Здравствуйте, мои дорогие! Меня зовут Марина. Очень рада видеть Вас на страничках своего блога. В блоге публикуются материалы на самые различные темы, очень много рецептов, так что думаю, что каждый, кто зашел на мою страничку сможет найти для себя интересную информацию. Также в блоге есть реклама, прошу учесть сей факт. Заходите, общайтесь, читайте. Всегда рада новым гостям!
Упражнения для мышц пресса |
Занимаясь над гармоничным развитием различных мышечных групп нельзя забывать об упражнениях на мышцы пресса, это важно не только с эстетической точки зрения (хорошо развитые мышцы пресса могут смотреться достаточно эффектно), но и для здоровья.
Рассмотрим комплекс из 13 упражнений для данной группы мышц:
Следует учесть, что для проработки мышц пресса требуется выполнять 15-30 повторов и более при одном подходе.
Хотите преподнести своим близким красивый и полезный подарок? Советую обратить внимание на электронные книги, которые можно приобрести по специальным ценам.
Курение вредит здоровью! Думаю, что об этом знают абсолютно все, но при этом продолжают и дальше курить. Теперь вы можете курить электронные сигареты без вреда для своего здоровья. Позаботьтесь о себе и своих близких прямо сейчас!
Метки: упражнения |
Весна в Израиле |
Весна в Израиле
Весна в Израиле в самом разгаре...цветет все: цветы, деревья. Вот хочу показать вам удивительную красоту. Цветение бананового дерева и финиковой пальмы.
Так цветёт банановое дерево.
Метки: весна израиль |
Бесшовные фоны "Розы на белом фоне" |
Метки: фоны розы |
Пицца на твороге |
В данном рецепте тесто для пиццы готовится на твороге, что делает его нежнее, чем традиционное. Тесто на твороге также идеально подходит для приготовления сладкой пиццы.
Ингредиенты для теста: 200 г творога, 2 ст. ложки молока и 2 ст. ложки растительного масла, 0,5 ч.ложки соды, 2 яйца, 2 стакана муки, сахар, соль — по вкусу.
Для начинки: копченая колбаса, 2 яйца сваренных вкрутую, 2 помидора, 150 г сыра, майонез, кетчуп, зелень, пряности для пиццы.
Приготовление пиццы на твороге:
1. Из указанных продуктов для теста, замесить тесто, тонко его раскатать, переложить в форму, где будет выпекаться пицца. Выложив тесто в форму, дайте ему немного постоять – оно получается нежнее и мягче.
2. Наколоть тесто вилкой чере каждые 3-4 см ( для того, чтобы оно лучше пропиталось в процессе приготовления). Смазать тесто кетчупом;
3. Сверху выложить нарезанную ломтиками колбасу, натертые на крупной терке яйца, нарезанные кубиками помидоры, посыпать пряностями, нарисовать сетку из майонеза;
4. В конце посыпьте пиццу натертым сыром и измельченной зеленью;
5. Выпекать пиццу на твороге в духовке до готовности. Запечь, чтобы сыр расплавился.
Этот интересный рецепт всеми любимой пиццы я нашла на сайте resepti.ru Здесь же вы можете найти разнообразные рецепты праздничных блюд, домашние рецепты, советы хозяйкам и многое другое.
Метки: пицца рецепты |
Рафтинг |
Любите активный отдых? Тогда рекомендую обратить внимание на Рафтинг в Карелии. Ознакомиться со всей подробной информацией вы можете непосредственно на сайте.
Метки: рафтинг |
Как правильно сварить зеленые щи |
Думаю, что многие из вас помнят аномальную погоду лета 2010 года. Если вы хотите узнать о том, каким будет Лето 2011 - прогноз погоды, советую посетить сайт, на котором вы найдете интересное интервью о предстоящем лете и прошлогодней аномальной жаркой погоде.
Метки: рецепты полезные советы |
Отдых в Карелии |
Скажите, вы уже подумали, где собираетесь провести свой летний отпуск? Если вы до сих пор не выбрали место для проведения семейного отдыха, рекомендую обратить внимание на туры в Карелию. Думаю, что многие согласят с тем, что отдых в Карелии летом лучший выбор для тех, кто хочет хорошо отдохнуть в России. Каждый из вас может выбрать наиболее подходящий для себя вид отдыха. Предоставляю вашему вниманию лучшие экскурсионные программы, разнообразные туры, охота в Карелии и многое другое. Уверенна, что каждый из вас найдет здесь оптимальный вариант для вашего комфортного семейного отдыха.
Метки: отдых в карелии |
Уход за волосами |
Каждая женщина хочет быть красивой и привлекательной. Во многом наша красота зависит от здоровья и ухоженности наших волос. Красивые, крепкие блестящие волосы всегда приковывали восторженные взгляды людей. А вот тусклые безжизненные волосы создают не очень приятное впечатление о человеке. Для того, чтобы ваши волосы выглядели максимально крепкими и здоровыми, за ними необходим комплексный уход, причем, как снаружи, так и изнутри. Недостаток витаминов и микроэлементам в организме сказывается не лучшим образом на нашем состоянии кожи, ногтей, волос и т.д. Хотите иметь красивые волосы? Тогда, в первую очередь рекомендую пересмотреть свое питание. А потом уже выбрать комплексный уход для волос. Думаю, что многие из вас знают о том, что уход за жирными волосами отличается от ухода за нормальным типом волос. Таким образом, советую не пользоваться одним и тем же шампунем всей семьей. Старайтесь подбирать средства по уходу за волосами, которые максимально соответствуют вашему типу волос.
|
Двери dolce porte |
Всем ценителям высокого качества и стиля, советую обратить свое внимание на межкомнатные Двери dolce porte. Приобрести их можно в магазине ТвоиДвери. Уверенна, что роскошь материалов и богатство выбора удовлетворят вкусы даже самых требовательных покупателей. Если вы хотите выгодно подчеркнуть изысканность своего интерьера, тогда межкомнатные двери dolce porte это именно то, что вам нужно. Могу вам с полной уверенностью сказать, что посетив сайт магазина межкомнатных дверей, вы точно не останетесь без покупки. Так как богатый ассортимент товара и роскошь поразят и очаруют вас с первой же минуты. Вы до сих пор не выбрали межкомнатные двери для вашего дома? Тогда заходите на сайт прямо сейчас. Вы будете приятно удивлены соотношениям цены и качества межкомнатных дверей dolce porte!
|
Межкомнатные двери Браво |
Межкомнатные двери могут не только успешно разделять пространство, но и придавать уют и комфорт вашему дому. К выбору межкомнатных дверей нужно относиться предельно внимательно. Ведь от вашего выбора зависит не только общий дизайн интерьера, но и здоровье ваших близких. Рекомендую вам обратить внимание на межкомнатные двери Браво, которые можно приобрести в магазине ТвоиДвери. Они прекрасно впишутся в любой интерьер и смогут гармонично его дополнить. К основным преимуществам межкомнатных дверей Браво относится их достаточно невысокая стоимость. Двери Браво пользуются высоким спросом, благодаря своей экономичной цене и широкому выбору по цветовой гамме.
|