем. Смойте шампунем. Маски с льняным маслом делайте 1 раз в 10 дней.
• При трещинах на коже локтей и против болезней, коленей, пяток: накладывайте на проблемный участок кожи марлевую салфетку, пропитанную льняным маслом, на 15 мин., 2 раза вдень.

Масло фундука
• При варикозном расширении вен: осторожно нанесите масло по ходу больных вен, двигаясь снизу вверх, и полежите 10 мин.
• При угреватой коже лица с расширенными порами: после умывания смазывайте кожу маслом фундука 2 раза в день.

Кунжутное
• При гастрите, язвенном колите и язве желудка: принимайте по 0,5 ст.л. кунжутного масла 2-3 раза в день за 15 мин. до еды.
• При запоре: принимайте по 2 ч.л. кунжутного масла 2 раза в день за 15 мин. до еды.
• При простуде, кашле: разогрейте кунжутное масло на водяной бане и растирайте им спину и грудь на ночь.
• При отите: закапайте подогретое кунжутное масло в ухо, по 2-3 капли.
• При зубной боли: втирайте кунжутное масло в десну больного зуба.
• Для ухода за кожей век: нанесите кунжутное масло вокруг глаз и осторожно вбивайте его кончиками пальцев. 

Хочу обратить ваше внимание на сайт, на котором можно узнать все про жд билеты Москва Сыктывкар и выбрать лучшие билеты для своей поездки.

Также советую прочитать про железнодорожные билеты Москва Балаково, узнать о которых вы всегда сможете на сайте railway.turizm.ru.

Думаю, что цены на жд билеты Балаково Москва также привлекут внимание многих из вас. Смело переходите на сайт в любое удобное время.

Каждое упражнение исполняется в виде статического нагрузки под счет до 200.
Поддерживайте максимально возможную напряженность мышц и амплитуду прогиба. При возникновении болевых ощущений дайте мышцам отдых - расслабьтесь на 1-3 секунды. Дыхание поддерживайте ровное, с небольшими задержками во время сильных напряжений. Между упражнениями пауза от 3 до 10 секунд. Каждое занятие заканчивается растяжкой позвоночника в течении1-2 минут.

День первый: тренировка верхней части мышечного корсета.
1. Вытянутое туловище в положении лежа на спине. Лопатки отрываются от горизонтальной поверхности.
2. Вытянутое туловище в положении лежа на животе. Плечи отрываются от горизонтальной поверхности.
Растяжка. Вытянутое туловище в положении лежа на спине. Прямые руки за голову, потягивание всем телом, опора в основном на лопатки и ягодицы и попытка удалить ягодицы и пятки как можно дальше от кончиков пальцев рук. Создание яркого образа потягивающейся кошки.
День второй: тренировка косых мышц.
3. Вытянутое туловище в положении лежа на спине. Упор в горизонтальную поверхность левой пяткой и правым плечом. Как бы попытка разворота верхней части корпуса направо. Можно, если позволяет место упор правого плеча можно дополнить упором правого локтя.
4. Вытянутое туловище в положении лежа на спине. Упор в горизонтальную поверхность правой пяткой и левым плечом. Как бы попытка разворота верхней части корпуса налево. Можно, если позволяет место упор левого плеча можно дополнить упором левого локтя.
Растяжка...
День третий: тренировка нижней части мышечного корсета.
5. Вытянутое туловище в положении лежа на спине. Прямые ноги отрываются от горизонтальной поверхности.
6. Туловище в положении лежа на спине. Ноги в коленях согнуты. Упор в горизонтальную поверхность плечами и пятками, прогиб туловища вверх.
Растяжка...
День четвертый: выходной. Вы его честно заработали. 

Узнать цены на железнодорожные билеты Бишкек Москва вы всегда сможете на популярном туристическом портале railway.turizm.ru.

Здесь же вы узнаете про цены на жд билеты Петрозаводск Санкт-Петербург и найдете массу другой ценной информации.

А также сможете узнать все про железнодорожные билеты Москва Кострома и выбрать лучший вариант для своей поездки.